摘要： 熊孩子，对于很多人来说是一个恐怖的存在，杀伤力惊人，但是打也打不得，骂也骂不得。很多人说熊孩子的背后是因为有熊家长的存在，确实，家庭教育对于孩子的身心发展有着重…… 查看全文>>

摘要： 所谓“日有所思，夜有所梦”。大多数说梦话的人，并没有身体某个器官发生器质性病变，大多是平时工作压力多大，工作紧张，或是对某一事一直耿耿于怀，或是某一事一直很高兴…… 查看全文>>

摘要： 失眠，在这个世界里不断轮播，从不缺席。失眠的人群众多，不分男女，但从数量上有所区别。一项研究发现，在失眠患者中，女性患者的比例远远超过男性。失眠也会歧视？这是什…… 查看全文>>

摘要： 说起更年期，大家应该都不会陌生，特别是女性，女性一生中总是需要经历更年期，所谓的更年期就是指在30岁之后，女性开始出现了心情郁闷、身体虚弱，疾病滋生的各种症状严…… 查看全文>>

摘要： 鬼压床在医学上被称为梦魇，其常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这时人们身体的各部位都处于极低张力的状态下，当意识处于过于兴奋的状态就会发生人觉得自己已醒过来，…… 查看全文>>

摘要： 很多情侣在一起久了之后就没有当初那种新鲜感了，对彼此都不会特别重视，觉得对方不爱自己了，并且渐渐心累。那么，下面小编为大家介绍四招维持感情的方法吧。 查看全文>>

摘要： 每个人心中都存在压力，压力的存在会在我们不知不觉中影响着我们的身体。压力对我们身体的危害远远大于我们所想象的。所以，一旦有压力我们要学会缓解。下面小编为大家介绍…… 查看全文>>

摘要： 人多久不睡觉会死亡当人类的极限被不断放大，就会做出常人无法理解，甚至不可思议的举动。曾经在英国举办的一场“不睡觉比赛”中，一名19岁女孩以连续7天不睡觉的记录获…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活大多两点一线，公司和家，可以说办公室是现代人除了家之外，待的时间最多的地方，还有人直接就将办公室当家。因此，也衍生很多问题，其中办公室恋情是职场话题…… 查看全文>>

摘要： 春节，一个全国共庆、家庭欢聚的佳节即将到来，在心情雀跃、满怀期待的同时，回家前需要打好心理预防针，相信不少人从异地回乡一定是迫不及待尝尝家里久违的味道，一桌子的…… 查看全文>>

摘要： 在生活中，我们总能听到人说“气死人了”这句话，虽然这句话有夸张的成分，但是不可否认生气对于身体健康有着很大的影响。还有人说过生气是百病之源，那么生气的危害到底有…… 查看全文>>

摘要： 失眠是很多现代都市人的通病，饱受失眠困扰的人群在寂静无人的夜晚总是只是眼巴巴看着天花板而无法入眠，或者闭着眼睛心里默默从一数到无限，却换不来困意。有过这种体验的…… 查看全文>>

摘要： 很多准妈妈在怀孕期间，情绪变化都比较大，有时候会突然很生气，有时候去却莫名其妙地想要哭，总之在怀孕期间，孕妇的情绪就像孩子的脸一样，说变就变，而且还是负面情绪居…… 查看全文>>

摘要： 压力是每个人都承受着的，只是程度不同而已。压力大会给我们人体带来很多危害，所以缓解压力是很必要的。那么，压力大吃什么好呢？下面小编为大家介绍六大食物吧。 查看全文>>

摘要： 问世间情为何物，直教人生死相许。看了那么多年电视剧，这句诗，大家都耳熟能详了。电视上，男女主人公历尽千辛万苦、万般阻扰，即使分离数年，仍然深爱彼此，最后修得一个…… 查看全文>>

摘要： 春节即将到来，每个人都要回自己的家乡与亲人朋友团聚，聚会会很多，需要见到的朋友也很多。那么，春节回家，我们该如何与好友交流呢？下面小编为大家介绍六大方法吧。 查看全文>>

