富含有维生素C的食物 对心肌梗塞有益

食物对疾病的帮助是非常大的，心肌梗塞患者如果合理的饮食，对于病情是很有帮助的。如果饮食不当则会加重病情的发展，这对于患者的恢复是不利的。下面为大家介绍一下心肌梗塞吃什么有益。

哪些食物对心肌梗塞有益？

饮食一：膳纤饮食

经过研究显示含有水溶性的食物纤维是可以有效的帮助我们降低胆固醇的含量的，如我们在生活中常常见到的大麦、豆类、糙米、水果等，这些食物都是一定程度的降低胆固醇的作用。

饮食二：富含有维生素C的食物

患有心肌梗塞的患者在日常生活中以及饮食中还要特别的注意，那就是尽量的多吃些富含有维生素食物。尤其是一些富含有维生素C的食物，这种营养物质具有增强血管弹性的作用，除此之外还可以防止血管出血的作用，同时还可以促进创面愈合。除了维生素c食物之外，还可以适当的多吃些富含有微量元素的食物，这些食物都可以保证血管健康。

生活中富含有维生素以及微量元素的食物有很多，最常见的就是各种新鲜的蔬菜水果，比如像猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。