摘要： “距离产生美”是一句再熟悉不过的话了，可是大家都深究过为何距离产生美吗？现实生活中人与人之间也总是保持着一定的空间距离和时间距离。那么，你可知道为什么会产生心理…… 查看全文>>

摘要： 不容忽视的是，抑郁症患者出院以后，社会功能的恢复是抑郁症患者进入正常生活的另一道坎。当治愈的病人回到曾经的生活环境，需要把原有的价值观推倒重来，减少抑郁情绪的来…… 查看全文>>

摘要： “粘人”这是儿童时期较常见的一种行为问题，每个孩子都可能会遇到这种情况，家长不要过度担心。 查看全文>>

摘要：随着微博、微信朋友圈等社交工具的流行，“低头族”已经是日常街头的一道风景，不管任何地方、任何时候，都能看见有人低着头，默默刷手机。就连睡觉前，大家都要玩一下手机…… 查看全文>>

摘要： 治疗失眠的方法有很多，例如食补治疗，自我暗示治疗，药膳治疗等等。如果这些疗法对于自己没有良好效果的话，不妨试试从自己的心理上找找原因，有时候心里的调节方法会让你…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，很多人总是习惯凭着自己的“口味”来进食，其中很不注意饮食规律与均衡饮食。殊不知，这样的不良饮食习惯也会加速失眠程度。那么，作为失眠患者该如何做好饮食…… 查看全文>>

摘要： 失眠是一种常见的生活现象。由于失眠多不会干扰大家的生活，所以大家都不会把失眠看成是疾病。但是，有的失眠则会严重的干扰患者的正常生活，如果不予治疗则不会康复。出现…… 查看全文>>

摘要： 现代人生活繁忙，大部分人都表示自己每天都睡不醒。尤其是对于爱美的女性来说，睡眠质量变差肌肤的状态也会跟着下降。所以需要每天保证充足的睡眠，除此之外，在睡眠的准备…… 查看全文>>

摘要： 怎样的情况就是属于失眠的情况，其实失眠就是指的晚上睡不着，不论采取怎样的方法都无法入睡。这样时间久了就会造成睡眠不足，就会影响到身体的健康。除了睡不着外，还有就…… 查看全文>>

摘要： 女性更年期最常见的反应中，除潮热、月经减少以外，50%以上的人会出现情绪异常，而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针…… 查看全文>>

摘要： 不少人都认为，失眠不是大问题，只要补交就行了。但中医认为，长期的失眠，是一种疾病，它会伤害你的身体健康。那么，失眠该如何解决？ 查看全文>>

摘要： 现在有很多人都处在失眠的行列中，平时感觉自己很累，可是到了晚上就会睡不着。虽然我们都知道失眠对于我们的伤害很大，可是很多时候我们不能避免失眠的发生。了解失眠的症…… 查看全文>>

摘要： 怎样预防老年人失眠？失眠不但严重影响到我们年轻人的生活，还严重危机到老年人的身心健康，关爱老年人的晚年生活，预防老年人失眠从现在开始。那老年人失眠吃什么食物可以…… 查看全文>>

摘要： 女人为什么容易吃醋的原因是什么呢？通常很多家庭男人都嫌自己的老婆管得太严，甚至和陌生女人说几句话就会生气，就会发脾气，这就是典型的吃醋，在刚开始恋爱的时候，吃醋…… 查看全文>>

摘要： 儿童多动征是一种常见的儿童行为异常问题，又称脑功能轻微失调或注意缺陷障碍。这类患儿的智能正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，表现为注意力不易集中，注意…… 查看全文>>

摘要： 不管是在生活，工作中，人与人交谈中人缘好，人气高往往更容易获得成功。人不是天生就人缘好，也是经过不断成长学习思考，才成为有人缘的人。 查看全文>>

摘要： 同样是工作5年，有人年年加薪，顺利地从员工做到总监，还有人工资和职位都在原地踏步。从管理者的角度来看，做到下面5点，才是值得重用的好员工。 查看全文>>

摘要： 我们都希望自己的婚姻美满，长长久久，但是生活中也不妨会离婚者，因各种原因而分道扬镳。对于夫妻双方，给孩子都会带来极大的影响，那么影响婚姻的因素有哪些呢？我们又该…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负…… 查看全文>>

摘要： 所谓虚荣心就是扭曲了的自尊心。虚荣心男女都有，但总的说来，女性的虚荣心比男性强。因此，虚荣心带给女性的痛苦比男性大得多。这一类型的人表面上表现为强烈的虚荣，其深…… 查看全文>>

摘要： 很快又到了一年一度的毕业季了，很多高校毕业生都已经踏上了他们的职场之路。可是初入职场的你们，是否还是懵懵懂懂，不知该如何自处，又该如何与你的同事相处呢？今天，小…… 查看全文>>

摘要： “我老公太过分了！总认为我什么都不懂，太小看我了吧！”小张一见我就开始抱怨。她说，自己和丈夫都是硕士，还是同班同学。身边的人都觉得他们学历高、有修养，简直就是天…… 查看全文>>

摘要： 生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症其实是一种复杂的疾病，让我们常人思考感觉就是一种心理问题，紧张、出汗、心慌等等，其实不然很多的病人发病不是从情绪上表现出来的，主要是从身体上某个部位，例如…… 查看全文>>

摘要： 人都是感情动物，只要你用真心来对待别人，别人也会真心对待你的。要改善人际关系应该先从改变自己开始，你希望别人怎么对待你，你就先怎么会对待别人。 查看全文>>

摘要： 沟通需要父母有足够的耐心。毕竟父母与孩子在年龄、心理、思想及感情等各方面都存在着巨大差异，相互理解需要一个过程。如果过于急躁，沟通就会成为泡影。只有掌握与孩子交…… 查看全文>>

