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心理课堂

有用或有趣的心理学信息,探讨心理学对日常生活的影响,以及我们该如何运用心理学改变生活

摘要: 从前从前,觉得说粗口话真是很不可理解的一件事。有什么话不能好好说?现在虽然没有出口成脏,但是和相熟的朋友聊天,"尼玛""你妹呀"之类的词出现频率 高到不行。渐渐…… 查看全文>>

摘要: 要真正建立起自主自由的内心,需要你能真实地感受得到周围对你的所有影响、给你的意识中打入的所有信息,然后慢慢提炼出内心,抽身出来,很艰难地建立起真正属于自己的思维…… 查看全文>>

摘要: 我们总是一边抱怨生活的无聊一边羡慕着那些行动者,每个白天浑浑噩噩,每到晚上又懊恼的恨不得登时死过去,并且咬牙发狠明天一定要怎样怎样。我想,每当我们说“我想怎样怎…… 查看全文>>

摘要: 往前推几岁,我们有青春,有梦想,更有大把的时间。往后推几岁,我们有房子,有孩子,有真朋友。可现在我们什么都没有,我们正在社会上裸奔,且找不到方向。 查看全文>>

摘要: 不快乐通常是由不同的害怕产生的,害怕拥有的不够多,害怕自己做的不够好。举个例子,你也许觉得工作让你很痛苦,因为你害怕不能胜任,害怕被炒鱿鱼。 查看全文>>

摘要: 梦想本身就是一扇门,它使未来参与你的当下,使五年后的你与现在的你紧密相联。梦想构成你生命最重要的一个维度,它为你定向,赋予你每日的琐碎生活以整体感和意义感。 查看全文>>

摘要: 要是你突然发觉自己已经变老了的话,那很有可能是因为你不好使的记性在作怪。要是你的记性还算好使的话,你也一定不介意在此基础上再提高提高吧。 查看全文>>

摘要: 人越烦恼,烦恼就越多,人越快乐,快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑,那么烦恼还是客观存在的,丝毫没有减少的迹象,相反,因为烦恼的连锁反应,心情 越加沉重,越发苦恼。 查看全文>>

摘要: 年轻的女孩子,早晚会有人追的,就像红领巾有一天整个教室都会戴上。只是魅力大小,数量多少的区别。可是就算对你放电,眼神暧昧,言语表白的男人再多,一般情况你也就是个…… 查看全文>>

摘要: BronnieWare专门照顾那些临终病人,所以有机会听到很多人临终前说出他们一生里最后悔的事。她作了一个概括,有5件事是大多数人最后悔的!认真读下去,我们真的…… 查看全文>>

摘要: 作太快往往只是因为脑子太慢所以想得太少不够周到。有演讲经验的人都知道,说话太快实际上更可能是因为紧张。越有能力的人越容易从容,因为他们的能力足以使他们掌控局面。 查看全文>>

摘要: 有一群人,他们积极自律,每天按计划行事,有条不紊;他们不张扬,把自己当成最卑微的小草,等待着人生开出花朵的那天。 查看全文>>

摘要: 年轻时就应该去远方漂泊。漂泊,会让他见识到他没有见到过的东西,让他的人生半径像水一样蔓延得更宽更远。 查看全文>>

摘要: 婆婆对我非常好,但是我却始终不能像对待自己的父母一样对待她。为什么会这样呢,有时候发现自己对父母和公婆差别太大,内心也受良心谴责,但是对公婆的事有时就是想不起来…… 查看全文>>

摘要: 有时候,健康并不需要大张旗鼓的行动,一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂。 查看全文>>

摘要: 说实话我们的教育体系中没有感恩的教育,只有责任义务,但没有感恩。对中国人来说只有应该做,必须做,没有因为感恩而做的。 查看全文>>

摘要: 孩子到青春期以后,就会渐渐的萌发对异性的好感,并尝试与异性建立爱情关系,突然发现不谙世事的孩子开始走入独立的成人世界,这种时候,眼看着孩子一步步长大的父母,内心…… 查看全文>>

