持续高血压会猝死 吃太咸易得高血压

作为心脑血管病最重要的危险因素，高血压已被公认为是一种隐藏的公共卫生问题，目前全球超过三分之一的成年人患有高血压，50岁以上半数有高血压。值得注意的是，由于压力、生活习惯等问题，年轻高血压患者增长趋势明显。

高血压不再是老人专利

29岁的杨先生前日因高血压住进医院。“这不是老人才得的病么？”他一时不能接受。记者从多家医院了解到，近年就诊时查出高血压的年轻人日益增多。相关专家昨日提醒，青少年的高血压问题应引起关注。

来医院就诊的年轻患者身上共性明显：焦虑、常加班、饭局多、运动少、抽烟、不同程度肥胖等。

19岁的孙辉（化名）是一名大一学生，常有头晕等症状，昨日到武汉市第三医院就诊。医生检查发现，孙辉血压达到比较严重的三级高血压水平。

“高血压发病年龄不断提前，值得警惕。”武汉市中心医院心血管内科主任陈曼华说，她接诊的高血压患者甚至包括青少年，“每年高考前夕就会出现一波血压偏高的小病号。”

不良饮食生活习惯埋隐患

饮食对血压的影响明显。“重口味的人盐吃得太多，患高血压的几率就会增大。”专家介绍。“熬夜的杀伤力也不能小看，尤其是现在的年轻人，熬夜太频繁，有些人长期转钟才睡。”陈曼华指出，熬夜会扰乱人体生物钟，造成内分泌失调，从而引发包括高血压在内的多种疾病。

肥胖、饮食口味偏重、长期缺乏锻炼和长期工作压力大、精神紧张的焦虑者都容易得高血压。

持续高血压要找病因

同济医院心血管内科相关专家提醒，持续高血压可能猝死。

35岁广水女子王丽（化名）患高血压15年，经常走走路就突然昏厥，由于每次一两分钟后就能恢复正常，就没太当回事。时间一长她也习以为常了，仅靠服用降压药控制血压。

今年1月7日，她因恶性心律失常住进同济医院心血管内科，检查确诊为主动脉缩窄，合并肥厚型心肌病、动脉导管未闭。专家告诉她，由于供血不畅，她随时可能猝死。

主动脉缩窄是一种少见的先天性心血管畸形，此病较为凶险。所以血压异常高且难以降低的患者一定要尽早找到发病原因并对症治疗。

很多高血压病人没有症状，但有许多患尿毒症、脑出血的病人都是高血压控制差，最终导致器官受损，脑血管意外发生。

“体检是及时发现高血压最有效的途径。”专家建议，有家族病史的人，30岁以后每年最好能检查1-2次血压；饮食、生活习惯不佳的人，尤其要重视自己的血压。

内分泌疾病也会引起高血压

高血压是一种常见病，在我国成年人中的患病率达到10%。大多数高血压对药物治疗有效，通过服用一种或联合两种以上的降压药物可以使血压控制在理想范围，对引起这些高血压的原因并不明确，因此又叫做原发性高血压。但是，有少数高血压患者对一般的降压药物治疗无效，经检查后往往可以发现产生这一类高血压的病因，因此将这一类高血压又叫做继发性高血压。

引起继发性高血压的疾病有很多种。其中内分泌疾病是引起继发性高血压的主要病因之一。由内分泌疾病引起的高血压又称内分泌高血压。内分泌性高血压，经过治疗，绝大多数是可以治愈的。能引起高血压的内分泌性疾病主要有：

1、糖尿病：高血压是糖尿病常见的慢性并发症，约50%以上的糖尿病患者有高血压，当糖尿病合并广泛肾损害时几乎100%有高血压。高血压可加速糖尿病血管并发症的恶化，是糖尿病患者冠心病致死的最危险因素。对于这类病人，不仅要控制血压，还要控制血糖、血脂及其他危险因素。

2、肥胖：许多高血压患者同时伴有肥胖，这类病人应注意进行两种内分泌疾病的检查。（1）柯兴综合征：症状为满月脸、水牛背、向心性肥胖、多血质面貌、皮肤有紫纹、痤疮。（2）原发性醛固酮增多症：症状为水肿、血钾低、血钠高、四肢疲乏无力，软瘫。

3、肢端肥大症：又称垂体生长激素瘤，此类病人在外表往往呈现出特殊面貌，如凸额、颧弓增大突出、唇厚、舌大、反咬颌，另外伴有头痛、多汗、视野缺损等症状。这类患者中约30%合并高血压，而且随着病程的延长，高血压发病率也会随之增加。

4、嗜铬细胞瘤：症状表现为呈阵发性或持续性高血压，常伴有心悸、头痛、出汗、胸痛等症状。

5、甲亢：甲亢病人的高血压主要表现为收缩压（常说的高压）升高，脉压差大，常伴有怕热、心慌、食欲增加、消瘦等症状，老年患者的上述症状不典型，可表现为淡漠、无力、腹泻等。

6、甲减：症状为反应迟钝、怕冷、乏力、食欲下降、便秘、眼睑浮肿、毛发脱落、心率慢等。

此外，原发性甲旁亢、性分化异常等内分泌疾病也常常会出现高血压，因此，建议高血压患者在就医时有必要做内分泌方面的检查，以确诊自己是哪一类高血压。

引起高血压的内分泌疾病大多是肾上腺疾病。其原发性醛固酮增多症和皮质醇增多症的病变也发生在肾上腺皮质，嗜铬细胞瘤大多发生在肾上腺髓质。这些疾病中大多数属于良性肿瘤或肾上腺增生。此类高血压的病因特殊，一般降压药治疗无效。其中属于良性肿瘤的病人，通过手术治疗才能缓解高血压，甚至达到根治的效果。对某些肾上腺增生的病人，需要特殊的药物达到降低血压的目的。

喜欢吃咸的人容易得高血压

高血压现在是越来越常见了，很多人对此都不理解，现在的生活条件越来越好，为什么还会有这么多的人患有高血压呢？到底是引发高血压的原因是什么？哪些人群比较容易患上高血压？

1、喜欢吃咸的人，容易得高血压，食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。

2、精神长期紧张，和性子急的人，容易得高血压，长期不良刺激，如精神紧张，情绪激动，焦虑过度，噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素，造成高血压。瘦人万万不可忽视，自己的血压。

3、胖子容易患高血压，人体肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和血管阻力增加，故此易发生高血压。

4、高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐，不吸烟，不饮酒，不肥胖，同样可以不得高血压。

5、饮酒多的人容易得高血压，喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内，损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟，则加重血压的升高。

所以说注重自己平时的饮食保证身体的健康对我们现在的年轻人来说，是非常重要的，希望患者能够重视这些问题。