摘要： 24日晚在东方卫视播出的《四大名助》，一位妈妈因为自己女儿整容成瘾而苦恼不已，“女儿原本长相甜美可爱，却疯狂迷恋上整容，每回见她都和上次不一样。”两年狂花80万…… 查看全文>>

摘要： 白天工作压为大，神经过于紧张，睡觉的时候心情怎么也放松不了，这些都是失眠的诱因，失眠是一件多么让人很痛苦的事情。要是经常性的失眠人们就应该给予重视和全面的了解，…… 查看全文>>

摘要： 紧张焦虑，是大多数人都会碰到的问题，不幸的是，虽然都自知有这个毛病，却不知有什么办法可以摆脱它，仿佛越挣扎，它就把你困得越紧，紧到让你透不过气来。为了帮助那些容…… 查看全文>>

摘要： “跳槽”是工作之后都不可避免的事情，但是什么时候是大家最想“跳槽”的时候呢？请看下面的专家为您揭秘“跳槽”高峰期。 查看全文>>

摘要： 如今不仅仅是都市中成年人的生活压力越来越大，青少年们的压力也越来越繁重。每天繁重的课业压力、升学压力都能使得青少年们无法安心入睡。还有一个问题就是青少年为了学习…… 查看全文>>

摘要： 说到失眠，很多的朋友都深有体会，每天忙碌在职场，压力是非常的大的，有些朋友就出现了失眠的苦恼。那么怎么缓解失眠呢？很多人会考药物来改善失眠，这样会产生依赖性。下…… 查看全文>>

摘要： 现在的很多人因为工作、学习压力大，而导致夜晚睡不着、睡不踏实，有严重失眠的人，就会吃一些安眠药，我们知道安眠药对我们的身体都是有副作用的，所以今天就给大家介绍5…… 查看全文>>

摘要： 据英国《每日邮报》近日报道，照镜子时间如果太长，反而容易引起焦虑。 查看全文>>

摘要： 女性在社会地位的提高，女性对于的观念也越来越开放，女性发生出轨率也越发普遍。那么，女性通常在哪些情况下容易出轨呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠是一件很痛苦的事情，尤其经过了一天辛苦的工作，晚上本是休息养精蓄锐的时候，但是无论如何就是睡不着，这是多么痛苦的事情啊，那么今天中医专家告诉轻松吃美味的同时…… 查看全文>>

摘要： 有研究发现，当人处在充满白蓝色光线的空间里时，容易产生抑郁感。而处于红光照射下，或在黑暗中时，人的情绪则不会受到影响。对此，科学家解释称，光线的因素会影响视网膜…… 查看全文>>

摘要： 对于办公室恋情有些公司有明文规定是不允许的，大多数公司都是不反对也不支持，保持观望中立。对于办公司恋情的利弊又有哪些呢，是有利于工作效率提高，实现干活不累呢，还…… 查看全文>>

摘要： 大家在快节奏的生活中，或多或少总会出现心情焦虑的情况，这些情绪积攒的越来越多，怎么办呀，今天小编就给你支招，弄明白它的原因和特征。 查看全文>>

摘要： 当下，大学生就业难是众所周知的现实。从宏观的社会结构方面讲，大学生就业难是由诸多因素造成的：我国是人口大国，劳动力供大于求是历史遗留性问题；我国教育制度的安排，…… 查看全文>>

摘要： 职场新人在进入新单位时，最重要的是要快如融入团队，与各位前辈有很好的沟通与交流，在这个过程中能增进感情还能学习工作经验，新人快速融入团队是至关重要的。那职场新人…… 查看全文>>

摘要： 现代社会，我们和别人交流的方式除了面对面的交流，再就是用电脑和别物交流，而且在我们的生活中，交流无处不在。所以，我们一定要学会一些关于人际交流的技巧。这样才能让…… 查看全文>>

摘要： 很多的人都会有失眠的困扰，失眠的原因也有很多，今天小编就为大家介绍一些最意想不到的失眠的原因，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！ 查看全文>>

摘要： 随着社会的压力越来越大，很多的人的生活都受到一定的影响，比如说睡眠，压力一大，想的就多，晚上睡觉的时候难免会带着事情睡觉，那就会影响我们的睡眠质量，那您知道女人…… 查看全文>>

摘要： 随着社会的发展，人类的生存压力越来越大，伴随着压力日益增强，且得不到释放的方式，导致容易患上轻度抑郁症。那么哪些食物有利于治疗轻度抑郁症呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠对很多人来说都是家常便饭，但是对自己的身体状态是有很大的影响的。而孕妈妈的失眠更是不容忽视的。因为孕妇的失眠会对胎宝宝造成一定的影响。那么有什么样的影响呢？ 查看全文>>

摘要： 白天工作那么累，最让人放松的则是晚上能够睡个安稳觉，可惜却偏偏遇上失眠！在床上辗转反侧看着月亮照大地，这是一件多么痛苦是事情啊。怎样才能赶走失眠，成功拥抱周公？ 查看全文>>

摘要： 失眠有很多原因，神经衰弱引起的失眠是比较普遍的，对这样的失眠治疗应该针对神经衰弱，治好神经衰弱自然就不会失眠了。 查看全文>>

摘要： 你是不是会经常失眠，无论数多少只羊咩咩都睡不着？失眠有哪些表现？人为什么会失眠，我们该怎样预防失眠？ 查看全文>>

摘要： 摆脱失眠疾病，饮食方法就管用。以下这些养生粥就是有效的治失眠食物，中医告你5种养生粥，助你摆脱失眠。 查看全文>>