摘要： 男性和女性天生就是不同的生物。生理学的差异和他们自身成长的经历不同，导致彼此的不同需求和状态，并且由于感情的定位不同，所以不能要求对方完全遵循自己的意愿行事。事…… 查看全文>>

摘要： 都说婚姻是爱情的坟墓，但是这座婚姻的围城里面外面的人想进去，里面的人却想出来，但是要想知道你们适不适合踏入这堵城墙，就应该懂得婚姻不是草率之事，因为结婚以后会面…… 查看全文>>

摘要： 随着身体衰老，老年人更加容易产生心理和生理上的疾病，所以我们更需要关心老年人的心理健康，老年人的心理健康应该包括以下几方面： 查看全文>>

摘要： 自闭症是的患上仿佛心中有一个自己的世界，他们总是待在自己的宇宙中，他们无法去和人们表达自己的内心想法，这种疾病如不赶快治疗，那将给患者带来终生性的伤害。 查看全文>>

摘要： 有些人会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。 查看全文>>

摘要： 抑郁症是长久的保持心情低落而产生的一种心理障碍，往往临床的表现为消沉的情绪，最后到悲痛欲绝自卑抑郁，最严重者还会有自杀的行为，引发抑郁症的病因跟生物心理和社会环…… 查看全文>>

摘要： 如今有很多人患上了心理疾病，尤其是平时压力比较大，而且自卑的人更是容易引发疾病的发生。所以为了避免这种疾病危害到更多的人群，大家应在平时做好防御工作。 查看全文>>

摘要： 有一些老师，对于不喜欢学习的学生感到很头疼，如果想要改变学生不爱学习的问题，必须要找到他们不喜欢学习的根源，通过扫除精神障碍，让学生摆脱不爱学习的疲惫心理，找到…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都经历过失眠多梦的现象，偶尔出现失眠多梦，并不会对身体造成多大的危害，但是长期失眠多梦就会给身体，造成无法估量的危害，身体会出现多种健康问题，下面我们…… 查看全文>>

摘要： 千万年来的演化，已经让人类形成一种惯知：白天工作，晚上睡觉。“都是8小时，22：00-6：00的睡眠真的比2：00-10：00的睡眠更健康吗？”有人发出这样的疑…… 查看全文>>

摘要： 发作性睡病一般是跟遗传因素有关的一种疾病，一般表现为白天出现不可克制的短暂性睡眠，并且临床上有睡眠瘫痪和入睡前幻觉等各种症状，患者会出现一些严重的心理问题和肥胖…… 查看全文>>

摘要： 对于健身的人来说，蛋白粉是必不可少的营养品，因为它能够补充人体所需要的蛋白质，而且不会带来太多的热量。不过有一部分人反映喝了蛋白粉之后会出现失眠的症状，具体的原…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都听到过医生的忠告，熬夜损害健康，在平时应该保证充足的睡眠时间，成年人一天的睡眠时间最好是保证八小时。但是在生活当中有很多人都会有失眠现象，失眠带来的…… 查看全文>>

摘要： 有对比才有伤害，就个人而言，那些隐蔽而又触不到伤害，比外伤更为严重。外伤能够痊愈，内伤却有可能一生都伴随着你。而这种伤害的来源，大都产生于人际交往之中。人缘的好…… 查看全文>>

摘要： 理解只会存在于与特定的人之间，之前明明我能懂你，你也能理解我，可是后来的我们慢慢开始不懂对方到底因为什么。理解开始渐行渐远，关系也慢慢变淡，隔阂开始产生，最后越…… 查看全文>>

摘要： 自我认知就是自我认识，我是什么样的人？我为什么是这样的人？我能否接受自己？我要做一个什么样的人？如何把握自己？自我认识可以，加强自我学习是实现从 要我学 向 我…… 查看全文>>

摘要： 职场心理学，并非逢迎拍马，虚与委蛇，请客吃饭。唯深入探究过情感、人性、距离，并能因人而异，随机应变，方能真正培育“亲密”上下级关系。除了要熟知与普通“人”相处的…… 查看全文>>