摘要: 不化妆你可以说你是“嫌脂粉污颜色”;可是如果你没有全套的化妆品,就说明你根本没有随时“上得厅堂”的心理准备。 查看全文>>

摘要: 懒惰是人的一个本性,是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿…… 查看全文>>

摘要: 如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。 查看全文>>

摘要: 面红耳赤争吵的两个人,都想说服对方,最终的结局多是不欢而散。此时,如果一方能够适时沉默,可能效果更好。 查看全文>>

摘要: 从生物学的角度来看,正性情绪帮助我们靠近对我们生存有利的资源,比如爸爸妈妈,好的食物,玩具。而负性情绪则帮助我们远离危险,比如陌生人、滚烫的食物、黑暗等。 查看全文>>

摘要: 当你献出你的深情、痴心、忠贞时,你需要的是对方也向你投以激情、钟情和专一。这是场以爱换爱的投资。当你看清这一点时,就会避免“以为自己很无私,对方还不领情”这样的…… 查看全文>>

摘要: 你出生之前,爸爸只是做着你奶奶的儿子,无止无休地接受着奶奶的爱,而没有学会怎么给予爱。爸爸想告诉你,学习爱和被爱,是人生最重要的功课。 查看全文>>

摘要: 为什么Ta不多花时间来陪我,我恨不得一刻也不与Ta分开……没有Ta在的这两个小时里,你无所事事,根本不知道干点什么好,只能干等着……爱情对抗了寂寞,却也拿走了你…… 查看全文>>

摘要: 常有这样的说法:婚姻是爱情的坟墓。为什么会这样认为呢?心理咨询师表示,婚姻中夫妻间的关系,不会上升到亲人关系,这一点无论认同与否事实就是这样,有的只是亲人般的感…… 查看全文>>

摘要: 一个人如果没有快乐的童年,很难有幸福的人生。童年的经历对于一个人的影响是至关重要的,成年后自身的某些性格缺陷,很可能就是在童年时埋下的祸根。 查看全文>>

摘要: 我的孩子被人欺负时,从来不知道还手。下次还跟着欺负他的孩子一起玩。我该让我的孩子远离爱打人的小孩儿吗? 查看全文>>

摘要: 我是一个外强内柔的女生。可在别人眼中,我是霸气有野心的人。这对我的恋爱与人际都造成了困扰。看着喜欢我的男生最后选择了乖巧的女生,我很难过。朋友方面,因为有敬畏,…… 查看全文>>

摘要: 世界各国都有一种十分奇特的现象:无数女人坚忍不拔地要嫁给杀人犯,这导致许多恶行累累的杀人犯在监狱里结婚,获得了与他们的道德极不相称的幸福。 查看全文>>

摘要: 你频繁提到打电话的问题,你打给他他总是说很忙,说明他对你给他打电话有些抵抗。至少在现阶段,他不喜欢和你电话交流。 查看全文>>

摘要: 现在需要你改变想法和做法,去尽力把爱与性统一起来。因此,建议你首先需要问一问自己:我是否已经爱上这个男朋友了?如果已经爱上他的话,今后该如何发展呢? 查看全文>>

摘要: 这是一个明媚的春天,很多人正在享受季节的美好,可也有不少朋友情绪低落,整天被一个名叫“抑郁”的病症折磨。抑郁症是以显著而持久的心境障碍为主要特征的一种疾病。抑郁…… 查看全文>>

摘要: 春天不是快乐天。最近新闻报道中各种自杀事件源源不绝,自杀的,先杀孩子再自杀的……好像2012提前来临,一些人完全丧失了活下去的勇气,另一些人则号称自己活着也不过…… 查看全文>>

摘要: 聪明的父母应当观察一下,孩子躺下后不理他,他多久能自己起来。孩子起来后一定不会再继续胡闹。心理学会说过度关注孩子的躺,结果造成孩子行为被强化,同时让孩子感觉他胜…… 查看全文>>

