古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
心理调节
向您推荐心理调节的妙招！心理调节的妙招有放松调节。心理调节的妙招还可学习身体放松的方法来调节挫折所引起的紧张不安感。放松调节是通过对身体各部分主要肌肉的系统放松练习，抑制伴随紧张而产生的血压升高、头痛、手脚冒汗、腹泻、睡眠等生理反应，从而减轻心理上的压力和紧张焦虑情绪。工作中只有保持和同事合适的距离，才能成为工作上真正受欢迎的人。你应该学会体谅他人，不论职位高低，每个人都有自己的工作职责，所以权力上绝不可喧宾夺主。
胃癌患者的心理调节使其认识到胃癌并非不可战胜，树立战胜胃癌的信心和勇气。保持良好的情绪，解除顾虑，积极配合治疗护理。临床上常见带癌生存的病例，同样可以过正常生活。因此，在任何情况下都不应放弃对病人的支持。要具有高度的同情心和责任感，采取各种有效措施，控制肿瘤的发展，减轻病人的痛苦，并以自己的饱满情绪来感染病人。坚强的意志可增强病人对各种不适的耐受，精心护理和精湛的技术，可消除病人精神上的痛苦，增加……
如果面部患白斑，十分影响形象，面部白癜风患者有哪些心理负担？白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，给患者自身的心理带来很大的负担，如患者采用不成熟的应对方式，社交障碍，负性心理，情绪障碍等，患者平时生活中注意这些可以减少白癜风的复发，这里为大家详细说一下。压力问题一直影响患者的病情，一部分患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激……
白癜风通常会给患者的容貌带来一些的影响，进而影响了患者的生活交际工作和情绪，所以白癜风患者在心理上的调节十分重要。1、患者对白癜风具有明显的恐惧心理。在发现白斑后，患者会胡思乱想，常常虚构本病可以传染全身或传染他人，或是担心影响工作及婚姻、遗传给后代，导致其终日忧心忡忡、寝食难安，精神极度紧张。另一方面，患者还表现有明显的自卑心理，不愿参加社交及集体活动，担心被人歧视、疏远和遭拒绝；也有人会感到害……
白癜风通常会给患者的容貌带来一些的影响，进而影响了患者的生活交际工作和情绪，所以白癜风患者在心理上的调节十分重要。1、患者对白癜风具有明显的恐惧心理。在发现白斑后，患者会胡思乱想，常常虚构本病可以传染全身或传染他人，或是担心影响工作及婚姻、遗传给后代，导致其终日忧心忡忡、寝食难安，精神极度紧张。另一方面，患者还表现有明显的自卑心理，不愿参加社交及集体活动，担心被人歧视、疏远和遭拒绝；也有人会感到害……
早泄是最常见的男性性功能障碍。美国健康与社会生活中心调查的数据显示，18～59岁美国男性中有21%的发病率。 早泄的治疗，主要有药物、手术以及行为治疗三种方式。特别是近年来性治疗师在行为治疗方面取得的成功，已经证实了很多早泄患者可以通过行为治疗改善早泄的症状。下面就一起来看早泄患者的心理调节。 (1)不要担心早泄会发展成为阳痿： 早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每……
心理调节相关问题
- Q：怎样进行心理调节
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A：在面临心理压力时,你一定要做到：不要让压力占据你的头脑.保持乐观是控制心理压力的关键,不要养成消极的思考习惯,遇事要多往好处想.保持冷静是防止心理失控的最……[详细]
- Q：抑郁症的心理调节
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A：您好，抑郁症最好是先通过药物治疗，然后再尝试做心里调试，做心理调试可以先从情绪情感开始，让平淡的心态无限的扩张，看看能不能达到减少抑郁的目的，然后就是……[详细]
- Q：心理调节差怎么办？
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A：您好，您说的情况应该有平庸的世界观，不要一时的得失而喜悲[详细]
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