古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
焦虑症吃什么好
焦虑症的营养饮食有鸡肉。英国心理学家研究发现,在吃了100微克的硒之后,焦虑症患者普遍反映精神和情绪均比原来有所改善。硒的丰自来源有鸡肉、海鲜、全谷类食物等。焦虑症的营养饮食有低脂牛奶。纽约医药中心发现,让有经前症侯群的患者吃了l000毫克的钙片3个月之后,四分之三纳入都减轻了原有的暴躁、紧张、焦虑等经前期反应。钙的最佳来源是牛奶、轧酷和酸乳酯。不过,焦虑症的营养饮食中低脂或脱脂的牛奶含有的钙最多。
焦虑症吃什么好相关问题
A:您好,根据您以上的描述考虑是焦虑症的表现。焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的,以焦虑情绪体验为主,同时拌有明显植物性神经系统功……[详细]
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