摘要： 高考毕业季又来临了，应届毕业生面临着严峻的就业形势，今年全国795万高校毕业生受房价、工作薪资等因素影响，租房仍是今年应届毕业生的主要选择。但是在北上广等大城市…… 查看全文>>

摘要： 都市人普遍压力大，怎么缓解压力成为了现代人共同面对的难题，如果压力长期不缓解，严重的还会危害身体健康，那么应该怎么减压才科学呢？我们一起来看一看。 查看全文>>

摘要： 现代很多人都承受着压力，压力太大对我们身体都不好，所以，减压是必须的。通过运动减压是件很不错的事，那么，运动减压有哪些好处呢？ 查看全文>>

摘要： 近日，减压游成为了广大旅行社最热门的出游项目，随着随着高考结束，旅行成为越来越多毕业生的“标配”，每年高考结束后，本市都会迎来一波学生“减压游”小高峰，一般是家…… 查看全文>>

摘要： 压力大怎么办？人的精神压力一大，就会浑身不舒服，有的人会头晕，有的人会拉肚子，出现各种不良症状。那么精神压力大怎么办呢？下面一起来看看缓解压力的方法吧。 查看全文>>

摘要： 随着人们的生活压力越来也大，考虑到时间和精力关系，人们更愿意从食物中进行减压。食物的挑选，也能治愈一个人的心情，那么有哪些食物是可以减压的呢？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 压力是当今很多年轻人都会存在的，快节奏生活所带来的压力是不少的。生活压力和就业压力都影响着年轻人。那么，我们就更应该要从饮食上调节，缓解压力。今天小编为大家介绍…… 查看全文>>

摘要： 压力对我们身心是有很大影响的，压力是由我们的内心引起的。我们都知道，压力是有很大的危害的。那么，你知道压力有哪些危害呢？下面小编为大家介绍压力的六大危害吧。 查看全文>>

摘要： 高考已经过去，而有些孩子又要面临期末考试，随着竞争的强烈，学生的压力同样增大。那么面临考试压力应该怎么做呢？ 查看全文>>

摘要： 每个人都会有压力，压力是无形的。当今大学生也存在着一定的压力。大学生的压力来自于对未来的期盼和各种考试。那么，大学生压力大该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 对汽车熟悉的朋友们都知道， Tesla （特斯拉） 工厂是世界上最先进的汽车工厂之一，自从马斯克买下工厂之后，就一直在推动传统汽车行业的革命，在特斯拉股票节节上…… 查看全文>>

摘要： 临近高考了，很多孩子的压力貌似越来越大了。高三的学子压力大，这是很正常的事情。但是压力得不到正确途径的排解，是不利于考试状态维持的。那么高考压力大怎么办？ 查看全文>>

摘要： 压力是无形的，它存在于人的内心深处。现在很多人会因为生活工作而产生了压力，这些压力都会以情绪的形式发泄出来。所以，缓解压力才是正确的做法。下面小编为大家分析六大…… 查看全文>>

摘要： 心理压力对身体是很不好的，每当我们有心理压力就一定要好好缓解，这样才能够让我们全身心感到舒适。那么，心理压力大该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 工作量多，工资不涨，是很多上班族最头疼的地方。而在这个快节奏的经济社会，没有工作是万万不能的，于是工作压力也随即而来。工作压力大有什么危害呢？ 查看全文>>

摘要： 压力大不仅仅是心理会出现问题，更会让我们的身体都出现问题，其实压力大导致身体问题的案例很常见，近日，杭州有一名IT公司的软件开发的男性，每天都在高强度用脑，由于…… 查看全文>>

摘要： 繁忙的工作使许多人变成了工作狂。一旦成为工作狂，唯一的乐趣就是不停地工作。顾不上家庭，没有了友谊，没有了爱好与兴趣，没有了游戏人生的乐趣。因此，了解自己的工作状…… 查看全文>>

摘要： 虽然说现在通讯越来越发达，人们交流也越来越方便，但是仍然有许多人不愿意表达自己的真实情感。其实，表达情感会非常有利于我们的健康。传统中医认为，怒伤心，气伤肺，忧…… 查看全文>>

摘要： 这种情形是压力诱导的心理自我保护行为。通过咬指甲满足“口欲”，让人们转移注意力。在工作时也可以用一些特殊的解压方式，比如接客户电话时，手里拿一个弹力球，一边接电…… 查看全文>>

摘要： 有一个群体不为大众所熟知，但是却一直奋斗在科学事业的第一线，最近有调查指出，青年科学家工作压力大收入偏低。 查看全文>>

摘要： 离高考没几天了，高考在国内算得上是最受瞩目的考试了，家长、老师、以及学生都担负着不少的压力，虽然说一定的压力会让人发挥得更出色，但是那么我们应该怎么应对这场高考…… 查看全文>>

摘要： 当今，很多人都承受着压力。压力伴随着我们，所以我们要学会排解压力。因为压力对我们人体的伤害很大，压力会导致很多疾病。那么，产生压力的原因有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 压力是每个人都会承受的事，所以一有压力一定要缓解，不然身心都会受到一定的伤害。那么，压力大到底该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招缓解压力的方法。 查看全文>>

摘要： 在当今竞争这么大的社会下，缓解压力是必要的事。只要缓解压力，我们才能更舒适的生活。那么，如何快速缓解压力呢？下面小编为大家介绍七大缓解压力的方法吧。 查看全文>>

摘要： 高考脚步不断临近，在最后的冲刺阶段，广大学子需要什么样的状态才能发挥出最好的水平？其实高考“冲刺”类似于长跑的“冲刺”，大多有跑步经验的朋友知道，长跑的最后冲刺…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大，要怎么释放压力也该提上我们的日程，今天我们就来讲一下要怎么释放压力吧！ 查看全文>>