摘要： 广义焦虑症是最常见的焦虑症，创伤后应激障碍是人们在经历创伤事件后发展的焦虑症。焦虑症的类型还包括恐慌症、强迫症和社会焦虑障碍等等。 查看全文>>

摘要： 尴尬也有很多种，不同的场面，会有不同的尴尬，自然，处理的方法也不一样。尴尬的场面的出现，有的是因为一个人太爱面子而导致的尴尬，害怕自己丢脸；有的是因为突然触碰到…… 查看全文>>

摘要： 倾听是一个文艺名词，每个感性的人的内心深处也渴望有一个人来倾听自己的内心。每个人都在忙于自己的圈子，忙着自己的的事物，在你没有主动的时候，很少人会在意你，会倾听…… 查看全文>>

摘要： 如今科技越来越发达，竞争越来越激烈，存在的压力也越来越大，没有发泄的话，压力的增多会让一个人心情更加沉重，慢慢的心情越来越不好，从而形成心理问题。压力会让人不耐…… 查看全文>>

摘要： 茫茫城市人山人海，随着社会发展，沿途的路灯是最好的引路人，指引我们走向该走的道路。夜晚归家的人会很涣散，都很急着回家，因为家是一个人最好休息的地方，它温暖，会让…… 查看全文>>

摘要： 我们人类是一种有情感的高级动物，在一生中会有喜怒哀乐的心理变化。但是要想身体健康，一定要保持快乐的心理，经常悲观消极和精神过度紧张会对身体造成危害，会影响身体健…… 查看全文>>

摘要： 相信大家都知道，长期睡眠不足对身体会造成危害，会导致身体呈亚健康的状态，而且会比同龄人看起来更老。保证充足的睡眠时间，对身体健康来说是相当重要的，所以大家在平时…… 查看全文>>

摘要： 在现实生活当中，有很多人都有失眠多梦的现象，其实短时间出现失眠多梦，有可能于饮食不当有关，特别是与晚餐有很大的关系。如果晚餐吃得不对的话，那么就会影响晚上的睡眠…… 查看全文>>

摘要： 失眠恐惧症是一种长期的自我心理暗示而导致的失眠，长期失眠的症状，一般常发生在压力比较大的人群，年轻人居多，属于一种心理疾病，产生的原因一般是偶尔的失眠的持续发生…… 查看全文>>

摘要： 每个人或多或少有纠结的时候，越是重要的事，越少听太多人意见。我们太容易被别人洗脑了，而且这世上又偏偏有那么多人爱给我们洗脑。所以，千万记得，越是重要的事情，越是…… 查看全文>>

摘要： 随着工作，学习，生活中的压力增大，人们心中的焦虑感也日渐提升，也会越来越容易焦虑。焦虑会对我们的身体健康产生极大的危害，同时也是一种非常严重的心理疾病。所以我们…… 查看全文>>

摘要： 一个人长期没有与他人交流，性格往往会变的很内向。但内向可以避免很多复杂的人际交往的，呆在一个人的世界，会慢慢形成自闭症。而形成这种性格的原因，会有很多种。有的是…… 查看全文>>

摘要： 在科技逐渐发展的今天，人们的生活压力越来越大，绝大部分的人都会产生失眠，失眠会使人在工作生活时焦虑不安、精神不振、入睡困难、严重者甚至会患抑郁症威胁生命。科学研…… 查看全文>>

摘要： 焦虑症是一种神经性的病症，以精神焦虑为主要特征，可以分为慢性焦虑和急性焦虑，主要症状是莫名其妙的紧张，坐立不安，对一些事物莫名其妙的担心，还有由于神经功能失调引…… 查看全文>>

摘要： 众所周知有压力是生活中必不可少的部分，生活工作压力是是伴随着我们，现代人充满压力是很正常的，学会释放压力才是最重要的事。我们想要缓解压力，就必须学会寻找生活中的…… 查看全文>>

摘要： 如今，失眠也正成为现代人的社会问题，怎样才能睡着觉，且睡好觉，成了广大人们的迫切，今天，就来说说关于几种原因导致的失眠，及应对方法，让你远离失眠的同时，还能睡成…… 查看全文>>

