家庭医生在线首页 > 心理睡眠 > 热点文章

热点文章

热点文章

摘要: 现代人一旦想到白天工作忙不完、晚上回到家里事情继续忙不完、手机一响心里就扑通扑通地跳……这种焦虑不安不仅影响个人,更对工作、家庭产生巨大的影响,在患了焦虑症状之…… 查看全文>>

摘要: 随着科学发达,大家对一些精神障碍的认识也逐渐清晰了起来,例如以前被很多人所误解的抑郁症,也逐步得到了大家的重视。今天我们就来看一下是什么引起了抑郁症,一旦患上抑…… 查看全文>>

摘要: 随着社会生存压力的增大,越来越多的人被长期的失眠所困扰和苦恼。对于我们来说,不愿意动辄就用安眠药。因为多用安眠药会让我们增加药物依赖,长期服用,还能带来很多副作…… 查看全文>>

摘要: 在现如今的社会中,失眠似乎变的异常普遍,在以前失眠主要是发生在老年人身上,我们经常可以听见老年人抱怨晚上睡不着觉。现在甚至很多的小孩子都会失眠,这与整个社会背景…… 查看全文>>

摘要: 英国教授发现,每晚睡眠时间少于6个小时的人,体内会有711种基因的功能发生了改变,涉及新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等领域。睡眠不充足还会扰乱生物钟,让人在一天内…… 查看全文>>

摘要: “我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏,不同症状的失眠是因为五脏受了损伤。失眠了我们该怎么办?找到失眠原因,…… 查看全文>>

摘要: 面试技巧是怎样掌握求职面试的金钥匙。从面试的特点、重要性,再到面试考官的心理以及考核要点,最后再结合自身的特点,面试技巧全方位为你打造面试流程的一条龙服务,让你…… 查看全文>>

摘要: 每个人都有过青春,而在青春中最突出问题就是青春期叛逆。青春期,是热血萌动的年纪,心中充满好奇。什么难听什么难看我就喜欢什么,我叛逆,我个性,这可能是大多数青春期…… 查看全文>>

摘要: 对于大学生来说,青春期特有的生理、心理特点,使得异性同学之间更易于产生思想、感情上的沟通。女生喜欢男性的豁达、主见和力量;男生则喜欢女生的协商、温柔和细腻。男女…… 查看全文>>

摘要: 神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。此疾病让患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力,我们怎样判断已经患上神经衰弱…… 查看全文>>

摘要: 焦虑在青少年的身上是最为常见的一种现象。由于这个时期的孩子孩子迅速的发展阶段,因此其心理不够健全,在遇到自己不能够完全处理的事情后就会出现焦虑的情绪。焦虑是指人…… 查看全文>>

摘要: 科学家发现,有创造力、高智商的人,比较容易罹患精神分裂症或躁郁症。科学家在瑞典针对16岁男孩的研究发现,智力高的人比较容易患心理疾病。 查看全文>>

摘要: “更年期抑郁症”是比较常见的更年期心理问题。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变…… 查看全文>>

摘要: 现在工作压力大,生活节奏快,很多人都有种喘不过气的感觉,早晨听见闹钟就开始心情不好,感到烦躁。俗话说一日之计在于晨,早晨心情就开始压抑那怎么行呢?要舒缓压力就要…… 查看全文>>

摘要: “有个高校博士,30多岁,他来投诉说在家里遭受了暴力。那天是夏天,他说他老婆用竹衣架打的他。身上肋骨被打得一条一条的,血印子都很多。” 查看全文>>

摘要: 今年11月下旬,52岁的南京女子田某因涉嫌故意杀人罪在南京中院受审。田某称,自己因长期独自照顾瘫痪在床的丈夫郝某而患上抑郁症,早就萌生了自杀的念头。今年4月她再…… 查看全文>>

摘要: 诱发职业强迫症的原因有哪些呢?职业强迫症是很常见的疾病,尤其是工作压力很强的人群,他们是职业强迫症高发人群。那么,常见的诱发职业强迫症的原因是什么呢?今天就请专…… 查看全文>>

