摘要： 正常的睡眠一般应为7~8小时，生活中，很多人虽然睡得少，醒后却精神百倍，有的人睡足了8小时，起床后还是昏昏欲睡。其实，这与睡眠质量有很大的关系。失眠成了很多现代…… 查看全文>>

摘要： 在感情生活里，有时候面临的选择特别多。两个人相处一段时间，才能觉得合适，而当发现其实并不合适时，男人对感情的抉择并不是很果断，而是采取一些方式冷落你，那么男人想…… 查看全文>>

摘要： 男闺蜜，成为很多女生生活中必不可少的一部分，闺蜜是无话不谈、讲义气，而男闺蜜也是一样。有人说男女之间不可能有真的友谊，但真的是这样吗？男闺蜜到底是什么？为什么很…… 查看全文>>

摘要： 社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称…… 查看全文>>

摘要： 失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能…… 查看全文>>

摘要： 抑郁与微笑，为什么会联系在一起，其实很多人都会觉得莫名其妙。然而这其中，隐藏着一个非常大的精神疾病隐患，微笑型抑郁在医学上是没有这个词，但它属于抑郁症一个衍生词…… 查看全文>>

摘要： 据我所知，入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡，梦中惊醒后出现恐惧感，这些都是焦虑失眠症的症状。焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个…… 查看全文>>

摘要： 失眠抑郁症主要表现为早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。病人经常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，…… 查看全文>>

摘要： 生活中总有那么一类人或不知缘故地对某些东西感到恐惧，比如广场恐惧症患者，在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧，因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症，这个熟悉又陌生的名字，已经频繁出现在我们的生活里。不少明星、名人一度受到抑郁症的困扰，而在我们的生活里，也不乏有朋友患上抑郁症。那么抑郁症到底有多可怕，…… 查看全文>>

摘要：说起分裂情感性障碍，相信大家都是一脸茫然的状态——这是一种什么病？这是一种精神病吗？广州市脑科医院临床科主任黄雄教授表示，分裂情感性障碍是一种同时具有精神分裂症…… 查看全文>>

摘要： 当你悠闲的享受大学时光的时候，肯定不会想到自己现在过着压力这么大的生活。的确，现在的工作以及生活压力很大的，很多的上班族也是很艰辛的，不仅仅是工作的压力，生活的…… 查看全文>>

摘要： 两性关系里，都说女人心海底针，然而，不善于直接表达自己爱意的男人的心思，其实是最难猜的。很多女性朋友甚至都不知道自己男朋友在想什么。那么恋爱中的男人究竟有什么心…… 查看全文>>

摘要： 感情生活里，总会因为一些不定的因素，让昔日肩并肩一起走的两个人，突然就分手了。分手后，很多情侣总面临着一个抉择，那就是分手后能不能当朋友？ 查看全文>>

摘要： 在社会整体节奏迅速加快的同时，都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。身在职场，如何保持一个健康的心态呢？心理疾病的诱发因素到底有哪几项呢？下面一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要： 梦，准确的说，是人的无意识运动的一种表现状态，因此才会有解梦这一说。众所周知，无意识对于了解未来没什么作用，但对于理解自我却很重要。解梦是指对梦境的一种解释行为…… 查看全文>>

摘要： 焦虑，是一种极度烦恼的情绪状态。当然，适当的焦虑可以改善我们的生活状态，是对人的一种保护作用，然而过度焦虑，就会引发焦虑症，不利于对身心发展。 查看全文>>

摘要： 善意的谎言是指出于某种善意的原因说的谎言，并不带有恶意，而且它本身是不为自己利益。但有时候也会带来悲惨的结局。善意的谎言一般出于好意而说出的谎言，一般是为了他人…… 查看全文>>

摘要： 要说女人挑剔也不为过，有些女性朋友对男友的要求是非常高的，若是对方达不到她的要求，她也会把所有的希望扼杀在摇篮里。男人一般表现得会比较随意，但是过分随意会引起女…… 查看全文>>

摘要： 据红网长沙报道， 10月18日下午，一25岁男子在湘江橘子洲大桥附近跳江，被游轮上的船员救下。据悉，男子患有精神分裂症，当时意识不清醒，从橘子洲跳入江中。目前，…… 查看全文>>

摘要： 与人交往，是现代社会中不可缺少的一部分，随着社交网络的不断延伸，社交在生活中的地位不断提升，然而有那么一类人与陌生人见面交谈时会有面红耳赤的现象，导致了自己根本…… 查看全文>>

摘要： “黄金剩女”们不同的心理想不想知道怎样克服心理障碍，才能得到属于自己的幸福呢？我们针对“黄金剩女”不同的心理障碍，给出各自的解决之道。 查看全文>>

摘要： 现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全、生理是否正常，还要看心理是否健康。没有一个良好的心理竞技状态，是无法实现职业理想的。目前随着就业压力的日益增大，就业方面的…… 查看全文>>

摘要： 相信各位父母都有一种体验，就是有了孩子后更能感觉到生活的压力，自己的时间都被这个不谙世事的小家伙占用了。而且孩子还有各种麻烦事，这时对孩子的耐心可能就会减少，容…… 查看全文>>

摘要： 虽说男子坚强，但有时候也是压力满满的。男人是不怎么喜欢把感情外露的，很多情绪都喜欢隐藏于心，因此，男性的情绪变化不可忽视。那么男性的抑郁情绪有什么表现？ 查看全文>>

摘要：相信很多人都听说过癫痫病，也有不少人对精神障碍有所了解。但将两者结合起来，又是一种怎样的疾病？它们两者有什么关系呢？广东省人民医院精神卫生中心交流合作科主任侯彩…… 查看全文>>

