摘要： 压力虽然看不到，摸不着，但我们每个人都能感受到它的存在。不切实际的过高期望是造成过度压力的主要原因之一。超强的职业压力，会带来严重的负面影响，从而可能会造成一些…… 查看全文>>

摘要： 事实上，压力之所以困扰着我们的生活与工作，主要是我们过分夸大了压力的负面效应，却忽视其积极的一面。压力的影响完全取决于如何看待它。这也正是为什么同样的事情，不同…… 查看全文>>

摘要： 幸福是一种比较抽象的感觉，因此如果想要有幸福感，必须要养成一些习惯，主要是凭借思考的力量，将这些良好的习惯融入到生活和潜意识当中，这样就可以让自己拥有长久的幸福…… 查看全文>>

摘要： 这一些社会交往中，出现不适应或交往困难这是常见的情况。有人际交往障碍的人，往往在性格上比较内向或者存在有一些心理障碍。因此，当际交往存在障碍时要弄清导致的原因，…… 查看全文>>

摘要： 感情从来都是双方的事情，因为两情相悦二人才在一起，离开虽然是其中一个人提出来的，但那也是由于双方感情出现了问题。在你不断地埋怨对方时，不妨也想想到底是什么原因影…… 查看全文>>

摘要： 恋爱也有保质期，刚开始谈恋爱时是甜蜜的，然而，随着时间的流逝，虽然彼此间更加了解对方也确信对方就是自己这辈子要等的人，但总觉得少了点什么。其实，这就是是恋爱中即…… 查看全文>>

摘要： 一些人由于一些原因造成他们的人际关系并不好，或者不知道怎样处理人际关系，这样就会影响到自己的日常生活和工作。所以对影响人际关系的一些心理因素有必要进行了解，能改…… 查看全文>>

摘要： 人们在进行言语交谈时，不会完全说出自己心意，这时表情能够协助外交双方正确理解想表达的真实意图。当一个人想隐瞒真相时，会使有某些言语来偏离自己的真实意图，这时可从…… 查看全文>>

摘要： 服装可以说是人的第一层皮肤，从一个人的穿着可看出其修养和职业，同时也能折射出其心理与个性。通过衣着打扮和穿着风格，从而来洞察对方的心理，看到在其表面背后隐藏的真…… 查看全文>>

摘要： 每天能够饱饱地睡一觉，这是多么幸福的事。可是有些人因为疾病或者是生活各方面的压力导致失眠，失眠的人每天晚上入睡困难、多梦又早醒，白天没精神，脾气非常暴躁，动不动…… 查看全文>>

摘要： 失眠一年四季都可能发生，要是自我适应不良就会导致体内和体外失衡，很容易出现失眠的症状，要是失眠的患者不注意情绪的调适，就会出现情绪的衰竭、肝气郁结、肝功能紊乱等…… 查看全文>>

摘要： 爱情需要保持一份神秘感，由于神秘感会使对方在探究你的个性、千般风情的过程中会有长久的兴趣。要培养这种神秘感，不仅需不断地完善本身的外在特征，还要不断地完善内在的…… 查看全文>>

摘要： 在夫妻相处中。有一些相处之道、一些讲话的艺术、一些矛盾，都必须要谨慎处理。如果违背了一些原则，有可能会令家庭走向破裂。夫妻和谐相处，不仅仅是女人单方面的问题，男…… 查看全文>>

摘要： 现在由于年轻人社会压力的增大，工作、房贷、车贷，失眠不再是老年人的专利，年轻的人们也会被失眠所困扰，经常让年轻人感到痛苦不堪，那么出现失眠的症状，有没有什么促进…… 查看全文>>

摘要： 相信一些人们，在晚上休息的时候，经常会出现这种事情，就是自己会突然的睁眼，有的时候，一晚上都会睁眼很多次，总是睡不踏实，那么老是失眠，是什么因素导致的呢？怎么可…… 查看全文>>

摘要： 有很多时候，我们都会说男人都很虚伪，说出来的话十句有九句半是假的，而那些比较真挚的男人往往又是哑巴，半天挤不出一句话来。男人好像天生有缄默的秉性，无论遇到多大的…… 查看全文>>

摘要： 有一个良好的睡眠，决定了一个人第二天的精神状态是否良好，而且高质量的睡眠可以使人精力充沛地投入到第二天的工作中去，要是想要晚上睡得好，那么就必须养成良好的就寝习…… 查看全文>>