摘要： 恐惧症是一种心理上的疾病，患者经常胡思乱想，逃避害怕的事情，或者是害怕无法摆脱的事情。那么，我们该如何克服恐惧症呢？下面小编为大家介绍六大克服恐惧症的方法吧。 查看全文>>

摘要： 怀孕本是一件很开心的事，但为了宝宝的健康，孕妇在生活上要注意的事项有很多，由此也导致孕妇的心情受到影响。不少准妈妈在怀孕期间脾气都很暴躁，那么孕妇怀孕期间要想心…… 查看全文>>

摘要： 新年即将到来，很多人心里有着焦虑的情绪，认为有太多琐碎的事需要做。其实，我们要学会消除焦虑情绪，顺心地过年才对。那么，下面小编为大家介绍五招缓解焦虑的方法吧。 查看全文>>

摘要： 时光荏苒，一年已经悄悄走过，春节即将来临，然而随着社会生活节奏的加快，人们在春节时会面对来自各个方面的压力，七大姑八大姨的相亲访谈、备考高考的人就会被问学习成绩…… 查看全文>>

摘要： 为了赚钱养家，很多人都不得不去工作，只有工作才能够赚取金钱以此来维持日常所需，为了要赚到更多的钱，很多人不得不选择去天天熬夜加班。有的时候因为工作繁忙任务太多只…… 查看全文>>

摘要： 睡觉可谓是我们日常生活中最重要的环节之一。只有睡得好，才有会有足够的精力去工作、去学习，可现在有越来越多的人发现，有时候睡觉醒来不仅没有神清气爽，反而感到更累了…… 查看全文>>

摘要： 在医学上，说梦话也也被称为梦呓。生活中有许多人在入睡后经常做梦，而且还在睡中说话唱歌，或哭或笑，在这种情况中的梦幻，有时是比较连贯的语言，有时是一段一段的述说。…… 查看全文>>

摘要： 马上就要过年了，新的一年即将开始代表这个年头即将过去。到了年底的时候很多人都会工作量增加，因为要做年终总结还有一些公司需要年终考核等，这样就让年底的工作时间变得…… 查看全文>>

摘要： 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症是当今较为严重的疾病，抑郁症是一种心病，也是一种精神上的折磨。更严重的后果就是死亡。所以，缓解抑郁症刻不容缓。下面小编为大家介绍六招有效缓解抑郁症的方法吧…… 查看全文>>

摘要： 压力大会影响我们的生活学习工作，压力是无形的，却又不断折磨着我们的精神世界。那么，我们该如何有效缓解压力呢？下面小编为大家介绍六招缓解压力的方法吧。 查看全文>>

摘要： 想要拥有一个好的人际关系，与人相处是最基本的。我们要学会与别人友好相处，尊重别人包容别人，这样子我们才能得到真正的友情。那么，我们该如何拥有好人缘呢？ 查看全文>>

摘要： 人每天至少要睡八个小时，然而很多人根本就没有达到这个数字。很多人都喜欢熬夜，第二天会感到无比疲惫。这样子循环下去给我们的身体带来一定的危害。那么，睡眠不足有哪些…… 查看全文>>

摘要： 当今社会竞争大，我们很容易产压力，进而产生焦虑情绪。焦虑情绪给我们带来的更多的是不安。所以我们要学会去缓解焦虑情绪。那么，我们该如何缓解焦虑的情绪呢？下面小编为…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，我们常常会因为一些事情的发生而引起情绪上的波动。在遇到人生大波折的时候，我们常常以大哭来宣泄自己的不快。有些人认为哭对身体不好，有些人又认为哭一哭…… 查看全文>>

摘要： 现在的人们，无论是玩电脑还是玩手机都要吃东西。一边吃东西，一边玩东西，这样似乎不那么寂寞。为什么当大家一个人待在家里的时候，会感觉特别想吃东西呢？这个是病吗？这…… 查看全文>>

摘要： 现在越来越多的女性进入更年期了，更年期是女性朋友过不去的一道坎。在这个期间女性朋友们会变得啰嗦，多疑。容貌也会逐渐衰老，这对中年女性来说更是一种打击，因为害怕自…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症是一种人类心理疾病中比较严重的心理疾病，其一旦发病之后，就会有非常明显的症状表现，对人的正常生活工作带来非常大的影响。 查看全文>>

