摘要： 在这个竞争激烈的社会，有心理障碍的人是相当多的，很多人都会有焦躁和胆怯等心理障碍问题，当出现这些问题时就会影响正常社交，那么对工作和事来的发展都会造成不良影响。…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症不是一两天就形成的，大都是经常长时间抑郁心境或是悲观的生活态度渐渐形成的。学会辨别抑郁症也是很重要的，毕竟，预防抑郁症要及时，否则后果不堪设想。那么，抑郁…… 查看全文>>

摘要： 每个人都会有这样的心理，作业不到最后一天不写，工作不到最后一刻不交，每次开始做事，就会想着这个什么时候交，还可以玩多久。每一次告诉自己一定要赶紧把事情做完，可是…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都碰到过异地恋的问题，如果在彼此相爱的前提下，可能可以忍受长期的异地恋情，因为双方有深厚的感情基础，但是还有些情况是忍受不了异地恋之苦，最后选择了分手…… 查看全文>>

摘要： 人总是要成长的，从儿童到成年会经历过大大小小的坎坷，而有些极坏的事情总会让我们无法忘怀，会在我们的心里留下阴影无法拭去，就算时间怎样变迁，这种心理阴影也无法消失…… 查看全文>>

摘要： 爱情，这两个字玄之又玄，古今中外，有无数的文学作品都在歌颂爱情。与此同时，有另外两个字眼会伴随着爱情出现——婚姻，有人说婚姻是爱情的坟墓，确实很多作品中，婚姻生…… 查看全文>>

摘要： 每个人生命中都有一些最重要的人，但事实上，我们是最容易伤害他们的人。最亲密的人通常是我们情绪的发泄的目标。为什么我们会对最亲密的人做出这种不合理的行为、为什么我…… 查看全文>>

摘要： 当今社会，每个年轻人的压力都很大，房贷、车贷、老人和小孩，生活中的柴米油盐以及工作中的不顺心，就会导致压力越来越大，有的人就因为压力大了而出现心理问题，没有及时…… 查看全文>>

摘要： 在现在这个快速发展的社会，不管是人们的生活习惯还是生活速度都得到了很大的提高，人们因为在快速的向前发展时导致很多的细节问题没有注意，所以现在的人们会得各种各样…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道一般人的性格是分内向型和外向型的，一般外向型的人给人们的感觉就是活泼为人大大咧咧，而内向型的就经常给人一种高冷、胆子小不敢说话，所以一般内向型的孩子在…… 查看全文>>

摘要： 每个人在日常生活中都会有自己的小情绪，这些情绪可大可小，而且在不同的情绪下也会产生不同的效果，这点相信很多人都有感受，像有些人能够很好的掌控自己的情绪而有些人就…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实生活中，很多的人都被一些书籍或者是电影灌溉了从心的思想，但是他们跟从着心走的时候却害怕这种从新会给自己带来严重的后果。所以很多人从心的时候不能好好的…… 查看全文>>

摘要： 男人和女人，原本如同两条平行线，而有一天生活出现了转折，让他们相识、相知、相爱，最终生活在一起，是什么让这两个人走到了一起？因为这是命运的安排吗？答案并不是那么…… 查看全文>>

摘要： 焦虑是人类具有的一种普遍性情绪，焦虑并不意味着都是病理情绪，我们之所以会焦虑，这是基因自动遗留下来给我们的礼物。焦虑的情绪背后释放的真实信息是生活可能存在变动，…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症对于现在的社会来说，是一种非常常见的心理疾病名词，我们经常会从电视新闻中，或者在网络上看见某某因为抑郁而自杀的消息，或者看到一些人透过网络诉说着抑郁症的折…… 查看全文>>

摘要： 我们大家都知道，爱情是这个世界上最说不清也道不明的东西，我们没有一个人真正的触碰到它，但是这世间上有很多的人却会为了爱情前仆后继，甚至飞蛾扑火不惜陷入自己的生命…… 查看全文>>

摘要： 面试是需要一定的经验和技巧的，我们不能打没准备的战，想要面试通过就必须要掌握一定的技巧。那么，我们该如何有效掌握面试技巧呢？下面小编为大家介绍四招顺利通过面试的…… 查看全文>>

