心律失常饮食要合理 饮食护理三注意

心律失常患者安排好日常的饮食，对疾病的康复起重要作用。心律失常常由冠心病、高心病、风心病、心肌病等多种原因引起。在饮食中应避免促使高血压、动脉硬化等病情发展及加重的食品，同时还应限制热量供给，降低肥胖者的体重，减轻心脏负担。

（1）限制热量供给。一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。

（2）限制蛋白质供给，一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

（3）限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

（4）应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。

（5）禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。

（6）限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

（7）应少食多餐，避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。

心律失常患者饮食的注意事项：

第一，应多食用一些鱼类产品，鱼油可以防止心脏血液受到堵塞，预防心脏病发作时导致的心律不齐。如果有患者想要直接服用鱼油类保健品，则需提前取得医生许可。

第二，咖啡因也是导致心律失常的因素之一，咖啡因会使人类中枢神经一直处于兴奋状态，身体各器官得不到很好的休息，使心脏负担过重，可能会导致心律失常的出现。

第三，过度饮酒的危害相信大家都很清楚，这也是引发心律失常的重要原因之一。适量饮酒有利于促进身体血液循环，但如果酗酒，那会破坏身体各器官的正常运转，诱发疾病的发生。