如何预防下腔静脉综合征

下腔静脉综合征：此征系妊娠晚期孕妇仰卧时，胀大的妊娠子宫压迫下腔静脉甚至腹主动脉，引起回心血量骤减，致使心排出量下降所造成。也有人认为此系子宫压迫横膈，引起迷走神经兴奋，致下肢血管扩张所造成。本病发病率为2%~30%，症状有轻有重，轻者临床症状很快消失，重者持续至改变体位为止。

仰卧位低血压的预防：

1、根据本综合征均发生在孕28周之后，特别是32~36周时最易发作，故要把预防重点放在妊娠晚期、放在避免长时间仰卧上。

2、必须坚持在睡觉时取左侧卧位或取右侧卧位，使腰椎前弯度减小；

3、临睡前适当饮用些流质食物，诸如蛋汤、菜汤之类，可有效地减少疾病发作。

4、睡觉前应避免过多出汗、过食甜食、过于劳累，活动后不宜立即卧床，更不宜仰卧。

5、对于已发生过仰卧位低血压的孕妇，对有低血压病史的孕妇，要重点保护。

6、对发作严重且频繁者，在医生的指导下还可服用阿托品预防。