心肌炎疾病也可“吃掉” 合理饮食疗法莫忽视

　　心肌炎吃什么好?心肌炎患者建议吃一下食物：

　　金银花粥：金银花30克洗净，加水浸泡，煎煮2次，去渣取汁，入粳米50克煮成稀粥。服食1剂/日，2次/剂。

　　扁豆薏米粥：扁豆20克，薏苡仁30克，大米50克，加水适量，先煮成粥，油盐调味服。

　　这是两个简单的心肌炎保健药膳，另外可以配吃中药心肌康复汤，促进心肌细胞生成，恢复心脏功能。

　　多数引发病毒性心肌炎的病毒平时潜伏在人体内并不会致病。当遇有发热、疲劳、精神紧张、抵抗力下降时，便侵犯心肌而诱发心肌炎。

　　心肌炎吃什么好?首先，要注意休息和饮食。出院并不意味着心肌炎痊愈，仍需要一段时间恢复。要为患儿建立一个愉悦舒适的休息环境，按时作息，避免参加剧烈的体育活动，如快速跑、长跑、跳绳、跳远等，可逐渐增加活动量，以不出现心慌、胸闷为宜。饮食应富有营养而易于消化，荤素搭配，多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。每日饮水量约1000—1500毫升，注意定时排便，以防便秘。

　　其次，要按时服药。在恢复期还要继续服用营养心肌的药物，如维生素C、肌苷、复方丹参、辅酶Q10、维生素E等，可根据张建卿的指导，选用其中的1—2种。

　　第三，要定期复查。一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时，应分别到医院复查一次，尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患儿，更要定期做心电图检查，以调整抗心律失常药物的剂量。如患儿有心前区不适、疲乏、发热等症状时，应及时去医院就诊。

　　最后，要避免感冒，增加抵抗力。每天要使居室通风;患儿多晒太阳，避免接触呼吸道感染的病人，不到人多的公共场所去，注意天气变化，及时增减衣物，预防上呼吸道感染。

　　心肌炎患者的饮食疗法：

　　心肌炎是反映心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎性病变。患者要从日常生活的饮食着手，这样更有利于恢复。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等。

　　心肌炎是反映心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎性病变。心肌炎常为各种全身性疾病的一部份。轻度心肌炎的临床表现较少，诊断较难，故病理诊断远比临床发病率为高。近年来，由于对心肌炎的病原学进一步了解和诊断方法的改进， 心肌炎已成为常见的心脏病之一，日益受到重视。

　　心肌炎患者的饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

　　●忌烟酒：烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。

　　●多吃新鲜蔬菜和：多吃新鲜、蔬菜及高热量、高蛋白的等。

　　●宜清淡：不宜吃过咸和油腻辛辣的，以免加重心脏的负担。

　　●心肌炎的营养补充素：

　　1、C、E：用量依产品标示，有效的抗氧化剂，可促进心肌修复。

　　2、维生索B群加胆碱：B群50毫克，每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏。

　　3、L--肉碱：每日500毫克，减少血脂以预防心脏。

　　4、不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油)：用量依照产品指示。保护心肌细胞。

　　5、钙及镁(箝合剂)：每天1500毫克和1000亳克。分成数次，在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有 帮助。

　　6、硒和铜：每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。

　　7、能量极化液：用量依产品标示，可促进心肌修复。

　　8、辅酶Q10：每天100毫克。改善心肌的氧和作用。

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