摘要： 其实，长期失眠是会给人体带来诸多的隐患的，其中就包括起痘，而对于女性而言，如果出现了起痘的状况，那么将会极大的影响个人的外在形象。因此，长期失眠的人一定要选择合…… 查看全文>>

摘要： 异装癖是一种不健康的性追求，隶属于性心理疾病的范畴。所谓异装癖就是指恋物症，患者对穿着某些特定衣物的人的迷恋度是很高的，相反在面对穿着正常的异性之时，他们是提不…… 查看全文>>

摘要： 在现实生活之中，有很多人是害怕和别人打交道的，即使是面对熟人，他们也是不敢说话的，而这类人通常就是人们所谓的社交恐惧症患者。对于这类患者而言，如果不及时做心理上…… 查看全文>>

摘要： 很多人认为害羞和不爱说话就是自闭症的预警信号，其实他们的这种认知是过于肤浅的，而且还没有可信度。因为自闭症这种疾病，是需要患者的心理到达一定的不良程度之时才会病…… 查看全文>>

摘要： 随着人们的逐步成长，生活和工作的压力就会逐步增大，从而就可能会引发一些不良状况的出现，其中就包括失眠。对于长期失眠的人来说，多数都想通过安眠药来帮助自己入睡，但…… 查看全文>>

摘要： 很多人都知道自恋癖这个词，但是却并不了解这到底是怎样的一种疾病。他们惯性的认为自己夸自己的行为就属于自恋癖的范畴，其实这种认知是非常错误的，一般生活中常见的自夸…… 查看全文>>

摘要： 相信大家对强迫症都不陌生，它是一种常见的心理科疾病，一般患者多表现出不停的做某事，如不停的擦柜子等，并且他们对杂乱无章的摆设是没办法忍受的，室内的东西必须规规整…… 查看全文>>

摘要： 对于中高考的学子来说，考上理想的大学对其人生的走向是非常重要的，所以这个时期的学生就会特别看重这两场考试。但是，长期紧绷的情绪状态对这类学生而言是非常不好的，如…… 查看全文>>

摘要： 夏季天长夜短而且新陈代谢速度旺盛，身体容易出现疲惫的情况，再加上受到蚊虫的叮咬会影响到睡眠质量，此类人群要及时去除诱发失眠的诱因，提高睡眠质量。 查看全文>>

摘要： 现如今有很多人被强迫症所困扰着，这是一种心理上的疾病，这种疾病会给患者的生活以及工作造成很大的困扰。因此，患强迫症疾病的人最好及早找到病因，然后积极的接受相关的…… 查看全文>>

摘要： 有一些人经常表现出这样的状态，即不喜欢人群、不喜欢喧闹同时也不喜欢和人交流。而对于有如上症状的人来说，就需要注意了，他们很可能是患上了社交恐惧症。社交恐惧症这种…… 查看全文>>

摘要： 炎热夏季容易出现失眠的情况，失眠主要包括入睡困难、半夜醒来之后不容易再入睡、睡觉不踏实或者总是做噩梦等，从中医的角度上来说失眠是因为气血两虚以及饮食不洁、精神过…… 查看全文>>

摘要： 现在人们的生活压力过大，部分人群为了能得到更多的金钱会加班熬夜，偶尔一次的熬夜对身体影响并不大，但是长时间睡眠不足会导致抑郁症或者健康问题。 查看全文>>

摘要： 每一个儿童都是祖国未来的花朵，是祖国未来的希望，正因为这样，家长不仅要重视孩子的身体健康，而且要重视孩子的心理健康，只有身心健康的孩子才会更优秀。 查看全文>>

摘要： 现如今，人们的生活压力和工作压力都是较大的，所以就相对容易出现情绪不佳的状况，如情绪低落。有的人认为这种低落的情绪就是抑郁症的一种表现，其实这种认知是太过片面的…… 查看全文>>

摘要： 偷窥癖这种疾病一般多发生在男性群体之中，因为相对于女性而言，他们对两性生活是更为好奇的，尤其是刚成年的男性。而对这类男性而言，如果对自己的性欲望不加以控制与约束…… 查看全文>>

