摘要： 尽管高考前老师和家长会一再提醒考生做好各种准备工作，但每年仍有不少学生因为各种突发事件而影响考试，万一不小心遇到突发状况，比如赶上塞车文具损坏怎么办呢？以下这些…… 查看全文>>

摘要： 如何通过交谈让彼此都感到愉悦，同时又不失真诚，是一门学校里不教，但工作中不能不会的必修课。没有天赋，同样可以通过后天的努力变成健谈的人。 查看全文>>

摘要： 本来和你差不多的朋友突然很幸运地超过了你很多，你妒忌吗？朋友拥有了你非常想得到的东西，你妒忌吗？....生活中还会有许多类似这种促发你妒忌心理的刺激，如何与自己…… 查看全文>>

摘要： 悲剧电影通常以永恒爱情为主题，这会导致观众更多地触景生情，想到自己的亲人，感激顿生。人们似乎将悲剧电影看作自己真实生活中重要关系的一面镜子。尽管悲剧电影更可能让…… 查看全文>>

摘要： 心理奴隶一词已经不新鲜了，讨厌工作，别人的想法、舆论的导向、无法重来的过往、飘忽不定的安全感，一步一步使你深陷牢笼之中，成为心理的奴隶。 查看全文>>

摘要： 送礼对很多人来说都不是一件简单事，因为想要投其所好真的不容易，而且，我们时常在送礼时搞错方向，送出自己喜欢，而不是他人想要的礼物。 查看全文>>

摘要： 许多看似完全来自身体的疾病，实际上是和心理有一定联系的，当我们的身心不一致时，这些病痛就会不知不觉的找上我们。所以，体察内心的需求，放松自己，也是强身健体的好方…… 查看全文>>

摘要： 当愤怒等情绪已经产生，再要进行有效遏制，会变得很难。所以，如果能在冲突之前进行及时有效的觉察和预防处理，就会容易很多，也会减少冲突的发生。 查看全文>>

摘要： 一项新的研究显示，在处理心理压力方面，女性心脏要比男性心脏弱。 查看全文>>

摘要： 缓解压力并没有我们想象中的那么不容易，美国专家就究出了一些通过肢体动作缓解压力的好办法。 查看全文>>

摘要： 愤怒是一种很正常的情绪，但如果没有及时发泄愤怒，只会把愤怒转向了自己。如何疏导心中那团火呢？请看以下20条情绪建议。 查看全文>>

摘要： 人们总是试图寻找一些长寿养生的办法，有些人甚至依据条款苛刻的对待自己，比如每天必须锻炼吃水果……美国的一个心理学教授发现，如果你讨厌锻炼，不锻炼其实对长寿更有利…… 查看全文>>

摘要： 转型时代的中国，信仰缺失，消费主义和功利主义大肆盛行，人人都能感觉到身边的空气充满浮躁，而这种浮躁裹挟着无数人的心灵，让人们食不安，寝难眠。我们这个时代，每个人…… 查看全文>>

摘要： 如果他们是你的领导或忘年交，你会看到他们用岁月累积成的睿智闪光点；但因为他们是你的父母，你就总是用一个孩子的心态来看待他们。请试着后退几步，远一点看他们，你会发…… 查看全文>>

摘要： 想来一次长期旅行吗？不少人都有着这样的梦想。丹麦的心理专家最近发现，这个梦想不太健康，长期履行很可能跟身体和心灵带来双重伤害。 查看全文>>

摘要： 为什么你总是感觉到不快乐？这很可能与你自己的思维方式有关，如果你看一件事的眼光是不快乐的，那么什么都不能让你快乐？ 查看全文>>

摘要： 美国一个健康网站最近报道了俄亥俄州立大学一项新研究发现，悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让观众想到自己的亲人，进而改善情绪。 查看全文>>

摘要： 道歉可以说是最难以启齿的事情中的一种，谁都不喜欢认错的感觉，但是及时诚恳的道歉却能挽救错误，留住情意，相反不够诚恳、抓不住重点的道歉只会越道歉越糟糕。所以，你有…… 查看全文>>

摘要： 塞车、排队时你一定有过这种体验：心情烦躁，内心的焦虑感几乎刻不容缓，随时都有可能跳出来让你变成一个歇斯底里的疯子，尽管一分钟又一分钟的忍过去了，但内心的煎熬太恐…… 查看全文>>

摘要： 健康长寿几乎是每个人的愿望。而保持健康和延年益寿的方法多种多样。美国“解密网”最新载文，盘点出经过科学证实的健康长寿的5条另类理由。 查看全文>>

摘要： 紧张的今天，我们经常抱怨竞争的残酷、生活的无奈。学会在竞争中激发你的热情，每个人都有机会创造奇迹。 查看全文>>

摘要： 死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。这样想过之后我安心多了，眼前的一切不再那么可怕。比如你起早熬夜准备考试的时候，忽然想起有一个长长的假期在前面…… 查看全文>>

摘要： 每个人都有自己的生物钟，如果你连续一周感觉自己压力大，提不起精神，就可能需要对自己的生活进行一些调整了。美国一本健康杂志最近给出了一天的减压时刻表，跟着步骤走，…… 查看全文>>

摘要： 在这个快节奏的时代里，人们都慌慌张张，生怕错过了什么，想要静下来心来体验点什么都很难。如何让自己浮躁的心安静下来，学会享受生活？下面八个建议或许对您有用。 查看全文>>