摘要： 现在很多人都在经受情绪各方面的折磨，其实如果你长期有负面情绪，那么会给健康造成损伤的。所以大家想要心理健康，就要把这些不良的情绪消除掉。 查看全文>>

摘要： 敏感本可以是一个人的优点，但是敏感多疑就成了我们的心理疾病了。敏感多疑的人对周围发生的一切事情都非常敏感，即便是一点小小的平常之事都会和自己联系起来，认为这是针…… 查看全文>>

摘要： 小时候觉得快乐很简单，长大觉得简单才快乐。利益为先是现在大多数人交往的主要目的。为什么爱情总是长久不了？来源于开始的新鲜感，就像是食品，有生产日期，还有保质期，…… 查看全文>>

摘要： 嫉妒是因为爱而不得，嫉妒心也就是一个人对自己感到不满足，因羡慕别人而又不如别人所产生的一种心理。嫉妒会让人心生厌恶，得不到满足从而心有怨恨。人太过自卑或者骄傲从…… 查看全文>>

摘要： 每个人都会经历一些风风雨雨，人生不可能一帆风顺，都会遇到这样或那样的问题，有的人可以正确对待这些问题，但是有的人则不行，如果长此以往，很容易形成心理障碍，不仅不…… 查看全文>>

摘要： “胖就胖，我的身材我做主。”在大部分人的概念里，肥胖只和美观有关系。事实上，肥胖早被定义为慢性疾病，它和身体健康，甚至是心理健康息息相关。暨南大学附属第一医院减…… 查看全文>>

摘要： 随着智能手机深入生活，解惑，人们的生活已经离不开了手机，很多儿童受到家长的影响喜欢在手机上打游戏或者看电视剧，长时间下去会对儿童造成一定的影响。 查看全文>>

摘要： 焦虑的心里每个人都会发生，但是如果您长期在这种状态下生活的话，那么就会给工作和正常的生活带来严重的伤害，所以大家要学会缓解方式，让焦虑感减轻，这样身心才能恢复健…… 查看全文>>

摘要： 幼时有一种人因为看到别人有一种新的东西，所以回到家后会叫父母也买给自己，如是好的心理可以说是欣赏所以也想要；也可能是因为别人有，所以嫉妒的也想要。小时候的攀比心…… 查看全文>>

摘要： 抑郁症在时下十分常见，这种心理疾病严重危害这患者的健康，担心有些患者虽然已经发生了疾病，但自己却不知道。不过你可以参考以下表现来结合自己的状态，如果你有这些表现…… 查看全文>>

摘要： 有些人会发现很多老人原本脾气很好，但是随着年龄增加脾气也会变得十分暴躁，这让患者还有家属都感到十分的困惑，其实造成老人暴躁的原因是很多的，患者可以从诱因中找出疾…… 查看全文>>

摘要： 现在各方面的压力都在压迫这男人，这让很多男人都会有压力过重的情况发生，对于男人来说如果压力比较大，比较严重的话，那么就会给男人的身心带来巨大的危害性，因此男人来…… 查看全文>>

摘要： 自闭症是时下很多孩子都会出现的一种疾病，这种疾病让孩子幼小的心灵出现创伤，给孩子的健康成长造成阻碍，所以当孩子出现自闭症之后应马上接受治疗。 查看全文>>

摘要： 现在很多人都有心理焦虑的症状出现，如果这种疾病没有得到有效的及时的疏导，那么就很容易带来健康问题，所以当你出现心理焦虑症状的时候就要马上采取措施，这样才能克制住…… 查看全文>>

摘要： 自卑的心理会让患者觉得自己做任何事情都不能成功，觉得自己一点长处都没有，这种心理时间长了就会让人陷入到困境中，从而引来一些疾病的出现。因此如果你有这种心理，那么…… 查看全文>>

摘要： 现在很多孩子都会有自卑的心理情况，这种情况会给孩子的成长带来巨大的伤害，因此家中应找出其中的原因，并在平时做好治疗工作，还孩子一个健康的，欢乐的成长。 查看全文>>

摘要： 我们经常说到垃圾食品，殊不知睡眠也有垃圾睡眠。你容易入睡吗？睡醒之后是觉得精神很好还是很疲惫无力？睡得好可不仅仅只指睡得着，好的睡眠质量相当重要。 查看全文>>