看中医如何解释偏头痛的原因

偏头痛的病因不明确，可能与遗传因素、内分泌和代谢因素、去甲肾上腺素、P物质和花生四烯酸等代谢异常）以及饮食（含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠，红酒及葡萄酒等）以及精神因素等相关。

根据中医病机分析，偏头痛的发作多与足厥阴肝经气血逆乱有荧。究其病因，有浊阴内侵、血虚感寒、郁怒伤肝、五志化火等数种。病证可据气、血、寒、热、虚、实等纲分为若干类型，如肝寒血凝，肝火上炎等。若病程迁延，久病不已，反复发作，又常呈气滞血瘀、寒热错杂等，或呈阴虚阳亢者，但总与肝经风木之脏功能紊乱有关。

（兰室秘藏 头痛门）：“头半边痛者，先取手少阳阳明，后取足少阳阳明，此偏头痛也。”

（名医类案 首风）：“偏头痛，五七年，大溲燥结，双目赤肿，眩晕。……诊之急数而有力，风热之甚也。此头角痛，是三焦相火之经，乃阳燥金胜也。”

（临证指南医案 头风）：“右偏头痛，鼻窍流涕，仍不通爽，咽喉疳腐，寤醒肢冷汗出。外邪头风，已留数日，其邪混处，精华气血成为蒙闭。岂是发散清寒可解！头巅药饵，务宣清扬，当剌风池风府，投药仍以通法。”

偏头痛有很多改善因素，存在个体差异。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。有人于偏头痛发作时静躺片刻，即可使头痛缓解。有人于光线较暗淡的房间闭目而使头痛缓解。有人于头痛发作时喜以双手压迫双颞侧，以期使头痛缓解，有人通过冷水洗头使头痛得以缓解。妇女绝经后及妊娠3个月后偏头痛趋于缓解。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。