摘要: 你在别人眼里没有你想象的那么重要,这也是我自己的经验。我们都是非常以自我为中心的,觉得别人会注意我们这个、注意我们那个。其实别人对于他说的话只是听听而已,也许早…… 查看全文>>

摘要: 人人都希望能够得到他人的夸奖,但有些人面对夸奖,却有一种畏惧的心态。一方面希望得到夸奖,另一方面又担心自己承受不住这种认可,自己的表现会让人失望,因此反而导致内…… 查看全文>>

精神科专家呼吁:精神疾病不可怕也不丢人

摘要:17日下午,国内六位精神科专家共同接受了媒体采访,为公众普及抑郁症和精神分裂症的基本识别和治疗原则。专家们在采访中一再呼吁,精神疾病并不可怕,也不丢人,患者和家…… 查看全文>>

摘要: 一提到抑郁症,大部分人觉得只是情绪问题,只要自己调节一下就好了,用不着去医院看。实际上,抑郁症是一种有生物基础的疾病,只有经过专业精神科医生的治疗才能真正痊愈。 查看全文>>

摘要: 一提到精神分裂症,人们总是会到街头那些蓬头后面,神经兮兮的流浪者,他们举止怪异,有些甚至有伤人倾向,让人避之唯恐不及,但这并不是精神分裂症的全部。 查看全文>>

摘要: 3月17-18日,为期两天的“辉瑞中国中枢神经领域高峰论坛”在广州隆重举行,来自国内外的数百位中枢领域的权威专家共同就抑郁症、精神分裂症等议题进行了深入研讨。与…… 查看全文>>

摘要: 由于不接受自己有精神病,或者羞于上精神病院就诊等原因,很多精神障碍的患者可能会先去找心理咨询师看。心理咨询师在咨询的过程中,一旦发现来访者有精神障碍的迹象,以及…… 查看全文>>

摘要: 人们往往都喜欢相信自己知道自己为什么这样想、这样感觉和行动,但精神分析却坚持说,我们所想、所感觉、所做的事,有许多时候是我们所不知道、不理解的,它们受着潜意识的…… 查看全文>>

摘要: 因为人际摩擦而跳槽是一种回避行为,这种回避会弱化对人际社会的适应。人本来就是在矛盾中生活和适应的,选择逃避就失去了这样的机会。快速脱离不良环境会让人有一种短暂的…… 查看全文>>

摘要: 对新婚夫妻来说,每周两、三次性生活是最正常不过的了。如果是时间的问题,你们可以尝试早上做爱,还不行,只能说你对性缺少兴趣。性是亲密等级中的最高等级,和谐的性会产…… 查看全文>>

摘要: 孩子表演的假面人格的形成往往发生在“溺爱鞭策型家庭”即对孩子溺爱而且期待要求很高的家庭,以及存在家庭创伤的家庭,即在内部存在着来自父母两个不同信念系统的人格冲突…… 查看全文>>

摘要: 恐惧艾滋病来自于小齐内心严厉的自责和内疚感。身体症状和内心的悲观绝望,其实是潜意识对此事件的自我高度惩罚,而艾滋病是毁灭性的,是最沉重的惩罚。于是你的身体和心理…… 查看全文>>

摘要: 负面情绪总是跟“伤害性的感觉”联系在一起,由于条件反射的关系,我们由自然地抗拒伤害,一并连负面情绪也排斥。从自然地身体伤害,到心理伤害,都能引发我们的负面情绪。 查看全文>>

摘要: 在丈夫的眼中,妻子仍然是自己的妹妹,圣洁而神圣不可侵犯,如果对妻子产生性行为,就是对圣洁的妹妹的侵犯和玷污。因此每次要与妻子进行性活动时,患者的脑子里就会冒出这…… 查看全文>>

摘要: 环球网记者王欣报道,随着受困两个多月的33名智利矿工在世界的关注下逐个安全获救,智利心理专家于10月13日提出了一个新的问题:这场举世瞩目的营救使得这些普通的…… 查看全文>>