摘要： 目前不少老年人都有失眠问题，一些失眠老年人一旦觉得自己没有办法好好入睡，或是睡眠减少，就会吃安眠药来解决问题。 查看全文>>

摘要： 失眠是常见的睡眠障碍，有入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。 查看全文>>

摘要： 造成失眠的性不满足可分成两种情况，一是长期压抑没有性行为，还有一种是虽然有性行为，但长期没有质量。尤其是后一种情况，更容易被大家忽视，其危害也更大。 查看全文>>

摘要： 因为人际摩擦而跳槽是一种回避行为，这种回避会弱化对人际社会的适应。人本来就是在矛盾中生活和适应的，选择逃避就失去了这样的机会。快速脱离不良环境会让人有一种短暂的…… 查看全文>>

摘要： 有人说，女追男，限追100米。意思是，追求应该设置一个底线。若是等你翻山越岭，跋山涉水才看见爱情似有若无地露出一线叫作希望的东西，唉，不如归去。 查看全文>>

摘要： 对新婚夫妻来说，每周两、三次性生活是最正常不过的了。如果是时间的问题，你们可以尝试早上做爱，还不行，只能说你对性缺少兴趣。性是亲密等级中的最高等级，和谐的性会产…… 查看全文>>

摘要： 为什么我这么倒霉啊？我们常常听到身边有人这样抱怨说。有句话说得好，人要是倒霉起来喝凉水都塞牙，那么，这又是为什么呢？难道倒霉也有规律可循？ 查看全文>>

摘要： 迟到对你来说是否见怪不怪呢？世界上有多少像闹钟一样准时的人，就会有多少迈着方步出门，随后又急匆匆赶到破门而入的慌张者。这样的现象天天上演在我们的生活中。 查看全文>>

摘要： 春季3个月，是万物推陈出新的季节。人们应该入夜即睡觉，早一些起床，到庭院中散散步，舒展形体，放松心情使情志活泼，充满生机。研究也表明，在高质量睡眠状态下，体内会…… 查看全文>>

摘要： 有一种“病”，叫爱情恐惧，我心里有十种恐惧，你会有吗？ 查看全文>>

摘要： 男人喜欢女人主动吗？越来越多的大胆女人不甘坐等男人行动，更喜欢自己先挑明来意，主动猎得男人的欢心。有不少成功的例子，证明女人的主动也能赢得男人真心。事实证明，大…… 查看全文>>

摘要： 产后抑郁症是女性精神障碍中最常见的的类型，是女性在怀孕生育后由于生理和心理因素而产生的抑郁症。产后抑郁症近年才引起重视。女性生产后想尽快恢复日常生活投入工作和照…… 查看全文>>

摘要： 男女交往，向来就是互有隐瞒，更多的也是有着或大或小的私心。有道是：以利交者，利尽则散，以色交者，色衰则疏，以心交者，方能永恒。来看看单身女人的七种私心。 查看全文>>

摘要： 爱情这件事很难说，但大家都知道它不保鲜。很多女人有过这样的经历：男友事业稍微有点成就，就开始找着法儿闹别扭、想分手……恋爱中的女人总是后知后觉，要等到一切都变得…… 查看全文>>

摘要： 在任何时代、任何社会，聪明人都不是“稀有动物”。具体地说，聪明意味着一个人良好的观察能力、记忆能力、思维能力、想像能力与操作能力，这样的人，你的周围就可能有一大…… 查看全文>>

摘要： 吃什么有助于失眠？如果您对哪些食物有助眠效果的问题并不是十分清楚的话，接下来，专家为您介绍一下哪些食物有助眠效果的问题，希望能够给失眠的朋友带来帮助。 查看全文>>

摘要： 据日本某网站的调查，当女性暗许芳心时一般会给对方某些暗示。男人们，或许你身边正潜伏着一个暗恋你的姑娘呢，不过，你么懂这些暗示吗？ 查看全文>>

摘要： 专家说每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实，不光失眠是睡眠障碍的一大类，白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。 查看全文>>

摘要： 这是一题美国著名心理学家巴赫测试 〔准确率男性95%，女性91%〕〖很准〗如果一辈子只做一件家务，你会选择？ 查看全文>>

摘要： 国内外精神卫生专家经过长期的研究和观察后发现，某些精神疾病的发病从春季开始，初夏达到高峰，以后逐渐减少。近日，一些大吵大闹或者被家属五花大绑送到精神卫生中心看门…… 查看全文>>

摘要： 昨天晚上，一名网友在微博上爆料：俄罗斯海豚音王子VITAS（维塔斯）在网络被爆料猝死。就在粉丝们纷纷震惊和哀痛的时候，VITAS的经济公司出面辟谣称这是一则假消…… 查看全文>>

摘要： 治疗失眠的办法相信不少人都试过不少，但是不少人也反映效果并不是太明显。 查看全文>>

摘要： 我们需要在身体上感受到与他人的联系，与爱的联系，这是我们最深层的天性。 查看全文>>

摘要： 交际需要距离，过犹不及的交际只能事倍功半，而分寸有度就会产生奇效。 查看全文>>

摘要： 孩子表演的假面人格的形成往往发生在“溺爱鞭策型家庭”即对孩子溺爱而且期待要求很高的家庭，以及存在家庭创伤的家庭，即在内部存在着来自父母两个不同信念系统的人格冲突…… 查看全文>>