摘要： 很多人认为熬夜没什么大不了的，只是第二天起来没精神，睡一觉就好了，这其实是一种非常错误的想法。熬一两次夜，没问题，可把熬夜当作一种习惯，长期白天睡觉，晚上工作，…… 查看全文>>

摘要： 调查表明在中国，老年人抑郁发病率达到6%-29.4%，据统计，老年抑郁已成为仅次于老年痴呆症的第二大精神障碍，由于抑郁后果严重，该症已被世界卫生组织预测为世界范…… 查看全文>>

摘要： 随着现代化社会的高速发展，女性在社会中扮演的角色日益增多和重要，所要承担的责任也毫不逊色于男性，甚至会更多，加上特殊的生理结构给身体带来各种的不适，如痛经、妊娠…… 查看全文>>

摘要： 拥有良好的自信心是我们前进的动力。如果一个人长期处于自卑的状态，那么，他会对自己失去信心，导致任何事情都不成功。所以，自信心是很重要的。下面小编为大家介绍六招树…… 查看全文>>

摘要： 更年期是每个女性必经历的阶段，在这个阶段，女性的情绪波动会比较大，所以，女性在更年期这个阶段要保持良好的生活习惯。那么，女性更年期该注意什么呢？下面小编为大家介…… 查看全文>>

摘要： 我们生活在快节奏的生活之中，焦虑也随之而来。很多人因为工作生活等压力形成了焦虑症。然而焦虑会严重影响我们的生活，所以我们一定要想办法缓解。下面小编为大家介绍缓解…… 查看全文>>

摘要： 在职场上，工作是一方面，处理好同事关系也是很重要的。职场上能结交到朋友也是很难得的。那么，职场上如何结交朋友呢？下面小编为大家介绍五招结交朋友的方法吧。 查看全文>>

摘要： 现代人因为一些不健康的生活习惯，身体都有着各种各样的毛病。很多人，甚至是很多的年轻人，在晚上准备睡觉时经常出现失眠的情况。整夜整夜的睡不着，严重影响第二天的生活…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症患者不仅要在精神上调节，在饮食方面也要学会调节。只有吃对了食物，才能够有效缓解抑郁症。那么，抑郁症在饮食上该如何调节呢？下面小编为大家介绍六大缓解抑郁症的…… 查看全文>>

摘要： 性生活是夫妻的一门功功课，是一种情感交流的方式。我们不仅要学会夫妻生活的知识，还要学会保健的知识。下面小编为大家介绍性生活的六大注意事项吧。 查看全文>>

摘要： 夫妻是彼此相伴一生的人，想要拥有一个好婚姻，就必须要学会好好相待，相互理解相互包容。那么，夫妻该如何相处呢？下面小编为大家介绍六招维持婚姻的方法吧。 查看全文>>

摘要： 生活中，大家可能会遇到一些梦游的人，会觉得梦游的人很奇怪、很恐怖，但是却总没有去研究这些人怎么会梦游。那么什么是梦游呢？人为什么会梦游？能不能叫醒正在梦游的人呢…… 查看全文>>

摘要： 对于一个人来说，心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。 那么，人们应该如何保持一个健康的心理呢…… 查看全文>>

摘要： 每个女生都想要一个细心的男朋友，同样地，男生也希望自己拥有一个贴心的女朋友。那么，女生们该如何当一个称职的女朋友呢？下面小编为大家介绍七招方法吧。 查看全文>>

摘要： 我们都知道，男性一般很少表露自己的情绪，很多时候他们都把事情藏在心里，所以男性是抑郁症发病率较高的群体。那么，男性得了抑郁症该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招方…… 查看全文>>

摘要： 与朋友的相处中会有酸甜苦辣，偶尔很快乐，偶尔也会有小摩擦。如果我们和自己的朋友发生了矛盾，我们要学会解决，而不是逃避。那么，下面小编为大家介绍六招解决矛盾的方法…… 查看全文>>