秋冬季节注意严防脑血管病
预防脑血管病的最根本就是要保护血管内皮,是预防心脑血管病发生的根本方法,心脑血管病之所以会发生,最初始的阶段就是血管内皮受到了伤害。所以说,保护血管内皮,是预防心脑血管病发生的根本方法。此外还要注意一下事项:
(1)尽可能保持血糖、血压、血脂等指标在正常范围。
(2)科学地选用药物。长效转换酶抑制剂,可以使血管意外的危险性降低65%以上,对血压不高的患者,小剂量使用也有效,应是首选药物。一些他汀类药物不仅可以降低胆固醇,也可以改善血流。
(3)抗血小板治疗。使用阿司匹林对心脑血管缺血的发作是有效的,可作为二级预防措施。阿司匹林也可作为一级预防措施用于大血管疾病危险的糖尿病患者。不适合使用阿司匹林的患者可服用氯吡格雷作为替代。
(4)调整生活方式。合理饮食、良好的运动习惯,保持理想体重,禁止大量饮酒,禁烟。这些措施对预防糖尿病脑血管疾病有积极作用。
另外,还要注意的问题是进入秋冬季以来,早晚寒凉,中午炎热,这种特殊的天气让很多脑血管疾病患者不适应。高血压、脑梗塞等疾病的患者,要及时添加衣服注意保暖,定期找专科医生测量血压,适当做一些预防性治疗,预防脑血管意外的发生。
在温差大的季节里,血管适应功能差的患者容易“中风”。高血压、糖尿病、动脉硬化患者在秋冬季,定期去看专科医生,以观察病情,根据病情变化及时调整药物。老年人心态要保持平和,情绪上避免大起大落。尤其要注意保暖,平时可用猪肉加丹参、田七煲汤饮用,因田七含有丰富的植物蛋白,可起到活血化瘀,改善血管循环的作用。
另外,在天气变化的季节,做一些预防性治疗也有助于避免“中风”。采用中药加氧经鼻吸入疗法来预防脑血管病,这种“药氧”疗法能起到营养细胞,改善大脑功能的作用,临床上对于患有头晕、头重、睡眠障碍、记忆力减退以及中风偏瘫等慢性脑循环不足病症均具有疗效。 "
(责任编辑:尹浩 )
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