摘要： 职场上的谈话不是一般的闲聊，你一句我一句的对接，你需要保持大脑的高速运转；如何提高合作伙伴之间谈话的效率，有几个建议。 查看全文>>

摘要： 众所周知，缺觉不利于健康。英国科学家最新研究发现，缺觉给女性造成的危害可能比男性更大。 查看全文>>

摘要： 失眠是一种睡眠障碍疾病，而很多长期出现这种情况的人们多为伴有耳鸣症状，即为耳鸣失眠，它是由于精神状态异常直接作用于身体病变所致，患者要想彻底治愈该病，就寻找该病…… 查看全文>>

摘要： 女性最完整系统有效的睡眠方法, 睡觉是人与生俱来的本领，如同吃饭一样，无需学习. 查看全文>>

摘要： 女性一旦一定年龄阶段就会会到更年期，女性在这一时期，可能会出现睡眠质量下降，失眠困难，脾气暴躁或者躯体不适等，这都是女性更年期失眠症状的具体表现，患者要早做预防…… 查看全文>>

摘要： 很多女人有过这种的梦想：找到命中的那个男人，然后依赖他，对一些人来说，这甚至就是幸福的理想了。但这种依赖梦想靠谱吗？ 查看全文>>

摘要： 患有自闭症的儿童通常都会在运动技能方面有障碍，如跑步，抛球，甚至是学写字。但是科学家们并不清楚这些问题是源于自家庭，还是因为自闭症。圣·路易斯华盛顿大学医学院的…… 查看全文>>

摘要： 当冲突发生时，在内心估计一个后果，想一下自己的责任，将自己升华到一个有理智、豁达气度的人，就一定能控制住自己的心境，缓解紧张的气氛。 查看全文>>

摘要： 对于高三的学生而言，睡眠的问题是一个大问题，因为它直接影响到学习的效率，所以在思想上要务必给予足够的重视。 查看全文>>

摘要： 失眠，不仅是老年人的睡眠问题，现已成为都市白领工作者普遍存在的现象。失眠是一种原发性或继发性睡眠障碍，通常是我们对睡眠时间或者质量不满足，并影响白天工作生活的一…… 查看全文>>

摘要： 日前，在西班牙首都马德里举办了一场“午睡锦标赛”，比赛奖项中设置了“鼾声最响者”。专家表示，打鼾其实是种病，长期打鼾还会加快人体衰老。 查看全文>>

摘要： 如今很多人因各种压力导致晚上有失眠的症状，此种病症对人的精神有非常大的影响，严重的患者甚至会产生神经疾病。为此，有些病人使用安眠药一类的物品进行辅助睡眠，但弊端…… 查看全文>>

摘要： 在恋爱和婚姻中，女人的深藏不露是好比一件性感的内衣，会让男人浮想联翩。深藏不露就等于把自己包裹成了一个谜，面对谜一样的女人，男人总会猜想她此刻在想什么，下一刻会…… 查看全文>>

摘要： 女人比男人更加敏感，容易陷入焦虑，所以，许多女人喜欢穷追着男友问东问西，或者不停抱怨，殊不知，正是这些抱怨，让双方的距离越来越远。 查看全文>>

摘要： 如果有天晚上，本来已很疲倦的你，不知道为什么总是睡不着，你会用下列哪种方法来度过这个失眼夜呢？ 查看全文>>

摘要： 从导致心理创伤的原因来看，有没有心理创伤这么回事，都是一个问题。同样的一件事，对有些人来说，已是灭顶之灾；而对另外一些人，却只不过像是被蚂蚁咬了一口的小事而已。…… 查看全文>>

摘要： 花心的人表面看起来好像和道德有关，但如果深究其行为形成的原因会发现：他(她)在原生态家庭中的抚养人、父母亲对其的态度、情感和行为方式有关。 查看全文>>

摘要： 睡眠的方向，受四季、环境、风向、室内日照等因素影响，并和人的健康密切相关。我国历代养生学家提出四种观点。 查看全文>>

摘要： 很多人要求把办公桌整理得井井有条、一尘不染。然而，据英国《每日邮报》日前报道，随意、凌乱一点的办公桌，似乎可以让思维更加清晰。 查看全文>>

摘要： 在一个凶杀案现场，被谋害的是一位年轻女子，遇害时正好手中抓着一支断裂的口红，请用直觉推断她遇害的原因。 查看全文>>

摘要： 与人相处是一门艺术，在职场上更是如此。懂得与不同利害关系的人保持适度距离，将为你的职场发展助一臂之力。反之，如果把握不好职场距离的分寸，则可能影响你的职场形象，…… 查看全文>>

摘要： 身在职场，想要活得顺风顺水，以下10条职场潜规则你最好还是要知道，这些潜规则也许看起来不怎么地，但却能实实在在影响你的生活。 查看全文>>

摘要： 从心理分析观点看，施虐行为来自幼年。儿童长了牙齿和指甲后，即出现口咬、撕拉等施虐行为，还有肛门施虐行为。性本能和攻击本能的结合是虐待行为的本源。 查看全文>>

摘要： 公务员性虐孕妻事件，可以说是一例典型的性虐待狂病例。性施虐癖患者常常是怕羞的，被动的，是对妇女有极端偏见的人和痛恨妇女的人。”除此以外，大量接触淫秽色情信息也会…… 查看全文>>

摘要： 一直以来，父母甚至心理学家就观察到看上去情绪低落的孩子不仅与同龄人相处困难，而且很难被他们接受。大多数研究员认为儿童先被排除在外，或者欺负，然后才会忧郁的，也有…… 查看全文>>