冠心病有四大治疗原则 给冠心病开特别处方

冠状动脉性心脏病（coronary artery heart dis—ease，CHD）简称冠心病，又称缺血性心肌病（ischemic heart disease，IHD）。

1 控制和保持正常血压

2005年中国高血压防治指南规定，冠心病的达标血压为130/80 mm Hg。血压增高可加重心脏的后负荷，使心脏的每一次收缩都处于超负荷状态，增加了心脏的工作强度，延长了心肌收缩时间，增加了心肌的耗氧量。因此，控制和保持正常血压，是治疗冠心病首要的关键原则。正常血压的控制和保持，有赖于规范的用药、控制血脂、血糖以及保持正常的体重。

1.1 可降低心脏工作的强度 130/80 mm Hg的达标血压。由于减轻了心脏的后负荷，可使高血压患者心电图中重度左偏的QRS心电轴，逆转为轻度左偏甚至无偏移，其降低心脏工作强度的效果确切而明显，正常血压使心脏在较轻负荷的外环境下轻松的工作，有利于冠心病的康复和好转。

1.2 能降低心肌耗氧量 临床上常用收缩期血压值与心率的乘积，作为心肌耗氧量（单位）指标，血压越高心肌氧需求量越大，即血压越高心肌的耗氧量越大。比如心率75次/min，收缩期血压值在140 mm Hg时，心肌每分钟的耗氧量为10 500个单位；而收缩期血压值降至130 mm Hg时，每分钟心肌耗氧量则减少到9750个单位。收缩期血压值每降低10 mm Hg，每分钟就减少心肌耗氧量750个单位，每小时即可减少心肌耗氧量45 000个单位，每天减少心肌耗氧量高达1 080 000个单位。控制和保持正常血压，减少了心肌耗氧量，缓解了心肌血氧需求与冠脉血流供应不足的矛盾，可预防或减少心绞痛的发生，为冠心病的康复和好转营造一个良好的内环境。

2 控制心率在每分钟65次左右

控制心率可减少心脏的工作量和耗氧量，增加心肌的供血时间，改善和增加心肌的血液供应，缓解或消除心肌与冠脉血流的供需矛盾。因此，控制心率在每分钟65次左右，是治疗冠心病的第二个关键原则。控制心率可选用β1，受体阻滞剂或恬尔心，并根据心率多少来调整剂量和用法。

2.1 减少心脏的工作量 心率在65次/min左右，是正常心率范围的低限，比75次/min心率减少10次，每小时就减少了600次，每天就减少了14 400次，也就等于让心脏休息了14 400次。

2.2 增加心肌供血的时间 由于冠状动脉血管大部分深埋于心肌之中，心肌节律性的收缩对冠脉血流具有很大影响。心脏收缩时冠脉阻力最大，冠脉血流突然下降，有时甚至外流。心脏舒张时冠脉血流显著增加。因此，心肌的血液供应主要在心脏的舒张期。延长心脏的舒张期，即可增加冠脉血流量。心脏每收缩和舒张一次为一个心动周期，在一个心动周期中，舒张期长于收缩期。以成人平均心率75次/min计算，每一个心动周期平均为0.8 s，其中心房收缩期为0.1 s。心房舒张期为0.7 s，心室收缩期为0.3 s，心室舒张期为0.5 s。也就是说在平均心率75次/min时，每一个心动周期中心房肌血液供应时间为0.7 s，心室肌的血液供应时间为0.5s。每分钟减少10次心率，在一个心动周期中，心房肌血液供应时间可增加0.11 s，心室肌的血液供应时间可增加0.077 s。如按此计算每分钟减少10次心率，每天可增加的心房肌血液供应时间171.6min，心室肌的血液供应时间120，12 min。

2.3 可减少心肌的耗氧量 由于“心肌氧耗氧量（单位）=收缩期血压×心率”。如心率在65次/min收缩期血压值在130 mm Hg时耗氧，每分钟心肌耗氧量为8450个单位，比心率在75次/min收缩期血压值在130 mm Hg时，9750个单位，每分钟就减少心肌耗氧量1300个单位。每分钟减少10次心率，就可以减少心肌耗氧量1300个单位，每小时即可减少心肌耗氧量78 000个单位，每天减少心肌耗氧量高达1 872 000个单位。比降低10mmHg血压减少心肌耗氧量的效果更为明显。

