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  • 世界预防自杀日 出现危机应及时干预

    本期导语:

        2014年9月10日,迎来第12个世界预防自杀日。迫于生活工作的压力,许多人在生活中都曾有过不想活的想法,有的人很快就将这种想法抛之脑后,但有的人却付诸了行动。根据统计,中国每年约有28.7万人死于自杀,至少有200万人自杀未遂;换句话说,平均每天有700多人死于自杀。是什么原因使他们走上自杀的道路?我们又应该如何预防自杀?为此,家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院精神医学科主任潘集阳。.....[详细]

    Case

    名人自杀案例

    1. 1

      9月8日晚10点,呼和浩特市警方接到报警称,张彭慧在办公室内割腕自杀,当警方赶到时,张彭慧已经身亡。张彭慧生于1954年8月,内蒙古赤峰市人,毕业于中欧国际工……阅读全文

    2. 2

      杭州《都市快报》副总编辑徐行自杀离世,年仅35岁。据了解,徐行系都市快报的创始团队成员,现在是新媒体项目领军人,分管新媒体部主要做移动端的新闻,包括微信……阅读全文

    3. 3

      湘乡市广播电视台副台长贺卫星在办公室楼梯间上吊自杀。现场留下两份遗书和部分遗言笔记,开笔就提到“痛、痛、痛”、“勤勤恳恳,一事无成,工作压力巨大……阅读全文

    4. 4

      深圳报业集团晶报原编委、广告部总经理张敬武自杀!据知情人士透露,张敬武与5月7日晚报失踪,8日在香蜜湖一处涵洞发现尸体,留有遗书自杀是抑郁症患者常……阅读全文

    5. 5

      6月1日,台湾艺人于佳卉被发现在家烧炭自杀。据悉,欢欢之前与家人聚会,晚上家人打电话却联络不上她,警察破门而入,除了见到她躺在床上已无呼吸心……阅读全文

    6. 6

      美国警方刚刚发布的消息,美国著名影星、奥斯卡影帝罗宾·威廉姆斯当地时间11日在加州寓所突然去世,终年63岁。警方发表的声明初步判断威廉姆斯系自杀……阅读全文

    Why

    为何走上自杀路 生物和环境因素共同作用

    心理压力过大只是造成自杀的外部原因之一

        每年都有不少学生、白领,甚至是官员、名人选择自杀,而社会上大部分人都认为他们选择自杀是心理压力过大造成的,但这只是外部的原因之一。"很多人把自杀这种行为归结为纯粹的心理问题。"潘集阳主任表示,自杀是生物学因素和环境因素相互作用的结果。

         "有研究指出,自杀的人他们大脑内的神经递质——5-羟色胺的浓度与正常人相比偏低。"潘集阳主任解释,这类神经递质能系统接受遗传控制,其活动稳定,较少状态依赖,较多是特质标记,例如:当抑郁症治愈后并不伴有血清素功能恢复正常,即血清素仍处于低水平。所以,5-羟色胺的浓度不同,会导致个体的抗压性有所不同。5-羟色胺的浓度越低,个体的抗压性也越差。这也能充分解释,为什么面对同样的事情,不同的个体会表现出......阅读全文

    生物学因素:

    "有研究指出,自杀的人他们大脑内的神经递质——5-羟色胺的浓度与正常人相比偏低。"潘集阳主任解释,这类神经递质能系统接受遗传控制,其活动稳定,较少状态依赖,较多是特质标记,例如:当抑郁症治愈后并不伴有血清素功能恢复正常,即血清素仍处于低水平。所以,5-羟色胺的浓度不同,会导致个体的抗压性有所不同。5-羟色胺的浓度越低,个体......[详细]

    环境因素:

