古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
这一生,我们总会遇到纠缠不清的人际关系、不甚满意的工作、未通过的考试,或者不曾实现的计划。尝试越多,挫折也越多。除非什么都不干,否则难免遭受打击。
关键是我们如何面对失败。人走下坡路,往往会自卑,感到无能为力。但失败也是吸取教训、重新开始的机会。要重新开始,最好认真思考下面几个问题。
1.我从失败中学到了什么?
为所犯的错承担责任。的确,失败并非完全你的错,但你也确实在责难逃吧。成功的人从来不为失败找借口或抱怨他人,而是坦然承担责任。所以,试着客观看待挫折,列出清单,一步一步认真总结才好。
2.如果重来一次会不会有不同的处理方式?
当初是否还有其他途径?可否换一种方式处理?后见之明或许能让你发现原来还有别的方法解决问题。
3.我的能力是否亟待提高?
挫折是否也代表你能力不足呢?该怎样弥补?或许,你可以读书、上课或向人请教。制定计划,努力提高自己的能力吧。
4.我能向谁学习?
身边有没有可以求助的人?如果上司、同事或朋友能够理解,你可以多征求他们的意见。很多人都觉得求助意味着无能,真是大错特错。你开口求助,表示你渴望学习和改变,朋友当然会很乐意!
5.接下来该怎么办?
制定行动方案。你想一如既往还是有所不同?好好审视自己的目标吧。失败并不意味着你要放弃,或许你只需换种方式而已。所以,你应重新审视目标,调整实施计划。如果你常读成功人 士的故事——尤其是那些发明家、探险家、科学家或政治家的,你会发现,很多人早年都处处碰壁。沃尔特·迪士尼、托马斯·爱迪生以及亨利·福特都是很好的例 子。再比如亚伯拉罕·林肯,政治生涯屡屡受挫:1856年,错失副总统提名;1858年,参议员竞选再度落榜;直到两年后,他才成为美国总统。
所以,你应该把失败看作吸取教训、走向成功的垫脚石。生命中的每段历程,都有积极乐观的一面。多问问自己这五个问题,或许你就能茅塞顿开。
(责任编辑:余莎 )
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