脑动脉瘤的预防可从生活方式入手

肿瘤和癌症的预防，一般强调要进行三级预防，脑动脉瘤作为一种较难预防的肿瘤，其预防也是要从这基础上来进行考虑。那么，脑动脉瘤应该如何进行预防呢？

一级预防指促进健康及减少危险因素，这种第一道防线的作用是促进一般人群的健康生活方式，减少接触环境中的有害因素，以此来完全避免癌症的发生。据目前所知，除了要防止空气，饮水，食物和工作场所的致癌剂和可疑致癌剂外，改变生活方式中的吸烟，饮酒以及其他不良习惯等都是一级预防的内容。

因此脑动脉瘤的预防药注意以上所说的生活方式，戒烟戒酒。同时注意动脉粥样硬化的预防，防止感染性疾病对血管的损害，加强颅脑外伤时血管损伤的救治。

改用能降低血压和动脉粥样硬化的饮食，可能有助于顶防动脉瘤的发展。同时，了解是否在动脉瘤的危险期，并采用适当的措施防止动脉瘤形成。特别是如果有中风或心脏病家族史。则需要格外改变你的饮食习惯和生活方式，以改善你的总体健康状态。平时进行有规律的锻炼。