摘要： 在婚姻关系中，作为女主角怎样才能做个贤淑的妻子，让婚姻幸福以及家庭和睦，这是妻子应尽义务。温柔是评价女人的一种标准。很多人说，看一个女人善良不善良，就看她是否温…… 查看全文>>

摘要： 花心的男人智商一定比较高，做女性也的确不简单，想拴住男人的心，那要花费一番功夫的，男人从实质上说都是花心的、都是好色的。所以，做女性如果要想具有美好的爱情和婚姻…… 查看全文>>

摘要： 不管社会如何变迁，家庭、事业都不应该对立，而且建立在事业上的家庭将会是最稳固的家庭，建立在家庭上的事业也才是最甜密的事业，除了事业外，如果家庭中发生一些事情，也…… 查看全文>>

摘要： 笑通常被认为是一种展示幸福与开心的信号。不过，很多笑容背后却藏着不同的秘密。有的笑容发自肺腑，有的笑容只是逢场作戏，有的笑容带着苦涩，笑的不同形式表现了人性格的…… 查看全文>>

摘要： 矜持是一个女孩对待爱情的态度，对于一些性格较内向的女孩来说，她们表现得不太自信、不采取主动，刻意与女生保持着距离。特别是在爱情的初期体现得尤为明显，这是正常现象…… 查看全文>>

摘要： 女人要善于展现出自己的魅力。已婚女人也要注意自己的言行，从而忽略了魅力对女人的重要性，从而最终导致婚姻的不幸。女人在婚姻中再任劳任怨，如果不注意自己的言行，从而…… 查看全文>>

摘要： 当今社会，职场不再只是男人的天下，女人和男人同样拥有成功的机会，所以女性为了在社会上更有竞争力，战胜男人，必须不断充实自己，使自己变得更强大。这样在职场上春风得…… 查看全文>>

摘要： 一个女性的幸福感往往与安全感是相联在一起的，一个男人假如能让女性有安全感，爱情就可以成功了多半。所以，男女关系中，相互尊重和理解是必须的，但是女性的安全感是她们…… 查看全文>>

摘要： 每个人都有自己独特的衣着打扮风格，可以从穿衣的色彩、款式等能无声地传播着主人内心信息。因此，有人把它描述为信息的载体或信息的暗示。因此，服饰扮能为人们提供了解一…… 查看全文>>

摘要： 与家人交往，第一件应学的事，就是不要只留意对方的缺陷，假如那些东西并不是激烈得与自己相冲突话。挑剔对方的缺陷可能是婚姻最大的敌人之一。在美满的婚姻中包容是非常重…… 查看全文>>

摘要： 男人喜爱什么样的女性，这也许是女性私下里最热衷的话题了。一般女性认为，男人喜爱的女性应该是美丽、温顺以及贤惠的。其实，男人最渴望的是善解人意的女性。一个有成家意…… 查看全文>>

摘要： 好男人和坏男人是千古不变的话题，在恋爱中，最关键的是两人在一起的感觉，能给她带去精彩生活，能给她的开心和幸福感，只有这样女人才会死心塌地跟着他。她和你在一起才有…… 查看全文>>

摘要： 一些社会上成功和杰出的人，他们都能够合理地控制好自己的心情、且情商极高的人，高智商不一定能成功，低智商也不一定就会失利，决定一个人成败的因素在于他能够控制好自己…… 查看全文>>

摘要： 在恋爱中男性比女人更易一见钟情，因为生理特征、认知方法等方面的差异，在恋爱中，男女存在有较大的心理差异，了解这些差异，有助于建立愈加稳固的恋情。那么，在恋爱中的…… 查看全文>>

摘要： 当我们步向成年，行为和态度慢慢在脸上烙下印记。有些人笑纹很深，有些人永远嘴角下垂。无论他有什么样的脸上特征，他的脸不但画出了他的过去，同时也勾勒出他的未来。 查看全文>>

摘要： 自卑是一种徒然的自我折磨，对人只会有负面影响，它会消磨人的骨气，容忍它的存在百害而无一利。低情商者一般遭遇失败的时候总会说自己没用，千万不要对自己这样，它否定了…… 查看全文>>

