心肌炎患者要懂得呵护自己 做好日常生活三注意

　　心肌炎是一种慢性的炎症病变，一般多见于男性，常有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等症状。如果患者不注意日常心肌炎的护理工作，就可能会导致心律失常，心功能不全，甚至猝死。因为，对于心肌炎患者，一定要懂得呵护自己，以便早日恢复健康。

　　心肌炎的护理

　　心肌炎患者不但要积极的接受医生的各项治疗，还要注意日常的护理工作，以便能早日恢复健康。

　　1、预防感染：大部分心肌炎是由感染病毒引起的。因此，防止病毒的侵入是心肌炎的的护理工作的关键。特别是要预防呼吸道感染和肠道感染。生活中可以适当的参加一些户外锻炼，以增强身体的抵抗力。还要注意天气的变化，外出时适当的增减衣物。

　　2、劳逸结合：心肌炎患者应保证稳定的情绪，避免因过度劳累而使身体疲劳，可以喝正常人一样生活和工作，但是不宜长时间看书，甚至熬夜。

　　3、合理饮食：合理的饮食能帮助心肌炎患者早日恢复健康。心肌炎患者的饮食宜高蛋白、高热量、高维生素的食物。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。还应戒烟戒酒，以免造成心肌供血不足。

　　心肌炎对患者心脏的影响是很大的，因此，一旦患了该病，不但要积极的接受治疗，还要注意日常队心肌炎的护理，争取早日摆脱疾病的纠缠。

　　心肌炎在我们日常生活中时常发生，它是一种危害性非常大的疾病，一旦患发心肌炎疾病应及时的去医院治疗，同时在日常生活中应做好预防工作。

　　心肌炎的注意事项：

　　心肌炎患者应该每日注意测量体温、血压、脉搏、呼吸等生命体征。应及时给高热的患者降温，并进行口腔护理及皮肤护理。当患者出现脉搏微弱、血压下降、烦躁不安、面色灰白等症状时，谨防由此导致的心源性休克。如出现此病症，应立即送往医院进行救治。

　　心肌炎患者应注意休息，有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至心肌病变停止发展、心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。患者出现胸闷、胸痛、烦躁不安时，应在医生指导下使用镇静、止痛剂。

　　心肌炎患者饮食应为高热量、高蛋白、高维生素食物，尤其是富含维生素C的食物，如山楂、苹果、橘子、西红柿等。这是心肌炎的注意事项之一。

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