2.4 降低右心房内压力 冠脉血流量的多少，取决于舒张期主动脉血压与右心房血压之差以及血流通过冠状动脉的阻力。每条冠状动脉通过冠状静脉最后与右心房相通，右心房的压力大小直接影响着冠脉血流量。减慢心率可使心率较快患者的心电图中高大的P波降低甚至正常。由于减慢心率延长了心房的舒张期，使心房内血压降低，与舒张期主动脉血压之差增大。故可增加冠脉血流量。

3 扩张冠状动脉

血流通过冠状动脉的阻力主要是冠状小动脉的口径，冠状小动脉口径的变化是影响冠脉血流量最重要的因素。据估计，主动脉血压增加1倍使冠脉血流量增加1倍，而冠状动脉平均口径增加1倍时冠脉血流量可增加16倍。扩张冠状动脉口径，可明显地增加冠脉血流量。因此，在心脏处于良好内、外环境的前提下，扩张冠状动脉口径，就是治疗冠心病的第三个关键原则。

3.1 应用冠脉扩张剂 如乙氧黄酮能选择性的扩张冠脉，增加冠脉血流量，不增加心肌的耗氧量，对周围血管、呼吸、血压、心率、心输出量、心脏功能等无影响。还可促进侧支循环的形成。适用于治疗慢性冠心病、心绞痛和预防心肌梗死。不良反应小，可长期服用。治疗量：每次口服60 mg，每日2—3次，重症者可酌情增加剂量。维持量：每次口服30mg，每日2-3次。

3.2 应用抗缺血性心脏病的药物 如扩冠嗪具有明显、持久的选择性的扩张冠脉作用，能降低冠脉阻力，从而增加冠脉血流量。该药口服吸收良好，2～6 h达血药峰浓度，半衰期约为24 h，其在心肌的浓度比在脑及其他组织高2-6倍。不良反应小，可长期服用。适用于冠脉功能不全、心绞痛、心肌梗死的预防和心肌梗死恢复期的治疗。与强心甙并用可增强对慢性心衰的控制效果。注意禁用于新近心肌梗死的患者。口服：每次60 mg。每日2-3次。静脉注射：每次10mg，每日1-2次。

3.3 应用抗心绞痛药 如曲美他嗪具有对抗肾上腺素、去甲肾上腺素及加压素的作用，降低血管阻力，增加冠脉血流量及周围循环血量，促进心肌代谢和心肌能量的产生，减轻心脏工作负荷，降低心肌耗氧量及心肌能量的消耗，从而使心肌的供需平衡。适用于冠脉功能不全、心绞痛、陈旧性心肌梗死。注意禁用于新近心肌梗死的患者。口服：每次饭前20 mg，每日3次。

3.4 应用中药丹参制剂 如丹参滴丸、复方丹参注射液具有扩张冠脉，增加冠脉血流量，减慢心率，增强心肌收缩力等作用。适用于心绞痛及急性心肌梗死，对改善心绞痛症状及心电图异常有一定疗效，疗程越长效果越显著。口服：每次10丸，每日3次。静脉注射：1日1次，每次8-16 ml加入5%葡萄糖注射液100-500 ml滴注。

4 降低血液的粘滞性

血液的粘滞性是冠状动脉阻力的三大因素之一。血细胞聚集、血脂增高均可使血液粘滞性升高。血液粘滞性升高，加大了冠脉阻力，减少了冠脉血流量。餐后心绞痛可能与餐后血液含脂量增多，血液粘滞性升高有关。因此，降低血液的粘滞性。是治疗冠心病的第四个关键原则。

