古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎么治疗焦虑症
焦虑症的治疗方法有享受饮食。情绪沮丧的人多吃全麦谷类食物，以补充维生素;常感疲惫不堪的人，请多吃蔬菜水果以补充维生素;而容易发怒的人应多吃苹果、香蕉以补充钾;不光顾快餐店;避免以饕物减轻压力，也应改掉以咖啡及浓茶提神的习惯。焦虑症的治疗方法有训练呼吸。方法如下：保持坐姿，身体后靠，双掌放于肚脐上。把你的肺想象成一个气球，用鼻子长长地吸一口气，把气球充满气，保持2秒钟。这就是焦虑症的治疗方法。
治疗焦虑症最好的药是什么？焦虑症患者在选择合适的治疗方法以后，需要坚持治疗，效果才会好，药物治疗更是贵在坚持。因为焦虑症毕竟不像感冒那样三五天就能治好，这样系统治疗得需要时间，需要有耐心。那么，治疗焦虑症最好的药是什么呢？利眠宁：具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。阿米替林：本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强，对抑郁患者可使情绪明显改善，适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。奋乃静：抗精神病作用，镇……
焦虑症是生活中比较常见的一种精神疾病。当病情比较严重的时候就需要通过药物来辅助治疗。那么具体的治疗药物都有哪些呢？对于焦虑症想必大家都不会陌生。现在由于工作压力等原因越来越多的人或多或少都会患上这一疾病。那么在医学上是用哪些药物来治疗的呢？下面带大家一起了解下吧。艾司西酞普兰商品名叫来士普、百洛特，也属于SSRI类药物，作用于5-HT系统，常用剂量是10-20mg/天。抗焦虑效果不错，副作用小是其优点，尤其适合老……
怎么治疗焦虑症？当下竞争压力如此之大，出现心理障碍是很不足为奇的，焦虑症就是很常见的一种心理疾病。不少老年人也出现轻微焦虑症。那么，老年人得了轻微焦虑症怎么自我调节? 老年人轻微焦虑症怎么调节?专家建议，老年人轻微焦虑症可以通过以下方法进行自我调节： 首先要乐天知命，知足常乐。古人云：“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感，对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过 去，埋怨自己当初……
怎样治疗焦虑症?为了快速、全方位缓解焦虑情绪，焦虑症患者都会选择一些自我调节良方来改善现有的症状。一般来说，怎么治疗焦虑症，诸家各有所见。本文也无非是在大家的良方中选择一二做以简要介绍。 1、培养个人嗜好 怎么治疗焦虑症好，心理专家指出，从事业余嗜好是纡解心情的极佳方式。不妨花些钱和时间去作自己喜爱的事，比如养花、钓鱼、画画、下棋等。 2、按摩 大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类……
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。哪种类型的人容易引发焦虑症：追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时，……
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