摘要： 恋爱—见家长—结婚，本来是一件很平常的事，可是并不是每个人都能如愿以偿。很多人以为找到了伴侣找到了寄托，最后却发现自己错得离谱。以下7件事情侣们一定要谨记。 查看全文>>

摘要： 婆媳关系，是一个让人头疼的问题，处理好了会让你的婚姻生活更加美满稳定；处理不好，等于给婚姻埋下一颗定时炸弹。新时代的婆媳关系是怎样的？ 查看全文>>

摘要： 在生活当中，人们喜怒哀乐的心情都会牵扯不同的情绪，消极的情绪更容易让人变得焦虑，焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，它是一种常见的…… 查看全文>>

摘要： 小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼…… 查看全文>>

摘要： 初入职场的人，在人际交往上会比较胆怯，甚至对事物的把握和判断有所迷失，而职场情商肯定比职场前辈们低。因此，想要融入职场社会，培养职场情商势在必行。那么如何培养职…… 查看全文>>

摘要： 有人比喻青春期的孩子如脱缰的野马，突然间不受父母控制，甚至容易忤逆父母的意见，慢慢地与父母疏离，这让很多为人父母着急。那么如何与青春的孩子相处呢？不妨试试下面的…… 查看全文>>

摘要： 人的一生不可能一路顺风，在生命的大风大浪里，遇到挫折是会有的。然而面对挫折，并不是大家都可以轻松度过的。有些人往往忍受不住挫折的考验，屡次受挫，那么遇到挫折应该…… 查看全文>>

摘要： 男人在对一段感情做出抉择的时候，往往是非常软弱的。通常女人是容易表达个人感情的，若是分手，肯定会伤心欲绝，于是男人很难提出分手。但是男人爱不爱你都可以在细节上表…… 查看全文>>

摘要： 都说女人如花，然而到了一定年纪，不再如年轻的时候有活力，蜕变成成熟的美，这时往往不能忽视女性更年期的心理变化。女性更年期的发生比男性明显，且危害大，若是不重视心…… 查看全文>>

摘要： 在大家的认知里，洁癖就是过分爱干净，甚至看到地上的一根头发丝都特别难受。过度洁癖会严重影响正常的学习、工作。那么患上洁癖症怎么办？ 查看全文>>

摘要： 随着人们的压力越来越大，若得不到情绪处理，容易患上焦虑症。处在焦虑症里的人们，容易担心受怕，长此以往不利于身心的发展。那么除了压力大之外，还有什么会引起焦虑症，…… 查看全文>>

摘要： 长期单身是一种什么样的体验，当习惯度过一个人的生活，享受着自由自在的单身空间，长此以往，对自己是好处还是坏处无从得知。那么单身太久究竟会得什么“病”呢？ 查看全文>>

摘要： 有很多女人认为，婚后的生活不如谈恋爱时来得甜蜜，其实，婚后两个人组成一个家庭，关系上会进一步亲密，至于如何过得跟恋爱时一样甜蜜，那就得看看女人如何管理自己的男人…… 查看全文>>

摘要： 近日，王宝强与马蓉的离婚案已经开庭，有人爆料称，王宝强曾因为孩子不想与马蓉离婚，可见他对孩子的保护。如今的社会，离异家庭很常见，然而很多父母极少考虑到孩子的感受…… 查看全文>>

摘要： 精神分裂症虽病因不明确，但其个体的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的已被大家所共识，另外，对患者的自身发展也产生不良影响。对于精神分裂的知识，我…… 查看全文>>

摘要： 情绪低落人人都有，然而若是长期保持情绪低落的状态，对自身的身心健康都会不利。如果你长期不合群、失落、躯体不适、存在睡眠障碍，那么你就该考虑是否患上了轻度抑郁症，…… 查看全文>>

摘要： 经过研究发现，患有癫痫的患者容易出现各种精神障碍问题，诸如情感障碍、社会适应能力障碍、人格改变等。而人们对癫痫性精神障碍的了解并不多，那么癫痫性精神障碍发作时有…… 查看全文>>

摘要： 简单来说，失眠就是睡不着，只要生活在这个社会上的人，基本上都遭遇过失眠，失眠多梦是很多人常犯的毛病，晚上睡不好，白天怎么可能有精力。特别是对于那些白天工作繁重的…… 查看全文>>

摘要： 失眠是困扰现代人的一个很大的问题，而通常来说，是由于压力过重才会使人在睡梦中醒来。这是因为压力会影响我们大脑中枢神经元中控制睡眠的“觉醒系统”，这个系统控制着你…… 查看全文>>

摘要： 据世界卫生组织流行病学调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%，以13亿人口估计，5亿人正遭遇睡眠困扰。下面给失眠患者…… 查看全文>>

摘要： 失眠是很多人出现的一种情况，晚上睡不着，白天没精神，这让我们非常的苦恼，引发失眠的因素有很多，如心理压力，过度紧张等，日常的饮食也是一个常见的因素，那么哪些食物…… 查看全文>>

摘要： 一句失眠说出了多少人的心声，这一是件让人很痛苦的事情。在日常生活由于各种各样的原因导致睡眠质量大大下降，久而久之就会产生失眠的现象。而失眠一直困扰着人们从而影响…… 查看全文>>

摘要： 面对各个方面的压力，很多人总会被压得喘不过气来。而人们一遇到不顺心的事情，就会容易心烦意乱，异常烦躁。那么心情总是烦躁应该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 父母离婚，往往会忽略了孩子的感受。父母离婚，相当于一个家庭支离破碎，也给孩子的心理造成了伤害。那么离婚对孩子的影响有多大，离婚了应该如何对孩子好呢？ 查看全文>>