摘要： 当你进入一段有趣的恋情时，并且全身心投入，就会发现这有益健康。以下是好的恋情对健康的益处： 查看全文>>

摘要： 会倾听更容易获得他人的理解和信任。美国俄亥俄州立大学临床心理学者、人际专家拉库罗西博士告诉我们，聆听不仅仅是用“耳朵”听，而是要用“全身”听。下面的5个细节，尤…… 查看全文>>

摘要： 安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是“苦”得没有道理…… 查看全文>>

摘要： 在当今充满诱惑的社会中，有多少恋人能经得起时间的考验，曾经的山盟海誓还记得多少呢？三心两意的人越来越多，找一个真正专一的爱人容易吗？现在就来看看哪个星座最花心吧…… 查看全文>>

摘要： 花心自古以来就不是男人的专利，女人花心的程度一点也不比男人逊色，男人在他们手中一样会被玩得团团转！那些星座的女生最花心呢？ 查看全文>>

摘要： 12月是什么星座呢，不少网友提出疑问。12月1日-12月21日是幽默奔放、乐观积极的射手，12月22日-12月31日是耐心善良、脚踏实地的摩羯。同样在12月的两…… 查看全文>>

摘要： 心情不好怎么办？挺难办的，只能硬挺着过段时间就好了？其实还有一个好办法，就是去吃点开心食物，要知道，有些食物吃了是会让人产生快乐的，而另一些呢，只能越吃越烦恼。…… 查看全文>>

摘要： 别那么不开心了？不开心就发泄出来吧！这会让你好受一点……大家都喜欢这么劝朋友，不管朋友是因为失恋伤心，还是被老板骂了生气，但这种安慰方法真的有效吗？心理学家表示…… 查看全文>>

摘要： 10月24日到11月22 日出生的人都是天蝎座，因此11月11日出生的人是蝎子座。拥有着旺盛的精力、热情、善妒以及很强的占有欲的天蝎座，光棍节出生的就光荣的成为…… 查看全文>>

摘要： 适当的沉默，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的选择性沉默，则可能打破心理平衡，导致孤僻冷漠、消极倦怠。 查看全文>>

摘要： 出生在10月24到11月22日的天蝎座，拥有着旺盛的精力、热情、善妒以及很强的占有欲，坚定的目标也使他们生活过得更加充实。 查看全文>>

摘要： 在充满挑战和机遇的2012年，世界末日的话题纷纷围绕着这一年，相对于十二星座来说，他们的运势又是怎样的呢？ 查看全文>>

摘要： 压力大到不行，快崩溃了，怎么办？这个高压的年代和社会，每个人难以逃避，一边兢兢业业地工作生活，一边四处寻找减压方法。 查看全文>>

摘要： 2012年十二星座的桃花运都会怎么样？哪些星族会旺，哪些星座可能招惹烂桃花？下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 四月有性格热情、为人慷概的白羊，有稳定慢热、保守安稳的金牛，其中4月1日到20日是白羊，21日之后是金牛。两个星座同聚在4月，会有什么不同的个性呢？ 查看全文>>

摘要： 一夜暴富的诱惑力是驱使彩民不停购彩的主要心理动因。赌上运气以小钱换大钱，不少的天降巨奖的例子更坚定他们的购彩之路。我们知道，只有少数人能成为幸运儿，但拥有成为幸…… 查看全文>>

摘要： 负面情绪无时不刻不出现在我们的生活中，负面情绪是否真的就像它的名字一样，只能带来负面的东西呢？很显然，事情并非如此，相反它们常常还能带来不少积极效果。 查看全文>>

摘要： 美国有两位专门研究乐观的心理学家，帮大家整理出几个乐观的技巧，方法简单而且效果神速，能让你立刻变得乐观起来。很心动吧？就让我们赶快来学这种“六十秒速乐法”吧。 查看全文>>

摘要： 任何除去这些感受或记忆的企图，都是对他们的批判看法，而批判看法只会使他们更稳固，你唯一的出路就是真正的对他们展露你那无条件的爱和接受。 查看全文>>

摘要： 在当今现实的社会中，没钱让你寸步难行，每个人都为了一日三餐而奔波劳累。看见富豪的生活你会羡慕吗？看见中了大奖的人你会妒忌吗？来看看十二星座谁最有钱吧！ 查看全文>>

摘要： 最近恶搞语文课本上的杜甫画像成为了微博的热门话题。原本一脸忧愁的杜甫在想象力旺盛的网友的加工下，骑着火箭，化身超人，抱着美女，甚至变成快递小哥。杜甫百种新形象让…… 查看全文>>

摘要： 有一类人就像勤劳的小蜜蜂，白天工作做不完，晚上接着干，有时还得通宵达旦，其实很多工作都是无用功，穷忙的原因归根结底就是没有计划好时间。 查看全文>>

摘要： 春天是充满活力、万物复苏、充满希望的季节。然而，据美国《每日健康新闻》报道，美国急诊医师学会告诫：每年4、5月份是美国自杀事件高发时期。 查看全文>>

摘要： 焦虑和失眠有着不可密切的联系。临床研究发现多数失眠患者会伴有焦虑情绪，而焦虑症患者失眠的几率也非常大。 查看全文>>

摘要： 文艺保安哥被网友拍照上传到微博后迅速走红，许多网友感叹羡慕保安哥的生活心态——薪水不多地位不高，却过得比大多数终日在办公楼忙碌到情绪病频发的白领们逍遥自在。 查看全文>>

摘要： 心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们。你的压力如何排泄呢？想不想知道国外的人是如何排泄心…… 查看全文>>