摘要： 很多人对精神病患者的了解都不是很深入，就只知道这是一种神经性心理疾病，由于这类患者杀人是不犯法的，所以其身边的人就会刻意的远离他们。其实，他们的这种做法是非常不…… 查看全文>>

摘要： 对于自闭症患者来说，如果不及时做心理上的治疗，那么是会给自身带来极大的影响的，尤其在工作之上，毕竟很多的岗位都需要入职者有一定的沟通能力，所以自闭症患者就容易出…… 查看全文>>

摘要： 高质量的睡眠对于身体健康是至关重要的，只有在深睡眠状态下才能够让各个器官得到修复，长时间的睡眠不足会让人们全身无力及无精打采，只要睡觉前戒除4个坏习惯就能够拥有…… 查看全文>>

摘要： 自信的女生最美丽，但是由于性格长相或者家庭的因素会让女性变得自卑。现在社会就是如此，会跟随着其社会地位来看待你，只有让自己变得更加自信才能融入大集体中，女性不自…… 查看全文>>

摘要： 其实在君子和小人之间，还有一部分的灰色地带，那变成伪君子。伪君子就是那些表面上像是君子一样的人，但是内心却是贪图名利，当面一套，背后一套，像小人一般。 查看全文>>

摘要： 学习或者复习需要我们长时间的集中精力，只有这样，我们才可能把他们全部学会消化掉，成为我们自身的知识。但是对于很多学生来说，这是一个最大的障碍，因为外部的干扰条件…… 查看全文>>

摘要： 众所周知在睡觉前不能喝浓咖啡及浓茶，因为里面含有的咖啡因会兴奋中枢神经，具有提神醒脑的功效，影响了睡眠质量，除了诺咖啡以及浓茶之外，4种饮食也要远离。 查看全文>>

摘要： 在当前我国随着不断的高速发现之中，竞争压力过大现在，在关于个人的社交，生活，工作，学习等方面可能都会遇到心理失衡。 查看全文>>

摘要： 心理疾病又叫做心理障碍，属于常见的精神心理科疾病，主要是指患者由于某种因素长时间困扰自己而导致自身心理、生理出现异常的行为。心理疾病分为很多种，不同的心理疾病通…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，总会有一些人在背后偷偷的说你的坏话，虽然周围的人都劝你不要在意，但是你也很容易被外界的评论所影响，但是遇到这种情况，我们虽然是生气，但是我们应该怎…… 查看全文>>

摘要： 当受到刺激时容易到了晚上做噩梦，部分人群会因为噩梦而醒来，长时间下去会越来越焦虑，从而引起抑郁症，进入恶性循环状态，为什么总是做噩梦呢。 查看全文>>

摘要： 大部分青春期的少男少女会出现失眠的情况，这主要是和身体中的激素分泌有直接的关系，再加上学业过于紧张，长时间失眠会影响到学业，上课时不集中，学习成绩会直线下降。 查看全文>>

摘要： 在这个世界上，任何的努力与勤奋，都会成就每一个人的梦想，如果有的愿望十分美好，但是你却不为之实施行动，不为之勤奋刻苦的奋斗，即便是再好的梦想也都只能沦为空想。只…… 查看全文>>

摘要： 随着当今社会的压力越来越大，很多人们也越来越喜欢独处，沉浸在自己的内心世界中，不愿意与外界交流。有的严重的甚至会影响工作学习，出现自卑，厌世，自杀的心理。抑郁症…… 查看全文>>

摘要： 好事多磨，生活每时每刻都会给我们一个“惊喜”，但无一例外，在经历过过这些重重困难之后，我们的生活都会更加精彩。 查看全文>>

摘要： 在一天24小时的生活中，到了晚上休息对我们机体的恢复是至关重要的。在晚上如果休息不好的话，第二天可能会头痛，四肢无力等等症状，影响第二天的工作或者学习，甚至会对…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，我们离不开人与人之间相处，与性格良好的人相处才会开心，但怎么来判断他人的性格好坏呢，其实是可以从平时言语交谈中来判断一个的性格的。 查看全文>>

