摘要： 人们是在不开心的时候去吃东西，大吃大喝的时候，真的会给人带来快乐，带走郁闷的心情，漂亮精致的食物在面前，怎么往往都会感觉到愉快，心情一下就变好了，所以很多人都会…… 查看全文>>

摘要： 每个人都有每个人的闪光点，我们没必要因为羡慕别人而去嫉妒别人，这样子会扭曲我们的健康心理。所以，我们要学会提高自己，不要只看到别人的优点而忽略了自己的优点，要学…… 查看全文>>

摘要： 在现代经济化的发展下，很多人因为工作压力太大，工作有些时候受到挫折时，潜意识里感觉很压抑，会推辞，需要满足的时间。会主动的忘记经历的不幸与痛苦，再次去迎接挑战，…… 查看全文>>

摘要： 人们现在因为生活压力越来越大，总是会因为一点点事情而控制不住脾气，容易就发脾气，有时候想控制也控制不了，如何去控制好愤怒情绪了？ 下面来请了解一下控制愤怒情绪的…… 查看全文>>

摘要： 在这个世界上有很多的可以解释的科学现象，但是对于我们一个单单的人体而言，却又不仅仅是一个可以单纯用科学现象解释得了。就比如我们今天所说的心理效应，我们看不到又听…… 查看全文>>

摘要： 当一个人来到这个世界上，他就会遇到形形色色的人，有些人遇到一些人他变变成那种人，甚至在别人的世界里沦丧，但是有一些人即使遇到了很多很多的人，他却依然保持着自己的…… 查看全文>>

摘要： 现在经济发展越来越快，人们的压力也越来越大，因此会出现爱做梦的现象，有些人还会在梦中被吓醒，具体原因是什么了？ 查看全文>>

摘要： 人的一生中会有很多经历，跟人交往，相处，就会产生摩擦，产生误会，有些误会，我们当场解释会被别人认为越描越黑，那面对被人误会，我们该怎么办?怎么样才可以消除心里…… 查看全文>>

摘要： 在我们的日常生活中，你肯定遇到过这样一个问题，就是你分明知道这件东西是错的，但是大家都说是对的，然后你再细细思索的时候就会觉得好像是对的，这就是我们今天所说的心…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实生活中，每一个人一生中都会遇到很多很多的人，他们形形色色的，毫不相同又似乎全都一样，一旦A对B的所作所为、所思所想有一定的定论后，即使后来那个人发生…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实生活中，相比每一个人身边都有着这么一些疯狂的追星族吧，他们奉自己追求的明星为男朋友、老公，虽然那个人从来没有给过他们任何一句回复。因为在那些追星的妹…… 查看全文>>

摘要： 在这个世界上，每一个人多多少少都会承担着来自各方面的压力，这就造成了一些人可以承受压力然后更好的生活，但是一些人却由于自身心理承受力差或者是压力实在过大难以承受…… 查看全文>>

摘要： 现在的学生，学习方面有压力是很普遍的现象，家长们望子成龙、望女成凤的愿望日益强烈，造成众多学生的压力越来越大。学生压力太大容易适得其反。所以，应努力让孩子减轻一…… 查看全文>>

摘要： 如今生活中大家的生活条件越来越好，而工作压力也越来越大，富裕的生活跟紧张的工作是相辅相成的，这样也极易使人产生焦虑情绪，失眠成为职场人常见的现象，失眠也会带来各…… 查看全文>>

摘要： 随着人们生活物质水平的提高，每个人也开始受到来自于各方面的压力，不管是小学生还是大人都可能面对各种各样的压力，所以现在的人们就算身体再健康，也是处于一种心理不健…… 查看全文>>

摘要： 这个世界上，所有的事物都有不同的一面，所以不管是看待一件事物还是不同的事物，我们都应该知道，今天和明天是不同的，上午和下午是不同的，翻过来和翻过去又是不同的，产…… 查看全文>>

摘要： 很多人在与别人交往中会表现出害羞的心理，大部分原因是因为内向，但也有其他原因，比如自己见识面浅等。在社会中，害羞是帮不到我们什么的，只会妨碍到我们的发展。所以，…… 查看全文>>