摘要: 恐怖症的核心症状是恐惧紧张,并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分很多种,其中一种就是社交恐惧症。 查看全文>>

摘要: 人格障碍这个词大家可能不太熟悉,而且在生活中也不多见,人格障碍常开始于儿时,定型是在青年时期,甚至是持续到成年或者是终生,其实人格障碍往往与精神疾病有相似之处或…… 查看全文>>

摘要: 在疾病的治疗上,西医相比中医往往见效更快,这对追求速度的现代人来说,西医成了他们的首选。但西医的缺点在近年来也逐渐暴露了出来,中医又受到了越来越多的重视。而失眠…… 查看全文>>

摘要: 情侣相处很多时候都因为一些小事情而闹翻,其实注意一下就能够避免这些争吵。但是很多人就只会用直觉来面对对方,直觉觉得我应该怎样,你又应该怎样,造成了彼此不为对方考…… 查看全文>>

摘要: 近日,章子怡在微博报喜:“2015年12月27日,你我她,小生命的诞生,让我们拥有了自己的家!一切平安、顺利,无限感激!”并晒出一家三口大手牵小手的照片,无比温…… 查看全文>>

摘要: 时钟的指尖一秒秒地转动,一分分地消逝,一天天地溜走。我们还未感觉到2015的时间,就又要开始品尝2016的味道。时钟“滴答”的声音在黑暗中显得格外清脆,慢慢地向…… 查看全文>>

摘要: 都市生活的压力很大,总会导致我们出现失眠的现象,很多道听途说治疗睡眠的妙招都试过,但是有的管用有的越导致失眠加重,到底是为什么呢?下面我们就一起来看一下失眠的六…… 查看全文>>

摘要: 失眠症和抑郁症是我们身边比较常见的两种心理疾病,当我们患有抑郁症的时候常常会伴有失眠症状的出现,这就被我们称为失眠抑郁症。它的出现给患者带来更大的伤害,因此及时…… 查看全文>>

摘要: 想要在办公室得以生存,就要有自己的一套方法。当然,在办公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,让你一次性得到质的提升。 查看全文>>

摘要: 如今女性对于物质和精神的需求越来越高,女性对于另外一半的要求也越来越高,导致很多女性单身,那么女性单身过久会有哪些心理变化呢? 查看全文>>

摘要: 圣诞节刚过,但是这对于科勒-卡戴珊来说,这可能不是一个愉快的圣诞节。因为据知情人士透露,就在圣诞节前夕,这位名媛被男友、火箭队球星詹姆斯-哈登给甩了。?明星的犹…… 查看全文>>

摘要: 有的人工作了一段时间之后,就觉得走进办公室就会产生害怕、厌烦心理,从上班开始就想着下班,一上班就觉得累,就犯困。这些都直接影响了人的工作效率跟心情,发展不好还会…… 查看全文>>

摘要: 轻度抑郁症是由患者个体内的遗传(基因)系统存在异常引起的,以持久自发性情绪低落为主的一系列抑郁症状。轻度抑郁症可伴有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及…… 查看全文>>

摘要: “恋童癖”是以儿童为对象获得性满足的一种性变态,所谓儿童指的是性发育(青春期)之前的孩子。受害者男孩女孩皆有,学术上,它产生于19世纪末,但在西方公众话语中的出…… 查看全文>>

摘要: 职场压力指人在职场心里感受压力太大。这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大,担心公司倒…… 查看全文>>

摘要: 每次只要吵到不可开交,我们就想尽一切办法想要吵赢对方,这是人类的天性。不过,争吵一旦开始,吵架双方会相当不理智,吵到最后当初为什么吵架也不记得。所以只要不是为了…… 查看全文>>

