动脉粥样硬化检查简介 日常饮食要合理

血液脂质含量异常，总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白增高是动脉粥样硬化形成的主要原因，同时也是引发心血管疾病的危险因素，如果发现自己患有动脉粥样硬化那么我们需要尽早去医院检查明确病情，对于动脉粥样硬化有哪些检查措施呢？具体如下：

血液血检查：患者常有血胆固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白减低，脂蛋白电泳图形异常，多数患者表现为第Ⅲ或第Ⅳ型高脂蛋白血症。

X线检查：可见主动脉伸长、扩张和扭曲，有时可见钙质沉着。

动脉造影：可显示四肢动脉、肾动脉与冠状动脉由于粥样硬化所造成的管腔狭窄、病变部位及范围。

多普勒超声波：检查有助于判断四肢动脉、肾动脉血流通畅情况。

完整全面检查的同时我们在日常生活中还应该注意合理膳食，坚持适量运动，不吸烟适量饮酒等健康生活的手段来合理预防或防治动脉粥样硬化。要做到如下几点：

1 合理饮食 饮食总热量不应过高防止超重，应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物，如肥肉、奶油、肝、脑、肾等内脏和骨髓、鱼子、蛋黄、椰子油等。超重者应减少每日总热量，并限制糖类食物。饮食宜清淡，多进富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等，并尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。

2 坚持适量的体力活动 体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，对老年人提倡散步做保健体操和打太极拳等。

3 合理安排工作及生活 应注意劳逸结合，生活规律，保持心情愉快。

4 其他 提倡不吸烟，可饮少量酒。

以上就是动脉粥样硬化的检查方法和日常保健需要注意的地方，为了减少心血管病等更多疾病的发生我们必须有效的防治动脉粥样硬化的发生，希望上述内容对您有所帮助，如有更多疑问请咨询我们的在线专家。他们会给您更好的解答。