摘要： 抑郁症患者的饮食要比正常人要更加注重，想要缓解抑郁，就必须从各方面下手，饮食也是。那么，抑郁症该怎么吃呢？下面小编为大家介绍七大抑郁症的饮食治疗法吧。 查看全文>>

摘要： 现在很多人都是夜深了还没入睡，他们已经形成了一种晚睡强迫症，不到某个点就不睡觉或者睡不着。那么，我们该如何改善晚睡强迫症呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠抑郁症是什么？抑郁症往往伴随失眠，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这…… 查看全文>>

摘要： 心情经常焦虑会造成我们生活质量降低，我们必须保持平和的心态，不然我们的身心也会受到一定的影响。那么，心情经常焦虑该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 生活中总会有面临选择困难症的时刻，面前的选择太多，就难以对此进行正确的选择。其实，想要做出正确的选择，就要克服选择困难症。那么如何克服选择困难症呢？ 查看全文>>

摘要： 如今精神疾病也成为了大家的关注点，对于精神分裂症也是比较熟悉的，如果身边的人有精神分裂症，你知道如何关心和照顾他吗？下面一起来看看吧。首先我们先看看精神分裂症的…… 查看全文>>

摘要： 在忙碌的生活里，总是会遇到不顺心的事情，导致心情一直郁闷。这是不是患上了抑郁症？忧愁郁闷和抑郁症不是一回事。忧愁是一种不愉快、不高兴的内心体验，人人都感受过。例…… 查看全文>>

摘要： 随着人们的生活压力越来越大，加上社会竞争力也变得越来越紧张，人们的精神状态难以应付现实，种种原因容易导致抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，它并不是单纯地心情不…… 查看全文>>

摘要： 焦虑会给我们带来很多负面情绪，如果我们长期处于焦虑中就会影响到我们的生活质量。所以我们要学会缓解焦虑。那么，吃什么可以缓解焦虑呢？ 查看全文>>

摘要： 精神分裂症已经成为当今社会上一种很普遍的疾病了，所以预防该疾病也是刻不容缓的。那么，精神分裂症该如何预防呢？下面小编为大家介绍七大预防方法吧。 查看全文>>

摘要： 有时候我们会对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，并采取了回避措施。我们恐惧的对象可能是单一的或多种的，如蔬菜、电话、剪刀、海洋、交通工具以及异性。今天我们就…… 查看全文>>

摘要： 白领作为社会中正在日益壮大的一个群体，也是一个压力很大的群体，他们真实的生活却并没有小说和电影中那么出色，尤其很多白领朋友们是只身一人在一个城市打拼，他们承担的…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症前期是治疗最好的时期，想要缓解抑郁症就必须要抓住时机。那么，抑郁症前期该如何治疗呢？下面小编为大家介绍五招缓解抑郁症的方法吧。 查看全文>>

摘要： 我们的生活中，和别人交往是必需的。只有和别人友好相处才能增添生活的乐趣。然而生活中却存在恐惧社交的人，恐惧社交是需要自己去克服的。那么，社交恐惧症该如何克服呢？ 查看全文>>

摘要： 夏季天气炎热，我们很容易烦躁，焦虑。所以夏天要学会调整心态。那么，夏季焦虑该如何缓解呢？下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要： 强迫症是当今很多人都患上的疾病，是一种心病，一旦患上就要学会缓解。那么，强迫症有哪些表现呢？下面小编为大家介绍五大强迫症的表现吧。 查看全文>>

摘要： 抑郁症的治疗，而且已经危害到人们的生命安全问题，抑郁症的表现有哪些？如何有效治疗抑郁症？下面就一起来看看。 查看全文>>

摘要： 焦虑症会让我们坐立难安，无法静下心来做自己的事，甚至会影响到我们的生活。所以，缓解焦虑刻不容缓。那么，焦虑症该怎么缓解呢？下面小编为大家介绍七招缓解焦虑的方法吧…… 查看全文>>

摘要： 老是心情抑郁会导致我们身心都感到疲惫，生活上提不起兴趣，这样子过生活也没有乐趣。那么，心情抑郁该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招帮你放松心情吧。 查看全文>>

摘要： 焦虑是一种常见的情绪状态，而焦虑症却是一种常见的精神类疾病。如果一个人长期的处于焦虑状态，就很容易患上焦虑症，那么焦虑症都有什么表现症状呢？如何缓解焦虑？下面就…… 查看全文>>

摘要： 很多女性特别是处于更年期的女性经常会有焦虑症的出现，经常焦虑会让我们坐立难安，所以，经常焦虑的女性一定要学会调节心情。那么，下面小编就为大家介绍六招赶走焦虑的方…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症已经是个众所周知的疾病，然而很多人还停留在心情略差，过多几天就好了的认知层面上。这里要认清抑郁症是精神疾病，它就像感冒一样，需要了解抑郁症的预防措施。那么…… 查看全文>>

摘要： 患有恐惧症怎么办?很多人都有自己害怕恐惧的东西，但是时刻的恐惧就要引起重视了，因为恐惧症就是一种疾病。究竟如何有效克服？今天就来一起了解一下。 查看全文>>

摘要： 恐惧症有很多类型，当今很多人都患上了恐惧症的疾病，所以，预防恐惧症刻不容缓。那么，恐惧症有哪些类型呢？下面小编为大家解析恐惧症的五大类型吧。 查看全文>>

摘要： 如今抑郁症的患者年龄一直在降低，青少年也容易患上抑郁症。抑郁症属于心理障碍的一种精神病，患者常常会情绪比较消沉，容易出现自残的现象，因此很危险。究竟该怎么治疗？…… 查看全文>>

