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  • 本期导语:

    "神啊!救救我吧,一把年纪了,一个爱人都没有。"正当11月11日疯狂购物节在热火朝天进行时,一群大龄单身人士也不禁发出呼喊:"我不要过光棍节!"。据南方医科大学南方医院心理科主任洪军教授表示,2014年数字显示,我国至少有3000万男光棍,单身女性约1200万,全国的单身人数约4000万以上。20年后,伴随贫富悬殊造成的女性分配失衡,以及自愿独身女性的增加,中国的光棍数量应该不低于8500万。这是人类历史上任何一个国家、任何一个时期都不曾遇到过的巨大问题。这不禁引人思考,社会上的单身男女为何如此多?阅读全文

    专家介绍

    Expert
    南方医科大学南方医院心理科主任 洪军

    南方医科大学南方医院心理科主任 洪军

    主任医师,教授,硕士导师 广州南方医院心理科主任。广东省中华医学会老年学会—副主任委员。72年在第一军医大学毕业,曾在北京科学院心理研究所,中山医学院研究生,华南师范大学心理系研究生学习。

    在神经内科工作24年,有丰富的临床经验。2003年组建心理科,从事综合医院心理患者的诊疗工作,在治疗重度焦虑、抑郁,神经性贪食,神经性厌食,重度失眠,胃肠神经官能症,心脏神经官能症,老年精神心理,儿童厌学、网络成瘾,各种躯体疾病,以及一些多年被认为是疑难症的病人等方面有着丰富的经验,曾被多家报纸采访并报道。因成功治疗多名"怕冷"的病人,中央电视台专程进行了采访及专题报道。

    科研情况:
    1、《睡眠障碍对青年男性生理心理影响的研究》获2002年度军队科技进步三等奖... 阅读全文

    详解最佳适婚年龄 你拖后腿了吗?

    How
    适婚年龄

    女性最佳适婚年龄:24-25岁

    思想、心理和生理都已做好准备

          当女性到了24-25岁左右,无论是思想上,或心理上,还是生理方面,她们都逐步有成为一名妻子,一名妈妈的准备。"洪军主任表示,大部分女生具备天生的母性——懂得照顾、体谅他人。而这个年龄段的女性已具备较成熟的思想,懂得如何照顾丈夫,维系家庭,甚至日后照顾小孩等等。"此外,从生育的角度考虑,这个年龄阶段机体的免疫力... 阅读全文

    适婚年龄

    男性最佳适婚年龄:28-30岁

    具备结婚的心理条件和物质条件

          由于男性成熟的时间较晚,因此,大部分男性到了28-30岁左右,思想、心理才逐渐走向成熟,具备结婚的心理条件——真正想和一个女生共度一生。加上,古往今来,男性被赋予养妻活儿的使命。尽管当今社会的女性也能撑起半边天,但男性仍是大部分家庭的顶梁柱。因此,结婚除了需满足心理条件外,经济条件确是不可或缺。"洪军主任说... 阅读全文

    你还在单身?来找找原因吧

    Why

    单身原因一:我就想单身

    单身的原因 单身原因:亲情淡薄
    单身的原因 单身的原因:工业化发展,人们自立自强 单身的原因 单身的原因:大环境影响
    亲情淡薄 家可有可无

    所谓自己愿意单身,就是指他们自愿选择单身,认为大龄单身也是非常正常。其实,这主要受当今社会风气影响。"现在,人与人之间的亲情越发淡薄,即使是同一屋檐下的家人,也严重缺乏沟通——同桌吃饭,也只会自顾自地玩手机、刷微信;有的甚至同在一间屋子,却用手机沟通。久而久之,他们对'家'的概念也随之减弱——是否有家,对于他们而言并无明显区别... 阅读全文

    单身原因二:我不想单身,但找不到对象

    Niubility
    被单身原因

    被单身原因一:人人想找"高富帅"

          首先受价值观影响——古代,人们结婚的前提是父母之命,媒妁之言;后来,人们开始自由恋爱后,是因为喜欢而找对象;可现在,人们找对象首先需考虑对方的物质条件——是否有车有房。洪军主任表示,物质条件的优劣已成为当下不少女生的首要择偶条件,很少女生愿意选择自己身边的朋友或同龄人。简单来说,大部分女生都希望找高富帅当自己的男朋友。但选择是双向的,当你选择对方的同时,自己也是被选一方... 阅读全文

    被单身原因

    被单身原因二:曾受情伤

          除了受价值观的影响外,"情伤"也是不少人"被单身"的原因之一。"有部分人由于在上一段感情中受伤,为了避免再次受到同类伤害,将自己封闭起来,不再谈恋爱。他们认为,只要不恋爱,就一定不会受伤害。"洪军主任表示,这样或许真的能让你免受伤害。但同时,你也失去了很多恋爱中特有的甜蜜与乐趣,让你的生活缺少了很多色彩... 阅读全文

    单身的原因三:从小自卑 社交弱

    Niubility
    被单身原因
    单身的原因之自卑心理
    自卑心理在作祟

    除了上述的两个原因外,也有部分人由于自卑心理作祟,而成为单身一族。"不少人可能因为自己长相比较普通,或家庭环境相对较差,从小就有强烈的自卑心理,人际关系相对较弱。"

    洪军主任表示,这一类人可能连正常的人际交往都比较困难,更别说是找对象。"另外,不少离婚人士也因为曾经有一段婚姻,认为自己在年龄、样貌等方面没有任何优势,而感到自卑,无法重新找寻另一半。"

