冠心病患者的“吃、喝、睡”有哪些禁忌？

冠心病患者应忌食哪些食物呢？冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，患冠心病的多为老年朋友，而且男性占了很大一部分，下面我们来了解一下冠心病患者应忌食哪些食物。

（1）忌食肥甘油腻厚味食物：如动物类脂肪猪油、羊油等含饱和脂肪酸和较高的胆固醇，它们食入人体后，多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上，可损伤动脉的内皮细胞，日积月累，血管壁可发生内膜增生、变性，血管壁硬化，出现斑块，引起粥样改变，血管失去弹性及收缩力，甚至引起血管腔狭小、闭塞，加重冠心病的病情。而由于脂质升高，血液变得黏稠而流行涩滞，容易导致血流梗塞，诱发心肌梗死。所以预防冠心病或冠心病患者均应该忌食油腻厚味食物。

（2）忌高糖饮食：进食高糖食品如巧克力、糖果、甜点心等，可引起血糖升高，使血液呈高粘滞状态，血液流动速度减慢，使心肌缺血缺氧；血糖升高又可使甘油三酯的合成增加，引起血脂升高。所以冠心病患者应忌食高糖食品，避免引起血糖升高，而加重冠心病。

（3）忌吸烟：香烟中的有害物质尼古丁对循环系统有直接的损伤作用，可使外周血管收缩，血压上升，心率加快，心肌耗氧量上升，并引起心律失常。随着烟雾吸入肺部，大量的一氧化碳弥散入血液，使血红蛋白结合氧的能力下降，从而使心肌发生缺血缺氧，以致产生心绞痛，甚至心肌梗死和猝死。所以冠心病患者有必要禁止吸烟。

（4）忌食含胆固醇高的食物：动物的脑髓、肝脏（如猪肝）及其他内脏（如猪肾）和蛋黄、少数鱼类（如墨鱼、鳗鱼、鱿鱼等）及贝类（如蚌、螺、蛤蜊、蚬、蟹黄等）、鱼子酱、乌鸡均含丰富的胆固醇，经常进食这类食物，久之可使血胆固醇升高，诱发和加重冠心病。

（5）忌饮酒、浓茶和浓咖啡：茶叶和咖啡中所含的茶碱和咖啡因均可兴奋中枢神经，从而使心跳加快、心律失常，使人产生兴奋和不安，使心肌耗氧量上升，冠心病人则易引起心绞痛发作，饮酒也有类似的作用，故冠心病患者应忌饮酒、浓咖啡和浓茶。

（6）忌暴饮暴食：过饱饮食可使体重增加、超重和肥胖，使冠心病发病率升高。另一方面暴饮暴食又会使胃肠道压力上升，血糖和血脂增加，从而发生冠脉供血不足，诱发心绞痛和心肌梗死的发生。

冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项

冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项，冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，患了冠心病后患者饮食生活上面有很多的注意事项，下面我们来了解一下冠心病患者喝茶的时候有哪些注意事项。

冠心病的发病原因就是由于冠状动脉硬化造成的血液供血供氧不足，高血脂、高血糖等都是导致冠心病发作的因素。而茶叶本身能降低胆固醇的浓度，减轻动脉硬化程度，增强毛细血管壁的弹性，促进血液通畅，是可以预防冠心病的。但是由于冠心病病人的。心血管已经出现毛病，所以喝茶的时候应注意在品种选择上，结合体质、病情，因人而异。一般而言，对阴虚火盛的人，适合喝绿茶，脾胃虚寒、溃疡病、慢性胃炎患者，适合喝红茶。乌龙茶，铁观音都可以降血脂。

茶虽然是预防冠心病的，但是冠心病患者不适宜喝浓茶。这是因为浓茶会加强心室收缩，加快心率，引发血压升高，引起心悸、气短及胸闷等现象，同时浓茶还容易造成便秘。所以冠心病患者喝茶要清淡，不要过浓。冠心病患者喝茶是有讲究的，那最明显的就是冠心病患者在喝茶的时候要注意不要饮浓茶，而且要根据自己的身体状况选择相应的茶。

冠心病患者午睡时有哪些注意事项

冠心病患者午睡时有哪些注意事项？冠心病这种心血管疾病偏爱于老年人，不过对于一些老年人来说，有午睡的时间，而且一年四季每天都是如此，可是大家知道么，午睡也有很多的注意事项，下面我们来了解一下冠心病午睡的注意事项，希望对患者朋友能有帮助。

首先，本病患者午睡前不要吃得太饱，太油腻。因为太饱使胃膨胀，膈肌升高，影响心脏正常收缩和舒张；太油腻会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变。

其次，冠心病患者午饭后不宜立即午睡。因为饭后大量血流流向胃部，血压降低，大脑供氧明显减少，此时午睡易致大脑供血不足，因此，以先休息20分钟后再上床午睡为宜。

再次，冠心病患者应注意睡姿。本病患者睡觉宜采取头高脚低右侧卧位，以减轻对心脏的压力，并防止打鼾。有些本病患者喜欢坐着或伏案打盹，这是有害的，因为它会使脑部缺血、缺氧加剧。

第四，同时伴有高血压的冠心病患者睡前忌服降压药。因为人体入睡后的血压比醒时的血压下降20%左右，睡前服药易使心、脑、肾等重要脏器供血不足，促使血小板等凝血物质附着在血管壁上形成血栓，导致缺血性中风。