    "除了生物学因素外,外界的环境因素固然重要。"潘集阳主任说,个人的社会网络、家庭关系、就业状态、迁居和移民、宗教及文化等等,这些都有可能成为人们自杀的原因。其中,家庭关系是一大重要因素。潘集阳主任表示,家庭教育对个人的道德修养和心理素质等具有非常重要的影响。例如:专制型的教育方式会导致孩子懦弱、消极的性格;溺爱型的教育方式会导致孩子任性等等......[详细]

    Foregleam

    自杀前有信号 自杀前均会出现异常行为

    说话内容的改变

    "他们在自杀前会出现不同的症状,例如说话内容的改变、行为的改变等等。"潘集阳主任解释,自杀者在自杀前可能会向自己亲近的人透露有关死的话题,例如:活在世上有什么意思;我实在人受……[详细]

    行为的改变

    除了说话内容的改变,行为也表现得较为异常。潘集阳主任说,这些轻生者可能突然对父母表现特别孝顺;精神上显得特别开朗,好像一夜间什么愁事都解决了;又或者回避与他人接触,不愿见人……[详细]

    心神不定

    除了行为和言语方面表现异常,有部分自杀者会表现得心神不定。"他们在决定自杀前,心理变得比较矛盾,一方面决心去死,可另一方面又舍不得身边的人和事。"潘集阳主任表示,有自杀倾向的……[详细]

    精神疾病

    从极度悲伤到极度冷静没有过渡,缘无故地高兴、哭泣、焦躁不安;抑郁状态忽然好转,像变了一个人似的;也有些轻生者由于精神疾病的原因,会出现幻觉,感觉总有人叫他去死。这些都是轻生者决……[详细]

    Treatment

    如何预防自杀 鉴别自杀原因消除念头

    鉴别自杀原因

            "我认为,预防自杀最主要方法就是鉴别他们自杀的原因。"潘集阳主任表示,通过鉴别他们自杀的原因,才能从根本上消除他们自杀的念头。例如:有部分自杀的人是由于精神疾病的原因,这类自杀者需要到医院进行相应的药物治疗或心理治疗,完成治疗……阅读全文

    学校应加强防治工作

            "对于预防自杀,学校的防治工作也同样重要,尤其是大中学生。"潘集阳主任说,15、6岁前的自杀人数相对较少,年龄越大,自杀的人数也会随之增加。因此,一旦发现身边的同学、朋友出现自杀的念头,首先要联系老师,以及学校内的心理健康卫生中……阅读全文

    建立危机干预热线

            "很多自杀者被救回来后都表示,他们在自杀前都非常犹豫,做与不做之间不知如何抉择。如果在这个时候,我们能够及时干预,就能够有效预防自杀。"潘集阳主任表示,预防自杀的关键就是社会各阶层建立各种危机干预网络和热线,电话热线有实用、方……阅读全文

    组建预防自杀机构

            在帮助处于危机之中的人渡过难关、恢复心理平衡是一种有效的手段和干预的技术。热线服务对于危机干预和自杀预防有积极的作用。除了建立各种危机干预热线外,潘集阳主任还表示,国家还可以鼓励一些民间的慈善团体、义工、专业人士等组建成一个……阅读全文

    Questions

    预防自杀热门Q&A

    网友提问

    Q:
    引起自杀行为的因素有哪些?
    A:
    自杀行为是在风险因素和保护因素消长的影响下,个人素质和应激相互作用的产物,是心理、社会和生物等多种因素作... [详细]
    Q:
    如何发现自杀行为?自杀行为有什么征兆?
    A:
    自杀行为的迹象有以下几点:向亲友、同事或医务人员询问,或在个人日记中发现消极、悲观情绪或自杀意愿;与朋友讨论... [详细]
    Q:
    什么是自杀?自杀行为的分类有哪些?
    A:
    根据社会对个人关系的影响以及控制力的强弱,把自杀分为三类:(1)利他性自杀:是指在社会习俗或群体压力下,或为追求某种目标而... [详细]

    专家咨询

    潘集阳 主任

    广州暨南大学附属第一医院精神医学科和睡眠医学中心主任

    Discussing

    网友热议如何预防自杀

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