冠心病可防可治手段多 专家教你如何让它远离你

对于冠心病的危害，很多读者还是比较了解的，它的发生是非常可怕的，对于患者会造成诸多影响，一些人因为冠心病，也对其心理造成不同程度的压力，如果长期如此，而得不到及时的疏导，后果是极为可怕的。

专家呼吁：不要让冠心病一再蹂躏自己的生命！近年来，发生冠心病的人是逐年增多，使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。据统计，我国男性冠心病发病率较以往增加26.1%，女性增加19%，预计到2020年，冠心病死亡人数占全球死亡人数的百分比将提高50%，高达2500万人/年。做心脏介入手术的医生经常晚上九十点钟才能下班。夜班大夫和急诊大夫在午夜的时候还会继续做，冠心病人之多可见一斑了。

很多时候，人们的生活方式存在或多会少的问题，是引发该病的关键因素。冠心病并不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，这一切都是可防可控的。冠心病并不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，这一切都是可防可控的。因此，除了遗传等自身不可控元素外，冠心病的其他原因都是可以预防的，而且这才是远离冠心病的根本。戒烟、减肥，多参加体力活动和锻炼，平衡膳食，少吃高脂肪高热量的食物，降低血压，控制血脂。

以上向大家讲解了不要让冠心病一再蹂躏自己的生命，相信大家对于冠心病防治都了解了吧。对于冠心病，人们要科学认识，树立战胜它的信心，一旦确诊该病，及时到正规医院治疗冠心病。

哪些人容易得冠心病

1、年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性。

2、高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。

3、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。

4、吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一可以避免的发病原因。

5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因。

6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。

7、不良的生活方式：如久坐，缺乏运动，饮酒等。

哪些日常活动可诱发冠心病

体力劳动、运动、脑力劳动和情绪激动都是心绞痛最常见的诱因。此外，饱餐、大小便等也可诱发。心绞痛发作也与气候有关，冬季寒冷、气候转换、刮大风等均可诱发心绞痛，所以冠心病患者冬季寒冷时应避免外出，如出门可事先口含硝酸甘油片，以预防发作。

冠心病如何预防

1、养成良好生活习惯，不吸烟。

2、保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。

3、维持血脂正常，防治高脂血症，要定期检查，低脂饮食，适量运动。

4、避免精神紧张。

5、规律锻炼有助于保持体重，减少高血脂和高血压、冠心病的发生。

6、维持血糖正常，防治糖尿病。

7、对已有冠心病危险因素（高血压、糖尿病、高脂血症等）的病人，建议服阿司匹林等防止冠心病的发生。

冠心病如何治疗

一旦发生心绞痛，应立即停止体力活动，立即舌下含化硝酸甘油1片，如未缓解，隔5分钟再含化一次，连续3次含化无效，胸痛持续15分钟以上者有发生心肌梗死的可能，应立即送医院等急救场所。严重冠心病患者需要进行血运重建治疗：包括冠状动脉旁路移植术（俗称“搭桥”）和经皮冠状动脉介入治疗术（俗称“支架”）。经皮冠状动脉介入，既往称为经皮冠状动脉血管成形术，是指经导管通过各种方法扩张狭窄的冠状动脉，从而达到解除狭窄，改善心肌血供的治疗方法。

中医药防治冠心病

传统的中医中药在防治冠心病方面具有悠久的历史，积累了丰富的经验。常用的中成药，如血脂康、通心络、丹参片、速效救心丸、麝香保心丸、地奥心血康等具有良好的疗效。具有“扩冠”效应的单味中药，如丹参、三七、葛根、山楂、决明子、毛冬青等，临床对于冠状动脉斑块具有很好的预防、消退和稳定的作用，可长期泡茶饮用。

传统的针灸治疗冠心病既简便又行之有效，常见穴位有内关、膻中、心俞、间使、足三里等，其不但可缓解心绞痛，还能调节机体功能，具有良好的保健和治疗作用。

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