摘要： 对于同样一个事物，如果从不同的角度看，则会有完全相反的看法。乐观的人总是看到积极的那一面，悲观的人则容易倾向消极的那一面。其实，人与人之间的差异性只存在很小，这…… 查看全文>>

摘要： 男人好面子是众所周知的，男人在家里能够容忍一切，可是当在外人面前时，若对他有不敬或不给他面子，令他颜面尽失，这样会令男人非常恼怒和气愤。适当的虚荣心是有必要的，…… 查看全文>>

摘要： 女性进入更年期会有很多的疾病，其中失眠是比较常见的症状之一，对于更年期的女性来说失眠的夜晚是非常痛苦的，那么更年期出现失眠应该怎么办呢？下面小编就为大家介绍一下…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活节奏快，工作压力大，就像每天和时间赛跑一样，因为日常的心理压力，睡眠障碍已经成为现代人普遍存在的现象。在这种情况下，大家应该告诉自己，任何形式的熬夜…… 查看全文>>

摘要： 很多时候，我们会遇到他人的无理要求，或者是自己难以答应的事情。但是由于各种各样的原因，很难开口加以拒绝，但是如果不拒绝则会对自己非常不利，或者不能达到他人的要求…… 查看全文>>

摘要： 好人缘和气场强的人往往要比一个有较强个人能力的人更容易取得成功。对我们每个人来说，礼仪同样是非常重要的。凡是那些待人接物礼貌周全的人，很容易就会得到他人的好感与…… 查看全文>>

摘要： 睡觉是人们每天所需要的，我们的生命有一部分在睡眠中度过。睡觉可消除疲劳，还能恢复身体所需的物质，确保工作和生活有足够的能量。人的生命始于睡眠，睡眠是大自然最完美…… 查看全文>>

摘要： 当大家遇到一些棘手的事情或者是疾病侵袭身体的时候，都会有一段时间的失眠症状，这种情况直接就会导致睡眠减少，第二天起床上班的时候，会出现浑浑噩噩，头疼的现象，那么…… 查看全文>>

摘要： 安眼药顾名思义就是能有助于睡眠的药物。然而，安眠药的副作用是比较大的，在药店如果没有正规的医生处方是买不到，而如果非法销售就要受到法律的制裁，可见，安眠药的危害…… 查看全文>>

摘要： 刚送走了双十一，眼看着双十二又要来了，看着满屏幕的心仪商品开始在疯狂降价，购物车里的宝贝数量不但增加，即使累计金额在不断上涨也抑制不住想买的心情。双十一刚买的东…… 查看全文>>

摘要： 有些时候我们的一些习惯动作会透露出一些信息，如抓耳挠腮说的是人着急时候的样子，张牙舞爪说的是人凶恶的表现，从人的一些习惯性动作中，不难看出其肢体语言想表达的情感…… 查看全文>>

摘要： 很多时候，走向成功就像穿过黑房子一样，之所以会失败，不是由于能力不够或者智力低下，而是周遭的环境对你造成了威慑，面对危险，一般人都会感到恐惧，失去了平衡。恐惧是…… 查看全文>>

摘要： 适当的焦虑会成为积极奋进的动力，但是，一旦超越了那个度，就属于心理性焦虑了。过度的心理性焦虑会导致烦躁不安、易怒等。在自我认识上，过度的焦虑会使人感到自己的人生…… 查看全文>>

摘要： 现在女少男多，男女比较有些失调，而僧多粥少的局面，让许多男生都是单身到了三十几岁还没有女朋友。虽然说之前也谈过几个，但是最后都以失败告终。还有部分男人三十岁了还…… 查看全文>>

摘要： 女人天生喜欢听好话，她们渴望被人关注和得到肯定，男人赞美女生，是对女生欣赏的一种表达。所以，想要得到女生的好感，必须要善于发现和捕捉到女生的魅力。不过赞美女生需…… 查看全文>>

摘要： 婚姻是新生活的开始，成为夫妻不能不说是一种缘分。成婚之后，夫妻间的要准确定位，如果是经过一段婚姻生活后才悟出自己的定位，到那时可能已晚。但是生活中，许多女人由于…… 查看全文>>

摘要： 异地恋的成功率比较低，当有朋友或其他人抱怨异地恋艰难而辛苦时，无形之间会给很多人造成强烈的心理暗示，听的人多了就变成有意识的反应。 查看全文>>