[心理减压] 长期压力大对身体有哪些危害呢?
2017-04-14摘要: 当今有很多人面对生活竞争、工作竞争,感觉自己都喘不过气,真正感受到了压力的存在。但是有压力并不可怕,可怕的是被压力所打败。我们要做的是化压力为动力,可是很多人却…… 查看全文>>
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摘要: 当今有很多人面对生活竞争、工作竞争,感觉自己都喘不过气,真正感受到了压力的存在。但是有压力并不可怕,可怕的是被压力所打败。我们要做的是化压力为动力,可是很多人却…… 查看全文>>
摘要: 当今社会人才济济,很多人面对着社会的竞争压力,时而会感受到自己的卑微,甚至有一些人会产生严重的自卑情绪。其实,我们应该正视自己,坦然接受自己,跨越自卑,这才是我…… 查看全文>>
摘要: 随着人的社会竞争力不断增强,人的压力也不断增大。其中,生存压力、经济压力都会紧紧压制着人的身心,不仅对身体造成严重的影响,还可能会产生心理问题。因此,学会摆脱压…… 查看全文>>
摘要: 有些感情在危机期,然而很多情侣却全然不知,等到最后互相忍不住对方,提出分手,几年的感情就此结束。情侣之间若是想长远,就要辨识一些动事情该不该做,互相观望各自的缺…… 查看全文>>
摘要: 相信每个人都会做过噩梦,平时偶尔一两次可能我们都没放在心上。但似乎如果经常性的做噩梦,可能我们会感到身心疲惫,甚至对自己的精神产生一定的影响。那么,经常做噩梦的…… 查看全文>>
摘要: 心理紧张是由精神、心理等因素引起的,常常有一些人在一些特殊的场合中会不自觉紧张起来。看到一些人从容镇定应对紧张,我们是否也很羡慕这种心理能力呢?那么,我们该如何…… 查看全文>>
摘要: 姐弟恋不仅在娱乐圈盛行,生活中也可以说是一抓一大把。当然,爱情是不分年龄的,高圆圆赵又廷、谢娜张杰、胡可沙溢……这些都可以说是姐弟恋成功的标志。那么姐弟恋究竟有…… 查看全文>>
摘要: 近日,石狮公安局湖滨派出所接到石狮某宾馆工作人员的报警电话称,宾馆六楼着火了。 查看全文>>
摘要: 美国临床心理学博士帕特里夏·加菲尔德的研究却表明,尽管全球有60多亿人,却逃不出12种梦。人们最常梦到的是被追赶,随后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。噩梦…… 查看全文>>
摘要: 很多情侣因为家庭、工作不得不分居两地,因为爱情谈起了异地恋。经得起考验的异地恋,终会得到好的结果,当然也有很多情侣耐不住距离的打击而分开,那么如何经营异地恋呢? 查看全文>>
摘要: 随生活节奏的加快,每个人都承受着有形无形的压力。然而,现在已经不是男主外女主内的时代了,当代女性也是承受着很重的工作压力的。那么,当女性面对着沉重的工作压力时,…… 查看全文>>
摘要: 婚姻最怕的就是一方出轨,在出轨之后,爱人会变得与之前完全不一样,甚至,会慢慢地疏远你,让你无所适从,那么女人出轨的时候有哪些表现呢? 查看全文>>
摘要: 随社会节奏的加快,每个人在生活中都承受着压力,只不过压力程度不同而已。精神压力大会严重影响我们生活学习,那么精神压力大到底有哪些危害呢?下面由小编为大家介绍精神…… 查看全文>>
摘要: 生闷气大概是很多女性的通病吧。很多女生有时候会经常遇到一些不如意的事情,然后就自己一个人生闷气。生闷气其实是不利于身体,有一定的危害的,特别是对女性。那么生闷气…… 查看全文>>
摘要: 高速运转的社会让每个人心中都产生了一定的压力,长期在精神压力下工作生活的人们,如果压力没有得到释放,会对身体造成一定的影响。那么,精神压力过大该怎么缓解呢? 查看全文>>
摘要: 现在都市人的压力越来越大,减压就成为了一个重要的课题。那么要怎么减压呢,现在的减压方式五花八门,哪些是错的哪些是对的呢?今天我们就来讲一下,哪些方式会让你减压越…… 查看全文>>