摘要： 压力是无形的，它存在于我们的身心之中。当今生活节奏加快，生活工作学习都会让我们产生压力。如果这些压力没排解，就会对我们身体造成一定的危害。那么，压力大有哪些危害…… 查看全文>>

摘要： 男生与女生不一样的是，当男生有压力时，并不会像女生那样大闹大吃一场，而是压抑自己。其实，这样子是不好的，压力是会有的，男人要承受事业和家庭的压力，所以一定要多释…… 查看全文>>

摘要： 现代很多女性都是白领一族，很多女性都承受着工作上的压力和生活上的压力，所以，女性要学会释放压力，在工作之余要学会多运动，多释放压力。下面小编教各位女性释放压力的…… 查看全文>>

摘要： 压力太大已经成为当今很多人的通病，因为压力太大而引起身体和心理不同程度受到健康影响，那么压力大的征兆有哪些呢？又如何缓解压力？从心理学角度讲，培养“活在当下”的…… 查看全文>>

摘要： 压力大，这是现代人最基本的生活感受，工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大……各种压力接踵而至，一不小心就给身体带来疾病。但你不知道，当你的压力过…… 查看全文>>

摘要： 现代人压力大也是正常，在快节奏的生活中，都没有停下来的脚步，自然而然就产生了压力。那么，压力大有哪些表现呢？一旦发现自己有这些表现，就一定要好好地放松下自己，缓…… 查看全文>>

摘要： 夏季的到来，高考也即将来临，面对高考的天数日渐减少，高三考生的心情也是紧张的。然而，我们终究要面对人生中的第一关不是么？高考即将来临，高三考生调整好心态才是最重…… 查看全文>>

摘要： 当代很多白领都是一整天待在公司上班，忙忙碌碌地一天又一天。有时候他们真的忙得上气不接下气，平时又没怎么锻炼身体，所以，一定要每隔一段时间就要排解压力。那么，上班…… 查看全文>>

摘要： 如今，买房买车的压力越来越大，特别是男人，在事业上和生活上都所压力，若是得不到正确渠道的排解，可能会造成精神上的创伤。那么男人压力大怎么办？如何缓解男人的压力呢…… 查看全文>>

摘要： 如今，白领的压力越来越大。随着房价物价不断增高，而工资仍在原来水平，白领的生活水平也没得到多大的提升，于是压力会变得更大。然而压力是需要排解的，长期存在压力对人…… 查看全文>>

摘要： 现代人心理多多少少都存在压力，压力是一种内在心理情绪的表现，压力过大会造成严重的后果。所以，每当我们有压力的时候，要学会去排解，这样子对我们的身体才会有好处。那…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏的加快，人的精神压力就会越来越大，特别是在北上广生活的人。这个世界上总会有各种压力打扰到你，学会处理自身精神压力非常关键。那么下面一起来看看有哪些减…… 查看全文>>

摘要： 现在很多上班族女性都承受着生活压力，工作压力，这些压力如果长期积蓄在人体内没有排解的话，将会对女性的身心造成一定的影响。那么，女性压力大该吃些什么呢？下面小编为…… 查看全文>>

摘要： 压力大是现代年轻人身上普遍有的现象，人一旦产生压力，就会倍感无能，甚至会引起一些心理疾病，因此，缓解压力是非常重要的。那么压力大怎么办？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 运动对我们身体是由一定的好处的。只有经常运动才能拥有更好的体质。同时，现在的人大多承受着精神压力，只有排解了压力，才能够快乐的生活。那么，我们该如何通过运动来减…… 查看全文>>

摘要： 在生活节奏飞快的大城市里，很多上班族都会因为压力而感到不适，这种不适包括生理和心理上的。那么应该如何缓解工作压力呢？ 查看全文>>

摘要： 现代社会的节奏下，工作的人们越来越繁忙，压力也越来越大，在长期的压力下，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾病也越来越多。那么，我们到底该怎么缓解心理压力…… 查看全文>>

摘要： 随着我国经济社会的高速发展，生活和工作的节奏显著加快，公众的心理压力普遍增加，导致了患病的风险也相应地增加。 查看全文>>

摘要： 长期处于精神压力下的人，会在生活、学习、工作上都产生一定的不适。我们都知道精神压力一定会影响我们的身心健康的，那么，我们该如何缓解压力呢？下面就由小编为大家介绍…… 查看全文>>

摘要： 长期处于精神压力下的人一般会导致身心受到严重的影响。当今很多人面临着种种压力，难免精神上受到一定伤害，那么，精神压力大对我们有哪些伤害呢？下面小编为大家介绍九大…… 查看全文>>

摘要： 据英国《每日电讯报》3月15日报道，生理学会邀请2000人，对他们面对关键事件的压力进行评估。调查研究发现，年龄越大，人们似乎感受到的压力越大。生理学会希望这项…… 查看全文>>

摘要： 精神压力是一件很可怕的事情，无论是突如其来的巨大压力，还是一直持续的小压力，这些压力都会成为人们精神上的负担，使人身心疲惫、意志消沉，变得没有进取心。而且最近有…… 查看全文>>

摘要： 心理压力即精神压力。现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。压力过大、过多会…… 查看全文>>

摘要： 在这个竞争激烈的社会当中，上班族的职场压力越来越大，不少人为了业绩和职业目标奋不顾身地投入到忙碌的工作当中，目标尚未达成，身体早已疲惫不堪。俗话说身体是革命的本…… 查看全文>>