春节期间家人发生心绞痛怎么办

　　春节期间家人发生心绞痛怎么办

　　春节期间是心绞痛的高发期，这与节日期间的生活紊乱、饮食不当和情绪波动密切相关。操办饭菜容易使人过度劳累;亲朋团聚，使人容易情绪激动;节日熬夜玩乐，吸烟，饮酒，饮浓茶，喝咖啡容易过量，这些因素可使心脏负担加大，需氧量增加。同时，胃肠进食过多也会使横膈上移，挤压心脏，或因消化食物，血液过多地集中胃肠，使心脑等重要脏器相应缺血，可使冠心病患者发生心绞痛、急性心肌梗塞;心绞痛患者心绞痛发作。

　　因此，为家中老人了解一些心绞痛的急救方法，争取治疗时间非常心要。

　　那么如果老人发生心绞痛怎么办?

　　1.一旦突发上述症状，病人应立刻停止活动和工作，但不可紧张，要就地休息，以减少氧量消耗，延缓或减轻心绞痛发作程度。

　　2.立刻让病人躺着含服1片硝酸甘油。若手头没有硝酸甘油，也能够含服消心痛、速效救心丸或嚼服阿斯匹林。

　　3.如果发生呼吸障碍，可坐起或背后垫高，斜靠在床上。备有氧气设备的能够吸氧。

　　4.伴急性心律变态者，可强做咳嗽动作，咳嗽的能量有可能使病人转危为安。

　　5.晕厥是脑供血不足所致，应立刻将病人面部向上搬放到床上，摔倒的病人应面向上就地平卧于地板上，抬高其下肢15秒以增加转意血量，松开病人 的衣领，解开过紧的衣服。若病人的意识未能立刻恢复，应使病人头尽量向后仰，以防舌根后坠阻塞呼吸道。伴随立刻呼救“120”。

　　春节期间心绞痛患者如何预防心绞痛?

　　在寒冷的冬季注意预防心绞痛，包括以下方面：

　　1、休息

　　心绞痛发作的时候，应该立刻坐下来或是躺下来。

　　2、合理饮食

　　将一天中最丰盛的一餐安排在午餐，而晚餐则尽可能少吃，这是因为身体在夜间无法充分消化脂肪，从而避免血液黏稠，减轻心脏的负担。

　　3、适量运动

　　坚持适量运动规律的运动能够帮助你减轻压力，控制体重，降低血压，以及增加体内好的胆固醇量，从而预防心绞痛。

　　4、降血压

　　心绞痛患者应学会监测血压，发现血压升高时，应在医生的指导下服用降压药物。

　　5、降低胆固醇

　　降低胆固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高胆固醇食物。

　　6、坚持服药

　　心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，这种药也可以在心绞痛发生之前服用。

　　在团圆的节日更要注意养成良好的饮食习惯，培养健康的作息生活，预防心绞痛的发作。积极采取早期预防、自我保健，减少老年人心绞痛发作次数，降低心肌耗氧量，增加心肌供血，可以有效防止心绞痛诱发心肌梗死及猝死地发生。