心肌炎患者治疗的有效方法及饮食注意事项

　　心脏病的种类有哪些?心肌炎想要得到有效控制就要知道其危险因素，就能有效预防某些心脏病。在日常糊口中学会自我治理，建立良好的健康的糊口方式，对心脏病患者而言，至关重要。

　　建议大家留意事项可包括：

　　1.控制体重

　　研究表明：体重增加10%，胆固醇均匀增加18.5，冠心病危险增加38%;体重增加20%，冠心病危险增加86%，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。

　　2.戒烟

　　烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量抽烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液活动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的抽烟男性的冠心病发病率高出不抽烟者3倍，而且抽烟仍是造成心绞痛发生发火和溘然死亡的重要原因。

　　3.戒酒

　　过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律变态，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。

　　4.改善糊口环境

　　污染严峻及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善栖身环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

　　心肌缺血患者除了配合医生积极治疗外，在日常生活中要主要饮食的配合，达到更好的治疗效果。那么心肌缺血患者的食疗注意事项都有什么呢?

　　心肌缺血患者的食疗注意事项：

　　1.控制热量，保持理想体重。

　　2.控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，应适当加以控制。

　　3.控制食糖摄入。这是心肌缺血患者的食疗注意事项中很重要的一项，碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。

　　4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。

　　5.提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。

　　6.保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。

　　7.少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

　　8.禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

　　以上介绍了一些心肌缺血患者的食疗注意事项，希望患者平时能多注意饮食，帮助病情的恢复。

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