    总的来说,由于社会、家庭、自身的种种原因,使很多人从花季少男少女,慢慢变成大龄单身,成为4500万人中的一员... 阅读全文

    长期单身 或短命十年

    Harm
    单身的危害

    长期单身危害多

    生理、心理、社会均受影响


          很多人都认为单身只是一种普遍存在的社会现象,至于是否单身,那是自己的事情,它既不会碍着任何人,更不会他人造成任何影响。其实不然,南方医科大学南方医院心理科主任洪军教授表示,一个人如果长期单身,不仅会对自身的生理、心理造成影响。还会影响社会的安定... 阅读全文

    我国单身约达4500万

    目前,我国单身男女的总数约4500万,其中,男性约占4000万。且有研究表明,到2020年,单身人数或增至8000万以上。这些数据赤裸裸地告诉我们,单身是我们国家,乃至世界都突出存在的现象... 阅读全文

    单身的危害

    危害一或致焦虑抑郁:长期单身会对本人的生理、造成较大影响。若一个人长期单身,在生活中,他极容易出现焦虑、抑郁、自卑等不稳定情绪... 阅读全文

    危害二或短命十年:不结婚的大龄青年,寿命与正常结婚生孩子的人比,平均短十年。女性约少7-10年,男性则少10年左右... 阅读全文

    危害三乳腺癌发病率增高:35岁左右是女性乳腺癌的高发期。若大龄的单身女性在35岁后遇到自己的真爱,决定与其结婚生子;或至35岁仍是单身,其乳腺癌的发病率可能比正常情况高... 阅读全文

    危害四犯罪率增高:据有关统计学和国内国外的研究报道指出,在单身一族中,若男性的比例每增加1%,犯罪的比例就会增加6%-7%... 阅读全文

    想摆脱单身 4大技能get起来

    How
    怎么摆脱单身

    勿单纯以物质条件为择偶标准

          很多女生因为一心想找高富帅,所以始终无法找到合适的另一半。这类女性要学会调整心态,改变自己的价值观、人生观——看待任何事物都不能只看表面或物质条件,切勿把择偶标准定得过高。需懂得放下架子,相互理解、谦让,从心出发,用心去观察身边的人... 阅读全文

    怎么摆脱单身

    多参加各种联谊活动

          各位单身男女,不要总是将自己关闭起来,要学会放宽心,勇敢地走出去,多参加各种社交活动——相亲、联谊会等等。通过这些社交活动,既能扩大自身的交际圈,同时又能增强自己的自信心。对找寻另一半会有很大帮助——大部分人的另一半都是从朋友演变而来的... 阅读全文

    怎么摆脱单身

    父母从旁引导 勿一味询问

          作为父母,应该懂得从生活的点滴中,孩子的日常表现中真正了解他们,旁敲侧击地询问——不结婚的原因,不找对象是否有苦衷等等。然后从精神上关心他们,了解他们的择偶标准,给予他们支持,引导他们找到正确的解决方法,让他们有自己的想法和选择,而不... 阅读全文

    怎么摆脱单身

    社会注重家的宣传

          社会应注重'家'的宣传——让他们了解什么是家,家的重要性,为什么需要一个家等等。每个家庭都是社会的小分子,是社会正常发展的规律,为社会的安定贡献着自己的一分力。当我们身处的社会足够稳定、安定时,我们才能从中感到家的温暖,家的愉快。他们两... 阅读全文

    专家教你拒做光棍

    Question

    网友提问

    Q:
    你好,我想咨询,我现在已经28岁了,样子也不差,为什么还没找到对象?
    A:
    一般来说,你这种原因主要属于被动单身。而被动单身主要可能是自身要求过高,不愿意选择自己身边的朋友或同龄人,要找高富帅。也有可能是曾受情伤,在上一段感情... 详细
    Q:
    我想请问,从医生的角度来说,对我这种想找对象的单身一族有什么好的脱单建议吗?
    A:
    第一,若是女生,不要一心只想要高富帅,懂得适当调整标准,从心出发,用心去观察身边的人,真正理解什么是爱。第二,多参加各种联谊活动,不要总是将自己关闭起... 详细
    Q:
    现在社会上有明确的标准说,哪个是适婚年龄吗?
    A:
    由于大部分女性的心理和生理的成熟时间比男性早,无论是思想上,或心理上,还是生理方面,她们都逐步有成为一名妻子,一名妈妈的准备。因此,女性最佳适婚年龄... 详细
    Q:
    医生您好,我已经34岁了,父母都催我快点结婚,我自己也有意愿要找对象。可总觉得女生好像看不上自己。
    A:
    你这种属于典型的自卑心理。不少单身一族可能因为自己长相比较普通,或家庭环境相对较差,从小就有强烈的自卑心理,人际关系相对较弱。不少人可能因为自己长相比... 详细
    Q:
    别人常说人是需要爱情的滋润,没有爱情滋润,人也快老。其实,长期老身会有什么坏处吗?
    A:
    长期单身会对本人的生理和心理造成较大影响。单身的人每天回到家中,只有自己一人,望着家里冷冰冰的墙壁,他们心中压力、负面情绪便无处发泄,又再压抑在心里,不断... 详细
    Q:
    医生你好,我的儿子已经三十多岁了,还没找对象,我心里非常着急,老是问他,他都觉得烦了,我应该怎么做好呀?
    A:
    大部分中国传统父母一样,整天在子女身边问:'你怎么还不结婚''你打算什么时候结婚',样不仅帮不了他(她)们,反而会使刚刚燃起的小火苗瞬间熄灭,甚至招至孩子们... 详细

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    洪军 广州南方医院心理科主任
    洪军 主任

    主任医师,教授,广州南方医院心理科主任。广东省中华医学会老年学会—副组长...[详细]

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