摘要: 据报道,抑郁症在全球的患病总数正在日益增多。根据世卫组织的最新估计,目前全世界有3亿多人受到抑郁症困扰,在中国,近四分之一的大学生都曾经历过抑郁。为促使更多抑郁…… 查看全文>>
摘要: 当今,程序员这份工作看起来既能挣钱又有保障,但是这种职业一整天面对着电脑,精神耗费大。这对程序员的精神健康会产生很大的影响。程序员这份工作本身就有一定的压力,那…… 查看全文>>
摘要: 女性在怀孕期间是有一定的压力的,这些压力有形或者无形地影响着孕妇生活。如果不缓解,对孕妇会造成一定的影响,对宝宝也会造成一定影响。那么,孕妇压力大对胎儿有什么影…… 查看全文>>
摘要: 月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。我们总有开心的时候,也会有不开心的时候,但是,我们总该学着去接受情绪,调整好自己的心态。那么,心情不好的时候该如何减压呢? 查看全文>>
摘要: 相信有这么一些人,他们每天早上醒过来不是觉得舒服而是觉得很贫乏,他们觉得做了一晚上的梦感到失落。虽然好的睡眠将是一天充满活力的开始,但是做梦不一定就是不好的。那…… 查看全文>>
摘要: 都市紧张的生活,往往让人头脑紧绷,难以释放压力。压力一旦凝结,就会让自己受不了,一旦没有排解压力,各种情绪疾病也奔涌而上。那么生活中要怎么做才能缓解压力呢? 查看全文>>
摘要: 女性来大姨妈的时候,往往会心情非常不适,容易发脾气,暴躁。而作为男朋友,千万不能发现对方无缘无故发脾气也跟着发火,这时成为一个暖男才是你最主要的工作。那么女友来…… 查看全文>>
摘要: 随着高考越来越近,高三学生的心情可想而知。压力越来越大,如果面对不理想的考试成绩,那心情更是低沉。面对高三,孩子该怎么调整好心态呢?而父母又该如何配合调整孩子的…… 查看全文>>
摘要: 据网易新闻报道,3月28日,在长沙高铁站,从深圳赶来的父母拦下了跟20岁男网友私奔的女儿。15岁少女和恋人分开后哭得伤心,听不进民警和家人的劝阻,抱头痛哭道:等…… 查看全文>>
摘要: 男女之间相处吗,其实很微妙的,不可以过分随意,也不可以完全不在意。因此,为了你们之间的感情,一定要注意一些细节。那么男女相处要注意什么? 查看全文>>
摘要: 有些人会担心自己嫁不出去,有些人则认为一个人潇洒自在。其实,单身也没有网上所说的单身狗活得很惨,单身也有单身的精彩。女人单身同样可以活得潇潇洒洒,下面一起来看看…… 查看全文>>
摘要: 这是一个竞争的社会,生活中无时无刻不存在着压力。每个人心里都承受着这样或那样的压力。现实生活之中,谁也逃脱不了这种压力的束缚。那么压力大该怎么办?我们该如何学会…… 查看全文>>
摘要: 有人选择单身,其实不过是没有遇到对的人。在单身生活里,的确可以尝到自由自在的甜头,但是每个女人都希望自己被爱情滋润,长期单身对个人的心理也会有所影响。那么女性长…… 查看全文>>
摘要: 每个女人都会有一两个闺蜜,闺蜜可以是从小一起长大的发小,也可以是相伴读书的同学。自从安妮宝贝的《七月与安生》被拍成电影后,闺蜜之间互抢男朋友的剧情也引起了争议。…… 查看全文>>
摘要: 晚上睡觉说梦话是一件尴尬又让人烦心的事情。可能很多人都会烦心自己睡眠质量不好,不仅经常做梦,还说梦话。但其实,说梦话是人们进入睡眠状态的现象。那么,为什么睡觉会…… 查看全文>>
摘要: 都说男人有“处女情结”,其实女人同样也有“处男情结”。有处男情结的女生就好比精神洁癖,接受不了男友的身体被人接触过。那么什么是处男呢? 查看全文>>
摘要: 据中国青年网报道,3月24日,有网友晒出一段高校学生宿舍内虐猫的视频,并指出拍摄这段虐猫视频的是四川传媒学院的学生。下午16时,四川传媒学院发布通报称,学校相关…… 查看全文>>
