中药调理降压重在保肾 四方剂帮你降血压

中医药降血压，在改善症状和对心、脑、肾等靶器官的保护作用具有一定的优势。

经过对古方的药理研究证明，生脉散、血府逐瘀汤能够减少心肌缺氧，改善心肌缺血；六味地黄汤具有改善肾功能、增强肾小管功能的作用。因此，在辨证用药的基础上配合使用以上方药，可以起到保护肾等靶器官的作用。

1、降低血脂防动脉硬化高血脂可以损伤内皮细胞导致动脉硬化。业已证明，何首乌、女贞子、金樱子、泽泻、决明子、山楂等有降血脂作用，防止高血压患者动脉硬化。

2、抑制纤维组织增生减轻动脉硬化中药丹参、赤芍、川芎、红花、三七、蒲黄等具有活血、抗凝、改善血流变、抑制纤维组织增生、防止全身动脉硬化等作用。

3、清除自由基过多的自由基可损害血管内皮细胞，导致动脉硬化。大多数含挥发油的中药，如当归、砂仁、香附等有抗氧化作用，从而减少自由基，起到保护内皮细胞的作用。具有清除自由基作用的中药还有：人参、何首乌、黄芪、桂枝、白术、茯苓、党参、麦门冬、山楂、生地黄等。具有清除自由基的复方中药有八味地黄丸、白虎加人参汤、清宫寿桃丸、清宫长寿丹、小柴胡汤等。

4、ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）样作用中药的应用ACEI不但有很好的降压作用，而且能可以舒张出球小动脉，降低肾小球内压，减少蛋白尿，保护肾功能。具有ACEI样作用的中药有：红芪、何首乌、白芍、牛膝、山楂、泽泻、海金沙、法半夏、降香等。

5、钙离子拮抗剂钙离子拮抗剂可以降压，还有利于防止血管硬化。具有钙离子拮抗作用的中药有防己、川芎、当归、赤芍、红花、丹参、牡丹皮、前胡、肉桂、五味子、藁本、白芷、桑白皮、海金沙、薏苡仁等中药。

中医治疗高血压采取辨证论治的原则，对缓解症状、稳定血压有一定的帮助。在辨证用药的基础上选加上述中药，有利于减少高血压病靶器官心肾并发症的发生率和死亡率。

中药方剂帮你降血压

研究证明，人在睡眠中血压会下降。当睡眠质量下降时，夜间血压会升高，加重心脑血管的损害。因此，高血压病人一定要做好防暑降温的工作，保证正常睡眠。天气炎热，难以入睡时可选用长效而对正常血压影响不大的降压药物，确保夜间血压正常，以保护心脑肾的健康。

此外，可选用一些中药降压方剂清肝泻火、镇静降压，以利于安全度过炎热的季节。

1、白术30克，党参20克，茯苓20克，泽泻20克，牛膝15克。水煎，去渣，分两次服，每日1剂。适用于高血压病，有体形肥胖、口中痰多、舌苔厚腻、脉滑有力等表现的痰浊内盛者。

2、夏枯草、菊花、黄芩各15克，水煎，分3次服，每日1剂。适用于肝火偏旺的高血压患者。这类患者多有头痛目赤、大便秘结、舌红、苔黄、脉弦数等症状。

3、黑大豆、枸杞各15克，水煎服，每日1剂。适用于肝肾亏虚型高血压病患者，症见血压增高、头晕眼花、腰腿无力、夜尿增多、动则气喘、脉沉细无力等。

4、车前草30克，玉米须10克，水煎代茶饮。适用于高血压伴有下肢轻度水肿、排尿不利、舌苔厚腻、脉细者。