摘要： 可能生活中我们都会遇到这样的情况，睡醒起来以后发现自己不能动弹，这也就是所谓的“鬼压床”，其实“鬼压床”医生的说法是“睡瘫症”，属于睡眠障碍、睡眠异常的一种。…… 查看全文>>

摘要： 每个人几乎都会做梦，有些人做梦像做连续剧一样，有些人却老是做同一个梦，有些人第二天把梦忘记，那到底做不同的梦是不是预示着不同的事情发生？大家一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要： 考试紧张估计是每个考生都经历过的事，紧张只会影响到我们的正常发挥，所以，我们要学会克服紧张情绪，做到从容淡定。那么，考试紧张该如何克服呢？下面小编为大家介绍四招…… 查看全文>>

摘要： 自杀的人越来越多，并不是没有原因的。随着经济社会的发展，生活的压力越来越大，在高强度的压力之下，抑郁的心情没有机会得到及时的释放，不断堆积的坏心情、加上长时间…… 查看全文>>

摘要： 每一个人活在这个世界上都会多多少少都承受着一定的压力，虽然在大人的世界里孩子是天真无邪，没有任何压力的，但其实通过各种新闻我们可以看到，有些孩子负气离家出走，甚…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活节奏越来越快，也影响了人们的睡眠质量，经常是晚上很晚都不睡，白天睡不醒，现在的夜猫子越来越多，晚上很晚很晚都不睡，白天又要很早起来去上班，适当的午睡…… 查看全文>>

摘要： 学生压力大是存在的，甚至有一些学生因为压力而轻生，其实这是不理智的做法。学习压力是固然存在的，但只要我们调整好自己的时间分配、学习计划，是可以战胜压力的。那么，…… 查看全文>>

摘要： 总有人说，性格会影响寿命，那么性格与寿命到底有什么关系呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠，对于很多人来说，这并不是一个陌生的词。很多人都有失眠的经历，民间总流传一种偏方，那就是吃桂圆，那么吃桂圆真的可以治疗失眠吗?下面我们先来了解一下失眠的原…… 查看全文>>

摘要： 在我们的日常生活中，鬼压床是一件十分日常的事，可能你对鬼压床的印象就是，老是听别人说自己的意识已经醒了但是还是很难才能真正的起床，这叫鬼压床，但其实你真的了解…… 查看全文>>

摘要： 一个关于熬夜四年前后对比照的话题，冲上了某社交平台的热搜榜，事件起因是有网友整理出一些人长期熬夜前后的对比照，在照片中，可以清晰看到不少人在还未熬夜之前，精神焕…… 查看全文>>

摘要： 在我们的现实生活中，大家对于小悦悦事件是否还有丝毫的印象？2011年的某天，只有2岁的小月月先后被两辆车碾压，路过的人就只是路过的人，谁也没有报警、没有呼叫救护…… 查看全文>>

摘要： 睡不好，对于第二天还要上班、上学的我们来说，是一件非常痛苦的事情，这就意味着第二天在上班或者上学的过程中，我们会哈欠连连，会打瞌睡，在做事情的时候我们的脑子就像…… 查看全文>>

摘要： 在这个世界上，每一个人每一天都出生活得匆匆忙忙的，那些闲下来的人就开始变得发慌了，不知道那些人在忙些什么。但其实每一个人都有心里发慌、烦躁不安的时候，这就是因为…… 查看全文>>

摘要： 为了下午可以更有精力地学习和工作，很多学生以及上班族都会选择在中午的时候睡一会。午睡十几二十分钟，会发现下午的工作学习效率都可以得到保障，因此午睡在校园和公司都…… 查看全文>>

摘要： 生死是一条鸿沟，对于逝者，生者唯一能做的就是不忘记，每年清明，上山扫墓是大部分中国人必做的一件事情，以此来寄托我们的哀思和纪念。悲伤是相同的，“清明时节雨纷纷，…… 查看全文>>

