古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
心理抑郁怎么办
心理抑郁的缓解方法如下，心理抑郁多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，心理抑郁可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，心理抑郁一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，心理抑郁可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。
生活水平提高了，但是，心理上的疾病却一直肆虐着，危害着人们的身心健康。那么，如果患抑郁症该怎么办呢？抑郁症患者有什么症状呢？据英国《每日邮报》报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄，就能降低患抑郁症的风险，让心情更舒畅。中日联合科研团队分析了近千名70岁以上的日本老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃番茄的人相比，每周吃2—6次番茄的人患抑郁症的风险降低了46%，而每天都吃番茄的人……
关于肺癌患者的抑郁心理有哪些表现？抑郁在肺癌患者当中是普遍存在的，引起他们心情抑郁的原因也是多方面的，大多数病人的抑郁情绪主要来自疾病本身所带来的巨大精神压力，以及对前途希望渺茫。因而表现孤僻、少语、不愿活动，甚至不与任何人接触，终日唉声叹气，寝食难安。还有一部分病人是因为担心患病后亲人、朋友的疏远，或治疗过程中经济负担的加重等。这些都是成为引起肺癌患者心情抑郁的原因。患者抑郁情绪的轻重、持续时间……
关于肺癌患者的抑郁心理有哪些表现？抑郁在肺癌患者当中是普遍存在的，引起他们心情抑郁的原因也是多方面的，大多数病人的抑郁情绪主要来自疾病本身所带来的巨大精神压力，以及对前途希望渺茫。因而表现孤僻、少语、不愿活动，甚至不与任何人接触，终日唉声叹气，寝食难安。还有一部分病人是因为担心患病后亲人、朋友的疏远，或治疗过程中经济负担的加重等。这些都是成为引起肺癌患者心情抑郁的原因。患者抑郁情绪的轻重、持续时间……
受访专家：中山大学附属第三医院精神心理科主任医师 关念红 3月21日是“世界睡眠日”。睡眠的时间约占人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。失眠会引起疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒，也是车祸和生产事故的潜在危险因素。 小刘33岁，某公司财务会计，性格内向，不善交流，体质较为瘦弱，这两年一直失眠，吃安眠药也不能改善，一片不行，加到两三片都不管用。后来去中山大学附属第三医院精神心理科就诊，专……
很多白癜风患者在患病后心里都会感到抑郁，对治疗以及康复都报有非常消极的立场。而心理压力恰恰是最容易引起白癜风的重要因素。那么怎样缓释白癜风患者的心理抑郁呢？普遍情况下，患者在得知自己得了白颠风后，心理变化比较大，情绪非常抑郁，这给治疗带来了很大的影响。专家为您支招缓释白癜风患者心理抑郁：1、多锻炼：体育锻炼能让人体出现一系列的化学变化和心理变化，较适宜的锻炼项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极……
心理抑郁怎么办相关问题
- Q：抑郁 心理 咨询
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A：你是性格比较内向的人,不善交谈,总想要说得很有哲理不说错,结果就越想越不说,或者当你想好了别人已说大概是你想说的话,你就更觉得还是不说为好.其实,你大可不必……[详细]
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