摘要: 据悉,一名男子圣诞节当天欲在伊斯坦布尔一座大桥跳桥自杀,被路过的总统雷杰普·埃尔多安劝阻。最终,埃尔多安成功使男子放弃了自杀念头。埃尔多安的助手事后告诉媒体记者…… 查看全文>>

摘要: 25日下午,在阳朔某酒店内发现五男一女共六具遗体,现场还有燃尽的火盆及遗书。目前,有关情况正在进一步调查当中。警方也并未透露更多细节。到底这五男一女是不是自杀,…… 查看全文>>

摘要: 在中医角度,桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。?现代医学实践证明 ,它还有美…… 查看全文>>

摘要: 专家指出,很多朋友通过药物来控制失眠,但药物不能解决根本问题,最好通过日常饮食来改善。 查看全文>>

摘要: 失眠造成了很多人的困扰,很多人常常因为睡眠的问题而导致白天没精神,做不好事情。因此,很多人都想知道,为什么会失眠,失眠要怎么办。专家发现,其实我们日常生活中的饮…… 查看全文>>

摘要: 每天晚上都睡不着、睡得又不好是很多人的共同症状,造成了很多人依赖药物来睡眠,一旦脱离药物就非常烦躁,而且身体逐渐产生抗药性,剂量只增不减,那么有什么东西能够助眠…… 查看全文>>

摘要: 很多女性都非常重视婚姻,甚至有的人把结婚看为一生中最重要的事情,俗语也有说“男怕入错行,女怕嫁错郎”,但是很多时候被爱情冲昏了头脑,就认定了这个人,不过当结婚的…… 查看全文>>

摘要: 都市人总是觉得自己压力过大,那么减压有什么简单易行的方法呢?近日,《印度时报》刊文总结以下7个日常生活中就能做到的方法。 查看全文>>

摘要: 在当代社会,不仅男人出轨,女人也会出轨,那女人出轨的原因又有哪些呢?女人出轨的原因 男人占了大部分责任。 查看全文>>

摘要: 日前,国内一人力资源服务商发布万人调查结果,调查显示:近80%的职场人感到精神紧张和压力;2/3的职场人感到压抑和焦燥;超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示“…… 查看全文>>

摘要: 美国西北大学的研究发现,有抑郁症的人平均每天使用手机的时间达68分钟以上,而没有抑郁症的人使用手机为17分钟。有专家认为,玩手机可能会影响情绪,手机依赖症患者更…… 查看全文>>

摘要: 近日,有网友吐槽:结婚时,同事包了300元份子钱。这个同事最近要辞职,竟开口要回份子钱。同事的原因似乎也有些道理:以后不会回合肥,如果不要回来,自己包出去的红包…… 查看全文>>

摘要: 分娩恐惧,一直是准妈妈分娩前常见情绪之一。分娩恐惧症,就是指产妇在生产之前,由于巨大的心理压力会产生的诸如担心,害怕,恐惧等不良的心理症状的统称。严重的分娩恐惧…… 查看全文>>

摘要: 女性在怀孕期间会产生很多的心理变化,由于生理上早孕反应使身体不适,孕妇也容易变得敏感、暴躁,以及有时候丈夫没有满足孕妇的心理需求,这一系列的心理变化如果放任不管…… 查看全文>>

摘要: 啥面相的女人最滥情呢?一个女人被称上滥情绝对是不好的,有的女人一生感情稳定,夫唱妇随,到老依然如故,而有的女人则感情不稳定,或者说是滥情淫荡的面相。下面相术网从…… 查看全文>>

摘要: 密集恐惧症就是人们看到非常密集的事物首先在视觉上感到疲劳,从而导致心理烦躁甚至恶习的现象,其实本身图片是毫无问题的,只是看见他的人在心理上有一些不舒服的反应,觉…… 查看全文>>

摘要: 心理阴影是现在社会很多人都有的一个问题,其产生原因主要是由于患者在某一时期受到过一定程度的精神刺激而使内心产生无法逾越的心理障碍。童年时期留下的心理阴影更加根深…… 查看全文>>