摘要： 亲子关系就是父母和孩子之间的关系，一个人对社会的基本态度、对自身的认知和对自己行为的表达，都是在婴儿时期与父母之间互动的过程中形成的，随着年龄的增长，父母对孩子…… 查看全文>>

摘要： 男女一旦走入婚姻生活，双方就会生活在共同的大家庭里，会同时吃饭和同时上床睡觉，许多夫妻相处得太久之后，除了默契，还会有审美疲劳，所以夫妻之间的关系有时会出现混乱…… 查看全文>>

摘要： 不管你是否愿意承认，事实上，我们每个人多少都有一点拖延的坏毛病。无论是在学生、还是在职场上的白领，人们或多或少都会出现拖延的问题。如何避免拖延对人们学习和工作上…… 查看全文>>

摘要： 强迫症是一种非常常见的轻度精神病，就是反复做一些没有意义或者内心其实根本不想做的事情。其病因主要是家庭环境、社会环境、 查看全文>>

摘要： 夏季天气渐渐炎热，很多人会不自觉感到烦躁，然而生活工作还是要继续，自然而然会产生一定的压力。有压力一定要学会释放，这样子才能够乐观面对生活。那么，夏季该如何有效…… 查看全文>>

摘要： 我们的生活节奏越来越快了，长期受到精神压力的困扰会经常出现失眠的现象，而且慢性失眠的人也是很多的。其实引起失眠的因素是相当多的，不仅与疾病有关，还与病人的日常行…… 查看全文>>

摘要： 现代社会中，有很多人都承受着失眠的折磨而感到痛苦，长期失眠会严重影响身心健康，在床上翻来覆去睡不着的痛苦真是让人难以想象。很多人就不明白，为什么自己不能正常入睡…… 查看全文>>

摘要： 众所周知，孕妇失眠是很常见的一种现象，失眠就是指无法入睡或者无法保持睡眠状态，从而导致睡眠不足，睡眠质量不佳的情况。失眠现象的出现是值得孕妇重视的，它的初期…… 查看全文>>

摘要： 随着人们生活压力的增大，失眠的现象在人群中越来越常见。失眠不仅仅使人们的精神状态不佳，还使患者的身体状况变差。失眠焦虑症就是失眠现象中的一种。那么什么是失眠焦…… 查看全文>>

摘要： 大家都知道，随着身体机制的变差，老年人出现失眠现象是非常正常的。但是呢，老年人失眠会严重影响生活的质量，使老年人的精神状态变差，身体逐渐变差。说到这里，相信大…… 查看全文>>

摘要： 众所周知，随着生活压力的逐渐增大，失眠在大家的日常生活中越来越常见。那么什么是失眠呢？简单的来说，失眠就是指难以入睡，睡眠浅、多梦等等。在现实生活中，…… 查看全文>>

摘要： 焦虑性，是人们在面对一些即将发生的，没有把握的，甚至是对自己有有害的，这样会使人们在主观上回产生一些担忧和紧张，甚至会使自己提心吊胆，这种不安的情绪叫做焦虑，而…… 查看全文>>

摘要： 随着生活各方面的压力增大，失眠现象在人群里越来越常见。失眠不仅使人们的精神状态极其不佳，而且还严重影响人们的生活质量，使之逐渐下降。近来，失眠抑郁症出现在人们…… 查看全文>>

摘要： 失眠并不可怕，只要经过自己的努力，睡眠是可以改善的。在实践中，有许多种调适睡眠的方式和方法，从睡眠环境到心理调适，从睡眠和饮食习惯，到中医的外治疗法，经过睡眠专…… 查看全文>>

摘要： 合理的饮食习惯对大脑是有益的，合理的饮食是包括蛋白质、糖类、脂质和各种微量元素的摄取。合理的饮食在进食后是帮助人促进睡眠的，但不要吃的太少，感觉自己饱了就行。 查看全文>>

摘要： 处理好人际关系是我们生活中的一部分，想要拥有好的人际关系必须要学会做好最基本的事情，学会尊重别人，毕竟只有尊重别人才能得到别人的尊重。那么，我们该如何处理好人际…… 查看全文>>