摘要： 现实社会，竞争越来越激烈，有很多人总觉得社会是不公平的，或者会觉得自己怀才不遇，生活处处充满不顺利。有句俗话说的好心态决定一切，人难免会有负面情绪的发生，及时调…… 查看全文>>

摘要： 面对生活中的各种压力，很多年轻人对自己的生活前途感到迷茫。压力是不会自动减少的，只能通过我们自己内心的调节。所以我们要学会在压力大的时候尽量放好自己的心态，并且…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是很重要的，只有睡得好，身体才健康，我们才有精神去应对每天的学习工作。想要拥有好的睡眠质量，就要养成良好的生活习惯。那么，我们该如何改善睡眠质量？下面小编为…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活节奏越来越快了，很多人都会感觉到压力重重，长期如就很容易产生严重的心理疾病，要想摆脱心理压力的困境，首先应该找压力的根源，再找出方法来减压。但其实并…… 查看全文>>

摘要： 身边总会有这样的人——睡觉说梦话。有的人说梦话是断断续续，不成篇的，或是有的人说梦话是甚至可以和别人对话，或是有的人说梦话是连贯的诉说，或是有的人在说梦话时唱歌…… 查看全文>>

摘要： 睡觉这件事情对我们来说真的是非常重要一件事情，人的一生有大概1/3的时间都是沉浸在睡梦中的睡梦睡梦，也就是说人睡着了之后时候会做梦，但是人为什么会在睡着了之后…… 查看全文>>

摘要： 睡觉这件事情对我们来说真的是非常重要一件事情，人的一生有大概1/3的时间都是沉浸在睡梦中的。如果晚上熬夜不睡觉或者睡不好的话，是会对身体造成很大的影响的。那么晚…… 查看全文>>

摘要： 一说到有关于睡觉这方面的问题，可能就会有很多的朋友都会曾经有这样的情况发生：有可能是因为工作的压力非常大，然后就有很多人会熬夜工作，不睡觉。又或者是因为一些其…… 查看全文>>

摘要： 压力是每个人都会有的，无论是工作者还是学生，每个阶段都会有每一个阶段的压力，我们能做到的就是尽力缓解自己的压力，可以通过一些方式发泄或者是通过饮食调节。那么，压…… 查看全文>>

摘要： 在现在这个社会上，每一个人都面临着或多或少的压力。那么问题来了，压力大的人会面临怎样的问题嘞？ 查看全文>>

摘要： 对于当代的青年人来说，有很多人都会面临着众多的压力，如工作方面，生活方面和情感方面等。而当这些压力积压的太多时，就会对人们的生活和工作造成一定的负面影响。因此，…… 查看全文>>

摘要： 对于当今的人来说，很多人都会被这样一个问题所困扰，即心理压力过大。那么，对于心理压力大的人来说，这种心理性的疾病会给他们带来哪些危害呢？此外，减少心理压力的方法…… 查看全文>>

摘要： 相信有很多的人在夜晚时都会做一些噩梦，如梦到自己死了、梦见棺材或者被恶鬼追逐等。而当这些人醒来时，如果记得这些梦的内容，那么就会变得非常的困惑，因为他们害怕这样…… 查看全文>>

摘要： 经过相应的调查显示，近几年得心理性疾病的人越来越多，而究其根本原因我们发现，这类患者多数是由于心理压力过大而引发的。对于心理压力过大的人来说，他们很可能会做出一…… 查看全文>>

摘要： 在当代社会，家长们望子成龙的期望越来越高。不想自己的孩子输在起跑线上，就导致了孩子越来多的压力。学生压力过大往往会造成相反的效果，因此合理的压力是很有必要的。 查看全文>>

摘要： 做梦是我们每个人都会有的一种正常的生理现象。在梦里，我们会经历各种千奇百怪的场景，有些是一些已经发生的事，有的也是我们陌生的事，我们还会梦到生活中的许多人，也有…… 查看全文>>

摘要： 在我们的一生中，睡觉的时间占用了将近1/3，睡觉能够让我们大脑和身体放松、休息，以便于第二天能拥有足够的精力和体力去面对工作以及困难，因此睡觉时间的长短与我们每…… 查看全文>>