4.1 常规应用阿司匹林 阿司匹林是卫生部疾病控制司推荐的心脑血管病化学预防药品，中国专家共识也建议慢性冠心病等患者应用阿司匹林进行一级预防。常规应用阿司匹林：（1）可抑制血小板聚集，降低血液的粘滞性。（2）可有效的防止血栓事件的发生。（3）可以提高心血管病患者的生存率，而且是应用时间越长，生存优势越显著。阿司匹林的作用机制是通过抑制血小板的环氧酶，阻断血小板血栓素A2的产生，每日口服180 mg的阿司匹林就能使血小板血栓素A2合成酶99%的受到抑制。最佳剂型是阿司匹林精确肠溶片，最佳剂量是每日100 mg，最佳疗程是长期服用。

4.2 控制异常脂血症 血脂异常除外可使血液粘滞性升高，更重要的还是冠状动脉粥样硬化的主要病因。如不能有效地控制血脂异常，不但慢性冠心病不能得到控制，而且还能加速和加重冠状动脉粥样硬化的进程，甚至发生心肌梗死。控制血脂异常的主要方法是饮食调节、药物控制。

4.2.1 饮食调节 主要是按照2007年《中国居民膳食指南》进行调节。首先是控制食用油脂每人每天在30 g以内，过量食入油脂可引起高甘油三酯血症；其次是控制肉、禽、鱼、蛋类食品总量每人每天在200 g以内，过量食入肉、禽、鱼、蛋可引起以胆固醇升高为主的异常酯血症：再次就是控制面食类等高能食品每人每天在400 g以内，过量食入面食类等高能食品，易引起热能过剩、肥胖和血脂增高。提倡多食用新鲜蔬菜，既能增加饱腹感，又能提高维生素和钙磷等无机盐的营养水平，还不会引起血脂异常。

4.2.2药物控制 主要是应用降脂药物。目前，尚没有确定合适降脂药物的公认标准，主要是根据病人血脂异常的类型而选择用药。对严重的血脂异常患者，单用一种降脂药物难以达到降脂效果的，可考虑采用联合用药。

4.2.2.1 混合性高血脂症的用药 首选他汀类降脂药，该药物的作用机制是抑制细胞合成胆固醇的三羟基三甲基戊二酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶，使胆固醇合成减少，触发肝脏代偿性的增加低密度脂蛋白受体的合成，提高了肝脏摄取低密度脂蛋白能力，从而降低了血浆胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白水平。尤其适用于以胆固醇增高为主的异常脂血症。如降低血浆甘油三酯的效果不理想，可加用贝特类降脂药，以强化降脂效果。因HMG-CoA还原酶午夜时活性最高，故“他汀类”降脂药应在晚餐后一次顿服。目前常用的他汀类药物有：辛伐他汀，4-40 mg;阿伐他汀，10～80 mg;洛伐他汀，10-80 mg等。

4.2.2.2 重度高胆固醇血症的用药 亦首选他汀类降脂药，并联合应用胆酸螯合剂。如考来烯胺、地维烯胺，该药物的作用机制是口服后与肠道内的胆酸结合并阻止其吸收，促使血中胆固醇转化为胆酸，因而降低了血中的胆固醇。考来烯胺，4-5 g，日3次饭时服用；地维烯胺，3-6 g，2次/d饭时服用。

4.2.2.3 重度高甘油三酯血症的用药 首选贝特类降脂药，并联合应用鱼油制剂。贝特类降脂药降低血浆甘油三酯较降低胆固醇的作用明显，它的作用机制是通过激活过氧化酶体增殖物激活性受体，增加脂蛋白酶和载脂蛋白的基因表达并增加其血浆浓度，还可升高高密度脂蛋白的血浆水平，促进乳糜微粒和极低密度脂蛋白的分解，并可抑制肝脏合成极低密度脂蛋白，从而降低了甘油三酯的血浆水平。常用的贝特类降脂药有：非诺贝特，口服每次100 mg，3次/d;环丙贝特，口服每次100 mg/d;吉非罗齐，餐前口服每次600 mg，2次/d。

鱼油制剂主要是含多不饱和脂肪酸的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。有较强的调整血脂作用，另外还有舒张血管、抗血小板凝集和抗血栓作用。它的作用机制是促进中性或酸性胆固醇自粪便排出，抑制肝脏合成脂质和脂蛋白，能降低血浆胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白水平。增加高密度脂蛋白水平。常见的有：多烯康、鱼烯康，口服每次1.8 g，3次/d。