摘要： 家庭是生活中最重要的地方，因为人们的生活始于家庭，家庭会伴随着我们的一生，给我们最长久、最深刻的影响。人的一生，实际上生活在这四个地方，即母亲的子宫、家庭、学校…… 查看全文>>

摘要： 当今社会发展很快， 生活节奏也快，工作的强度和家庭的琐事等来自各方面的压力，使得大多数人压力非常大，这使他们非常容易处于一种紧张、烦躁的状态，又得不到宣泄，或是…… 查看全文>>

摘要： 失眠已经成为很多年轻人的习惯了，当今很多年轻人由于各种因素造成失眠，特别是手机，很多年轻人都会玩手机玩到深夜，这样子导致睡意全无。所以，想要拥有好的睡眠质量，就…… 查看全文>>

摘要： 不知道大家有没有这样的一种感觉，就是感觉人总是在失去以后才会觉得，原来那些失去的都是应该自己去珍惜的，而明明一个人都知道自己会失去，那么为什么不去好好珍惜呢？其…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症患者失眠和抑郁症状往往同时存在,睡眠障碍多表现为早醒性失眠,睡眠表浅不稳定,易于惊醒,醒后仍觉疲乏,抑郁症状以早晨为重。 查看全文>>

摘要： 情绪是一个人对外界反应的一种表现，一般分为两种，正面的和负面的，或者是积极的和消极的。像快乐、喜悦、开心等属于正面、积极的情绪；暴躁、忧虑、悲伤、焦急、烦恼等属…… 查看全文>>

摘要： 现在这个社会对于青年人来说压力越来越大了，不少人都面对着各种各样的压力，这些压力来自于社会、家庭、工作等，所以现在的学生压力也是越来越大了，因为业务教育和各种国…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实社会中，一个家庭中最为重要的除了夫妻关系以外，还有就是一个家庭中，对于未来的家庭生活起主要作用的亲子关系。但是，有时候父母们发现自己好像对孩子也没有…… 查看全文>>

摘要： 现在的老年人大部分都是比较孤单的，因为儿女忙于事业很少有时间陪伴老年人，加之身体状况大不如以前，那么就很容易产生心理障碍疾病。所以大家应该重视老年人心理疾病的预…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实社会里，每一个人生下来并不都是一个完美的人，也不是一个非常成熟的人，但是一个就算再糟糕的人，他也有可能成长成熟的一天，所以，我们应该抓住这个人变好的…… 查看全文>>

摘要： 一个独立的女人不会把自己的人生像寄生虫那样，把所有的希望放在别人的身上。因为在这样一个物质社会中，人与人之间的维系度越来越低，一个女人只有通过自己的努力，获得社…… 查看全文>>

摘要： 在我们的生活中，或许大家都听说过抑郁症这个疾病吧，因为我们所关心的很多的公众明星因为抑郁症自杀身亡的数量可不少。虽然大家看来抑郁症就是一个人像是心情不好的状态，…… 查看全文>>

摘要： 夏季天气炎热，人们很容易就会感到焦虑，烦躁。在这种季节，焦虑的人很多，很多人都没法静下心来，很容易被情绪带走。所以，夏季缓解焦虑也是很重要的。下面小编为大家介绍…… 查看全文>>

摘要： 遇到心仪的女生就要自己去追求，只有付出才会有收获，但是追求女生也是需要方法的，只有用对了方法才能够达到目的。所以，我们要学会把握一个度，不要纠缠也不要远离。那么…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现代生活中，每一个人一生中都可能遇到这样那样的挫折与困难，所以很多人人都可能遇到一些自己心里过不去的坎，因此现代的人应该懂得一定的心灵减压，这样不仅可以…… 查看全文>>

摘要： 在我们的生活中，一个家庭中最注重的就是孩子的成长发育，而孩子的学习更是父母们的心头刺，孩子学习好让父母省心就是父母们最大的骄傲了，但是到底哪些才是孩子影响孩子学…… 查看全文>>

摘要： 现代人面对生活和工作上的压力，经常会导致身心疲惫，长期如此很有可能会发展严重的心理疾病。其实现代人的心理疾病种类是比较多的，而且诱因也很复杂，要想解决心理疾病首…… 查看全文>>