中风６小时逃离死残黄金期 梳头可轻松防中风

中风又叫脑卒中，属于急性脑血管疾病，通常有出血性中风和缺血性中风两大类。但不论是出血性还是缺血性中风，在我国都有“四高”的恶名，即高患病率、高发病率、高致残率和高死亡率。脑血管病在2000年我国居民十大死因中排第二位，“非死即残”令人谈中风色变，也使不少药商乘机吹捧特效药：“××药可以使堵塞多年的血管再通”。很多病人不是在发病时抓紧时间就诊，而是在坐失治疗良机后苦苦寻找“让血管复通”的药物。事实上，对于中风病人，时间就是生命，堵塞的脑血管过了6小时后再疏通已经意义不大。为什么？请听我详细道来。

脑中风６小时逃离死残的黄金期

缺血性脑卒中可分为脑血栓形成和脑栓塞两种类型。脑血栓形成是由于脑血管内部的血液成分如血小板、红细胞、白细胞加上纤维蛋白逐渐沉积，阻塞了血管所致；脑栓塞则是从脑血管外来的栓子堵塞血管所致。前者发展较慢，后者则突如其来，情况不完全相同。

当一条脑血管不论是血栓形成或栓塞而被堵塞后，受这条血管供应血液的神经细胞就会因为血流完全中止而死亡，医学上称为梗死。但环绕着这些梗死的神经细胞还有一圈血流虽然减少但还没有完全中止的组织，称为半暗带，如果能及时使血流再通，则半暗带内的神经细胞还可能恢复正常功能，所以医生的着眼点主要放在半暗带的抢救上。

可是抢救半暗带有个时间限制，不能无限制地延长。从动物实验和临床观察来看，大鼠和小鼠约为4.5小时，兔子是4小时，猴子是3小时，人类估计也是3小时左右。临床上医生把抢救人类半暗带的时间初步定为6小时，以便腾出时间采取措施。这段时间医学上称为时间窗。

好，知道了时间窗，我们就要想办法在这段时间内把血栓或者栓子溶解掉，使堵塞的血管再通，这才是上策。一般人不了解时间窗这个概念，所以患病后送到医院急诊室时时间往往已超过了6小时，没法再做溶栓治疗。

也许有人会问，你这么强调时间窗，难道过了6小时就不能恢复了吗？对，过了6小时，半暗带内的神经细胞就要坏死，功能丧失。如果说恢复，只是更边缘的一部分神经细胞来代替坏死细胞的功能罢了，不可能达到比较正常的程度，这就是为什么中风后致残率高的原因。因此我在这里呼吁，一旦发现中风征兆，就应及时去看病。

因此，曾有人询问的一年前患的脑梗塞，药物是不可能使血管再通的，因为这已经远远超过了6小时的时间窗。再从另一个角度来看，一年前患的脑梗塞，脑血管可能早就已经再通，因为人体本身就有强大的溶栓再通血管的能力，没有必要再用药使其复通。这句话可能使许多人大惑不解：“既然血管早已再通，为何半身不遂依然如故？”奥秘就在于再通是在时间窗内还是时间窗外。我想这里要提请读者注意，半身不遂是神经细胞功能丧失的结果，血管阻塞是神经细胞功能丧失的原因。时间窗内再通，神经细胞功能可完全恢复；时间窗外再通，神经细胞功能已经丧失，血管再通并不能改变这个令人沮丧的结果。根据观察，堵塞的血管多数在数天或数周内就会自行再通。不过再通的血管不正常，就像由通衢大道变成了乡村小巷，管腔狭窄曲折，血流终究不够通畅，即使给予药物治疗，也起不了更大的作用。

迄今为止，还没有一种特效药，没有一种药物对缺血性中风百分之百有效，原因就在于血管堵塞后神经细胞坏死、功能丧失了。但这并不等于偏瘫、失语等神经功能缺损症状完全不能减轻，因为人脑有强大的代偿能力，通过积极的康复治疗、功能训练，可使其他部分神经功能代偿已经坏死的神经功能，使偏瘫症状改善甚至复原。目前认为最佳治疗方案是在6小时的时间窗内做溶栓治疗，效果比较满意。不过这种治疗需要在条件较好、技术水平较高的医院进行。此外，国内外一致公认，不管什么类型的脑血管病都应以预防为主，防重于治，在没有特效药物的情况下，预防更显得格外重要。

梳头十分轻松防中风

抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。

梳头，不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对中风能起到很好的预防作用。俗话说：“梳头十分钟，轻松防中风”就是这个道理。

用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，把操作时产生的生物信息，通过经络与全息的传感关系作用于头部，使头部毛孔张开、排泄，邪气外散。这样疏通经络，振奋阳气，祛淤充氧，调理脏器，从而提高机体抗病能力。梳头，还有神经反射作用，改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢，这种微妙的关系和微妙的作用，贯穿于梳头的全过程。从另一方面说，要想获取较好的理疗作用，梳头时要有耐心，梳具作用到头皮，反复进行，以头表能产生微热最好。一般地说，要梳头达到保健的作用，最好每次梳理的时间在10分钟左右，早晚各进行一次效果最为理想。

梳具最好选用玉质、牛角质或木质的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最为理想，因为它含有丰富的矿物质和微量元素，对人体的健康大有裨益。

多食鱼可防脑中风

人体会产生一种前列腺环素进入到血液中，具有松弛血管四周肌肉的功效，使血管扩张，从而引起血压下降，同时，它还有防止血液凝固的作用。而血液中的血小板是由促凝血素产生的，它能使血管收缩、血液凝固。这两种截然相反的物质，在健康人体内保持平衡状态。一旦平衡被破坏，血压便随之升高，并可促使动脉硬化。

然而，高血压病人若多吃鱼，则在血管壁上及血小板膜中产生一种奇妙的脂肪酸，名叫五烯酸，可使血管扩张，血压下降，且能阻止血液凝固。