心理专家

心理问题的解决方法有运动,运动能减少皮质醇的分泌,有助缓解压力。皮质醇是人在感觉不安、愤怒或恐怖时,由肾上腺分泌的一种激素,累积后或会伤到内脏。此外,心理问题的解决方法之运动还能刺激大脑下垂体分泌内啡肽,这种神经递质能令人产生快感,放松心情。美国疾病管理预防中心推荐一周最少有两天做一次全身运动,或每周进行两个半小时的快走运动等有氧运动。这是有效的心理问题的解决方法。

心理专家解读《蜗居》

追求安全感 海藻落入宋的怀抱 海藻原有位很般配的男友小贝,为何后来成了宋思明的“职业二奶”?我们细心分析会发现,海藻一步步落入宋的怀抱,绝非是因道德伦丧,也并非是为金钱所诱惑,而是心底中真的希望有那样一个可以令自己踏实生活的港湾。 第一次是海萍买房差钱,苏淳借了6万元高利贷,海萍的财务安全受到严重威胁。所以海藻才有了跑到宋面前声泪俱下地借钱。也许这一刻,海藻已经有了“钱债肉偿”的心理。 苏淳出事,但……

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听心理专家讲笑话

弗洛伊德:洋鸡的大小是由它自己的内驱力的强弱决定的,土鸡的大小是由其他的鸡(包括洋鸡)决定的。 荣格:区别我不知道,我只知道它们共同的集体无意识——怕黄鼠狼。 Gerlach(德国精神分析师):根据我在法兰克福和武汉吃鸡的经验,我可以证明,洋鸡和土鸡在挨宰前都会产生焦虑。请参阅我的关于考试焦虑症的论文。 Haag(德国女精神分析师):你没说鸡的公母美丑,让我怎么共情?怎么比较? Babel(德国儿童心理治疗师):不……

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心理专家:你今天抑郁了吗?

受访专家:中山大学附属第三医院精神心理科主任医师 关念红 3月21日是“世界睡眠日”。睡眠的时间约占人一生中的三分之一,而超过三分之一的人抱怨睡得不好。失眠会引起疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒,也是车祸和生产事故的潜在危险因素。 小刘33岁,某公司财务会计,性格内向,不善交流,体质较为瘦弱,这两年一直失眠,吃安眠药也不能改善,一片不行,加到两三片都不管用。后来去中山大学附属第三医院精神心理科就诊,专……

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奥运赛场的幕后英雄:心理专家

在2012年7月31日凌晨,伦敦奥运会乒乓球赛场上举行了一场男单1/4决赛的激战。张继科在先丢一局、大比分落后的被动局面下顶住压力,逆转白俄罗斯老将萨姆索诺夫,挺进8强。赛前,国家体育总局乒羽中心主任刘凤岩曾对媒体说,张继科的心理测试结果最好,属于“人来疯”型,很有霸气。 心理专家成为奥运赛场上一支特殊而神秘的队伍 据悉,为出征伦敦奥运,国家队在前期训练保障方面为运动员配备了专家组,包括心理专家、技术科研人员……

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怎样经营婚姻?心理专家的6个建议

女人自从踏进婚姻殿堂的那一刻,就希望与自己的另一半同心同德,相守终老。然而如何才能在家庭生活中既兼顾孩子老人、日常家务,又能和丈夫保持激情呢?心理专家们给出了以下几个建议: 一、把握好经济命脉 男人大多不善理财,所以理财的重任自然要落到女人肩上,把握好经济命脉,不但可以有效杜绝不必要的经济浪费,还可以在一定程度上防止男人出轨,男人在外面泡妞,没有钱是很难做到的,别看许多年轻女孩口口声声的说喜欢已婚……

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心理专家相关问题

Q:咨询心理专家

A:你好,其实的话,你的话最好是能够先去医院里检查看看你的病情的呀,呵,肯定会有主治医生给你检查的呀[详细]

Q:心理专家进

A:你好,根据你的描述,建议你首先保持积极乐观的心态,心平气和的与人交谈,不要随意发火,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规……[详细]

Q:找心理专家!!!

A:这都建立起家庭来了,算是家事了,你让外人怎么说呢?事件人物分为4人叔叔:他对自己妻子没有感觉了吗?也不为孩子着想吗?如果真是这样,应该先离婚才对,那离婚能负担……[详细]

Q:心理专家

A:原因:1.她善良。2.她性格比较内向。3.她有自卑感。4.她缺乏自信。她有这样的心理肯定是不好的。应该怎样改变呢?1.继续保持善良的品性。2.多交朋友,交好朋友,……[详细]

Q:心理专家进来

A:你好,这位朋友,看了你的文字叙述,感到你内心充满了愤怒和怨恨。你好,你对孩子的爸有怨恨,孩子也会感受到的,既然你不想这么痛苦,为什么还纠缠呢?建议您在……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]