摘要： 强迫症，相信很多人都会有强迫行为的烦恼，只是程度不同而已。但是得不到好的控制，可能会导致严重强迫行为，不利于个人发展。那么强迫症应该如何缓解？ 查看全文>>

摘要： 如果无法和大家一起交流学习，甚至是胆怯和大家在一起，这样的人就是有社交恐惧症了。那么患有社交恐惧症的人该怎么办呢？如何克服恐惧症勇敢做自己？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。每当夜晚很困但是怎么样也睡不着，究竟该怎么办呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在，两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑。患有强迫症一般都有什么症状呢？如何有效治疗？下面就一起来看看。 查看全文>>

摘要： 自闭症又称孤独症或孤独性障碍等，是广泛性发育障碍的代表性疾病。主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。社会上普遍认为自闭症不能独…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症仿佛成为了很多年轻人的心病，在这快节奏的社会，很多人都停不下来。很多人因为快节奏而形成了心理焦虑。那么，我们该如何缓解焦虑呢？就让小编为大家介绍六种缓解焦…… 查看全文>>

摘要： 有些人即使喜欢暧昧，即使落花流水都有情意，却始终过不了自己这关。不少人对于恋爱或过于悲观或患得患失，那么这就是恋爱恐惧症，那么恋爱恐惧症都有什么表现呢？又该如何…… 查看全文>>

摘要： 产前产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症，只是病情程度不同。这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响，那么到底妈妈们得了这种抑郁症该怎么治疗呢，下面…… 查看全文>>

摘要： 我们都知道抑郁症是当今发病率较高的一种疾病，抑郁症患者一定要学会越过自己心理的这个坎，才能够走出抑郁。那么，抑郁症该如何自我治疗呢？下面小编为大家介绍五招走出抑…… 查看全文>>

摘要： 现代人有着巨大的生活压力，他们要承受工作学习等方面的压力，特别是青少年近些年也容易出现抑郁症的情况，那么抑郁症的表现是什么呢，抑郁症的自我治疗如何呢，下面就让我…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。主要表现为心境低落与其处境不相称，情绪消沉，表现为闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，…… 查看全文>>

摘要： 经常焦虑对我们的身体或者生活都会造成一定的影响，过度紧张也会导致我们内分泌失调。所以，保持乐观的心态很是重要。那么，下面小编为大家介绍六大缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要： 生活中总有那么一些人，他们强迫自己做一些事，但是不做又不舒心。我们称之为强迫症。那么，强迫症在生活中有哪些症状呢？下面小编为大家介绍强迫症的五大症状吧。 查看全文>>

摘要： 抑郁是一种很严重的心病，长期抑郁肯定会影响正常生活，所以要学会缓解抑郁，保持乐观。那么，长期抑郁有哪些危害呢？下面小编为大家介绍七大抑郁症的危害吧。 查看全文>>

摘要： 有这么一些人，他们对生活既提不起兴趣，也没抱希望，经常想太多却做很少。其实这样子的人生是不精彩的。如果我们想要拥有丰富的生活，就不应该经常带有情绪。那么，心情低…… 查看全文>>

摘要： 很多妈妈在产后会因为情绪不佳又没办法及时得到调节而患上了抑郁症，那么抑郁症的症状有哪些表现，又该如何治疗？下面一起来看看。 查看全文>>

摘要： 如果我们身边有患上抑郁症的朋友，我们一定要学会去帮助他们，让他们敞开心扉。那么，我们该怎么去帮助他们呢？下面小编为大家介绍六招帮助抑郁症朋友的方法吧。 查看全文>>

摘要： 很多人都说自己有强迫症，而我们在生活中也是耳熟能详的，但很少人会把强迫症当回事。其实，强迫症的危害也是很大的，下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 强迫症是一种很难受的病，强迫症患者一般看到不顺心的事都会感到很难受。所以，缓解强迫症是很必要的。下面小编为大家介绍六招缓解强迫症的方法吧。 查看全文>>

摘要： 近年来，精神疾病越来越受到大家的重视，精神分裂症是精神疾病其中一种，同样是一种伤害患者身心健康，且对社会造成一定的威胁的精神疾病，至于精神分裂症的具体情况，下面…… 查看全文>>

摘要： 我们从小到大都要经历无数次的考试，这都是我们必须要面对的，所以我们不能够恐惧。那么，我们该如何克服考试恐惧症呢？下面小编为大家介绍五招缓解考试压力的方法吧。 查看全文>>

摘要： 在生活中，我们不难发现身边的人，大部分有选择困难症，他们对选择都会感到恐惧。但是一旦没有好好地缓解，会对生活造成不便。那么有选择困难症该怎么办？ 查看全文>>

摘要： 对精神分离症患者的家人来说，看到自己家人身患疾病，自己却无能为力，难免心里难受。其实，家属要做的还有很多，除了协助患者配合治疗外，生活上的照料还要多用心。 查看全文>>

摘要： 当今抑郁已经是成为严重的疾病，很多人都患上了严重的抑郁症，抑郁症带给人们精神上的折磨，甚至有可能造成死亡。所以，一定要学会缓解抑郁情绪。下面小编为大家介绍五招缓…… 查看全文>>

摘要： 据新安晚报报道，安徽省蚌埠市一男孩在住院期间，因为梦游，半夜翻出医院大门，独自在路口边溜达，幸好遇上值班的民警，才能安全回到父亲身边。为什么梦游会多数发生在儿童…… 查看全文>>