摘要: 对现代人而言,压力无时无刻不存在我们身边。压力对人产生的影响,不仅局限于心理和精神,身体也常因压力而产生不同的症状。这是现代人普遍存在的健康问题。工作,人际关系…… 查看全文>>
摘要: 最近,总是听到身边有人说,自己的父母睡觉老是做梦,做的梦也很奇快,就是打闹什么的,有时打闹的凶的话,会从床上下来,自己伤到自己。这是为什么呢?下面我们一块来了解…… 查看全文>>
摘要: 眼下好多大叔+萝莉的组合,不管是生活中还是电视上。萝莉在少女时代,对于物质和精神有双重需要,他们需要物质的补偿以实现精神的满足,同时还需要精神上的富足得以实现生…… 查看全文>>
摘要: 春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少热量的散…… 查看全文>>
摘要: 第一次相亲,跟一个素未谋面的人相见,其实很尴尬。有的人相亲是奔着结婚去的,有的人则是想先了解了解,再看看下一步怎么走。那么,第一次赴约相亲应该怎么做呢?有哪些举…… 查看全文>>
摘要: “为什么你到现在还单身?”这是很多人都会质疑你的问题。有的人觉得自己长得一副有男/女朋友的模样,所以才会找不到另一半。当然,这是一个原因,还有其他原因你是不知道…… 查看全文>>
摘要: 不少男人会有恋母情情结。恋母综合征是当前在独生子女家庭和其他少子女家庭中颇为常见的一种不良心理卫生问题,若是孩子成长到结婚一直有这种心理问题,特别是结婚后,恋母…… 查看全文>>
摘要: 大人总会以为孩子过得很轻松,其实有些时候,孩子的心理负担比我们想象中的大,有时候就算有心事他们也不会告诉你,久而久之,孩子与大人的距离拉开了,甚至孩子有了心理疾…… 查看全文>>
摘要: 很多时候我们都过于简单的去归纳了自己的情绪,但是,情绪其实远远没有那么简单,情绪的多样化,情绪对人的影响,以及人在被情绪影响后的行为,很大程度上决定了人的性格、…… 查看全文>>
摘要: 都说孩子是最天真无邪的,怎么会有压力呢?其实这是让很多父母不解的问题。按理来说,是不该让孩子有压力。然而有时候相处的过程中会不知不觉无形中给孩子造成压力。那么孩…… 查看全文>>
摘要: 面对喜欢生气的女友,很多男生真的不知所措。如何让她消消气呢?怎么会越劝反而她更生气了呢?这可能是你的方式不对了。那么女人生气应该怎么哄呢?小编教你如何哄好你的女…… 查看全文>>
摘要: 都说“女大不中留”,在父母的眼里,年纪只要到了一定的时候,就要开始谈婚论嫁了。特别是女性,其婚姻大事是最让父母着急的。然而,现代女性大部分以工作为主,结婚似乎也…… 查看全文>>
摘要: 都市生活里,面对生活、工作的压力,很多人都会希望能有时间出去走走,而旅行成为很多人逃离都市生活,躲避压力的一个行动。旅行真的可以让人放松吗? 查看全文>>
摘要: 你是否经常会看到一杯水是空的?或时常会幻想最糟糕的事?其实这都是消极心理在作祟。你要知道,消极解决不了任何问题。但若我们换个思路多看看生活中光明的一面呢?“这太…… 查看全文>>
摘要: 在如今快节奏的生活里,在加上房价越长越高,男人的压力似乎更大了。然而,很多男人喜欢把压力藏在心里,很少会说出来的,所以,当压力来袭,有时候男人也会来“大姨妈”。…… 查看全文>>
摘要: 随着生活的节奏越来越快,压力大已经是很多白领生活的一部分。每个白领几乎都有着或多或少的压力,然而,有些人精神压力大导致躯体上一些疼痛却不知晓,那么精神压力大有哪…… 查看全文>>
摘要: 生活中有些人好像怎么逗都不会生气,而有的人说一句玩笑话就会气得跳起来。然而生气的人也会很苦恼自己为什么那么容易生气,一生气起来就没完没了。那么生气对人有什么坏处…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]