4.2.3 控制高血糖 主要是针对糖调节受损期（包括空腹血糖受损和糖耐量受损）和糖尿病的人群，长期的高血糖。可导致机体多组织器官的损害。高血糖可糖化修饰低密度脂蛋白，促进动脉内膜泡沫细胞的形成，还可导致的脂类代谢紊乱及血脂异常；2型糖尿病的高胰岛素血症可直接或通过胰岛素样生长因子（IGF）刺激血管平滑肌细胞（VSMC）增生，加速冠状动脉粥样硬化的发展，增加心血管病的死亡率。中国糖尿病防治指南规定的控制高血糖的理想目标是：空腹血糖为4.4～6.1mmol/L，非空腹血糖为4.4-8.0 mmol/L，糖化血红蛋白（GHb）为小于6.5%。

给冠心病者的“特别处方”

冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞或猝死。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液，冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞。冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞或猝死。

1、血压和脉搏正常才可进行运动；

2、控制运动量；

3、中午以后锻炼为好：因早晨和上午冠状动脉张力高，心绞痛、心肌梗死、猝死等常发生在早晨5时～中午11时，最适合冠心病患者的活动时间是晚上7～9时，如果有些人习惯清晨锻炼，在锻炼前最好空腹喝一大杯水；

4、不进行竞技性激烈体育运动；

5、运动需循序渐进，持之以恒；

6、餐前餐后不宜活动：原则上在餐后2小时以内不锻炼，运动后一小时内不进餐或饮浓茶；

7、运动后不要马上洗浴；

8、运动前要做好准备和放松活动；

9、运动中保持心情舒畅；

10、运动中避免阳光直射和迎风锻炼；

11、运动过程中要随身携带急救药盒；

什么时候不可运动？

1、在安静情况下常有心绞痛发作者，各类冠心病经治疗不能控制者；不宜运动。

2、轻微活动即感到心悸、气短、喘息或伴有心功能不全者；不宜运动。

3、有严重的心律失常、心动过速、心动过缓、房室传导阻滞，经药物治疗不能控制者；不宜运动。

4、急性感染期患者；不宜运动。

5、伴有严重的高血压病；不宜运动。

6、心肌梗死合并心包炎、心肌炎者；不宜运动。

7、三支冠状动脉严重狭窄达80%～90%者；不宜运动。

8、合并糖尿病，治疗后病情未控制者；不宜运动。

9、有明显的心肌缺血表现以及合并血栓性静脉炎，或近期有栓塞病史者，不宜运功。

冠心病治疗第4大法宝：心理疗法

现代医学模式把疾病分成：躯体疾病、心身疾病及精神疾病三大类。冠心病属于心身疾病范畴，其病理改变主要发生在心脏，但心理因素在发病机制中起着重要作用。焦虑、紧张、愤怒、烦恼等不良情绪，会引起血液中肾上腺素和其它紧张激素大量涌出，在身体上造成明显后果，如呼吸加重、心跳加快、血压升高等。严重时还会引起冠状动脉血管痉挛、阻塞而发生心绞痛、心肌梗死。据统计，有1/3～2/3的心肌梗死病例有发作诱因，其中情绪激动、精神紧张及疲劳最为多见。

对于冠心病的治疗，以往有单纯依赖药物的倾向。但新的生物-心理-社会医学模式认为：心理疗法是与药物疗法、物理疗法（如针灸、理疗）、手术疗法三大治疗法宝并列的第四大治疗法宝。冠心病患者练习自我情绪调节，保持情绪的安宁和稳定，不仅有助于铲除冠心病的病因、控制病情的发展、更好发挥药物治疗的作用，而且也有助于预防心肌梗死、猝死等心脏意外事故的发生。

冠心病患者要遵循以下几条自我心理调适原则：

1、遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。

2、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作"精神补品和心理健康不可缺少的维生素"。

3。遇事要想得开，放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立，而这种孤立的心理状态会产生精神压力，有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。

4。掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练：通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。