古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
睡觉磨牙
睡觉磨牙的应对措施有缓解压力,放松心情,调整心态。白天避免玩得过度兴奋,睡前少看刺激性电视剧,并尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。睡觉磨牙的应对措施有避免兴奋性食品和吸烟(如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等)、改善睡眠环境。睡觉磨牙的应对措施有日常饮食注意补充钙质,多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。
睡觉磨牙相关问题
A:你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2……[详细]
A:你好!可能是机体缺乏营养引起,建议微量元素检查看看[详细]
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