摘要： 在我们的工作中一定会有我们自己的想法，但是领导有他自己的决策。如果我们按照领导的决策明知是错误的，继续执行的话，那么很有可能会给公司或者自己造成巨大的损失。如果…… 查看全文>>

摘要： 不管各位是在哪里工作或者上学，在周围的环境中肯定都有不少小人，相信大家再经过小人的事情以后，都非常讨厌他们的存在。但是你刚刚开始和他相处的时候，你却很难知道他是…… 查看全文>>

摘要： 学会一些能提高挫折承受力的心理方法是十分重要的。这样，当我们受到挫折的时候，就可以有效地避免因挫折而导致的紧张、不安、烦闷等不良情绪，从而提高我们的挫折承受力。…… 查看全文>>

摘要： 一个人初次见面衡量一个人的标准是她的外在美。漂亮舒适的衣服、精致的妆容再加上适合脸型的发型，在他人心中的好感度简直是直线上升。 查看全文>>

摘要： 随着社会的不断发展，人们的生活工作压力越来越大了，虽然我们的生活水平都明显提高了，但是却有很多人都是不快乐的，由于工作强度很大，很多人不得不熬夜，不得不放弃吃早…… 查看全文>>

摘要： 我们经常会有一种状态，晚上睡不着，白天起不来，但是白天却有非常多的工作与学习需要继续完成，这将是很痛苦的一件事情，因为白天没有精力去完成必要的工作与学习，但是晚…… 查看全文>>

摘要： 在我们的生活中，我们的心情每天都会因为各种各样的事情不断的发生着改变，我们需要拥有一个好的心态，来保持每天的好心情。 查看全文>>

摘要： 在这个社会中人们总是结群而行，并且在其中一定会产生一个领导者，每人都想做那个领导者，但是身为领导者说话一定对其他人都有说服力。所以我们需要学着如何去在说话间拥有…… 查看全文>>

摘要： 心理健康教育是当前社会中“新健康教育”的一个重要组成部分，目的是以培养身心健康社会公民为目的，通过最新的健康的管理自身的方法，以周围环境，如校园环境、功能环境等…… 查看全文>>

摘要： 在漫漫人生路中，肯定不是一路的坦途，其中一定会有坎坷，那么我们应该怎样正确地对待生活中事业上学习中的挫折失败。这不仅是一种智慧，更是一种为人方式。 查看全文>>

摘要： 相信很多人身边都有这样的一个人，表面上看起来文文静静的人，到了晚上呼噜打得震天响，这样不仅影响了他人的睡眠，对自己身体也有不小的危害。今天就带大家了解一下打呼噜…… 查看全文>>

摘要： 在职场中有人喜欢当说客，但是说了很多，对方却爱答不理的样子显然是没有什么成效，而反观有的人，虽然只是轻描淡写的说了几句，但是对方却对此的五体投地，心服口服。所以…… 查看全文>>

摘要： 许多人肯定都要这样的体会，虽然在非常热闹的一个环境中，但是总感觉自己在其中总是那么的格格不入，显得自己非常孤单。具体原因自身却不知道，那么我们应当从自身开始找起…… 查看全文>>

摘要： 只有在深睡眠状态下才能让受到损害的细胞得到修复和再生，五脏六腑得到休整，但是生活中不良习惯会影响睡觉质量，所以睡觉前要禁忌做6件事。 查看全文>>

摘要： 内心的强大远比身体的强大更加重要，一个人可以被打倒，但是不可能永远被打败，便是说的这个意思。强大的内心，会永远对未来生活充满着希望，可以积极的面对生活中出现的各…… 查看全文>>

摘要： 相信大家都经常会有这种感觉，在平时本来什么事情都没有，但是突然就会觉得自己非常的孤独。我们该怎么样来解决这种孤独感呢，自然会是有一些办法的。 查看全文>>

摘要： 大部分孕妇在临近预产期时，心情会变得非常急躁以及复杂，希望能够快点和孩子见面，甚至会影响到正常睡眠以及饮食，出现此问题时应该及时的调整，以免会增加顺产的难度。 查看全文>>