下肢静脉血栓的病因是什么 日常如何预防？

深静脉血栓是一种多发疾病，深静脉血栓临床治疗常用的方法主要是手术等西医治疗方法，但是深静脉血栓发病率高，预后较差。我们应该提前做好预防，避免伤害。

下肢静脉血栓形成的病因是什么？

下肢深静脉血栓形成，由于血栓脱落，可以发生肺动脉栓塞。病人突然发生胸痛，气闷，咳嗽，痰中带血；肺部有Ⅱ罗音，可并发胸腔积水。小血栓，可以自溶治愈；大血栓，突然阻塞肺动脉，可使病人猝死。谭鸿雁（1993）报道肺动脉栓塞8例，其中下肢深静脉血栓形成4例，有7例病人猝死。汪忠镐等（1994）报道急性肢体深静脉血栓形成103例，并发肺栓塞6例（5.8%），有3例死亡。认为发病3周以内，静脉血栓形成比较松动，容易脱落，并发肺栓塞。因此，病人应严格休息，不宜下床活动，防止发生肺栓塞。

临床上见到，先有单侧下肢深静脉血栓形成，而后又发生对侧下肢深静脉血栓形成，两下肢广泛性肿胀、胀痛、浅静脉曲张，同时伴有下腹壁、会阴部浅静脉怒张、曲张者，应考虑两方面情况：①两侧髂股静脉血栓形成；②发生下腔静脉梗阻。两侧全下肢深静脉血栓形成，下肢静脉血液回流障碍（至后期为血液倒流），虽然中西医结合治疗取得疗效，最后终于出现下肢深静脉血栓形成综合征——静脉瘀血综合征，使肢体处于病废状态。

下肢静脉血栓的发病因素有哪些？

手术中由于长时间的仰卧和麻醉，下肢肌肉完全麻痹，失去了正常的收缩功能，肌肉松弛，静脉舒张；手术后又因刀口疼痛，病人长时间卧床、半坐位或侧卧位，下肢肌肉处于松弛状态，而使下肢深静脉血流减慢，从而为血栓形成创造了条件。这种血流动力学变化，已被许多学者及检测手段所证实。

下肢骨折后，石膏或其他固定方式使患肢制动，活动受限，小腿的肌肉不能正常发挥唧筒作用，血流缓慢和淤滞，因而下肢深静脉血栓形成有较高的发病率。

预防下肢静脉血栓有哪些方法

预防静脉血栓的方法：久坐之人多喝水

打牌娱乐时，长时间坐着应多饮水，这样一方面可稀释血液黏稠度，另一方面还可借上厕所之机多活动腿部，每天喝1到2升水，相当于普通玻璃杯10至15杯。

预防静脉血栓的方法：屈膝动作

如果您做过骨科手术或长期卧床，要经过进行腿脚按摩，尽量下床活动活动，做一些屈膝动作，可千万别小看了这些简单的运动，它对防止血栓形成是非常有作用的。

预防静脉血栓的方法：按摩下肢

对危险人群如出现腿部抽筋或一侧腿部肿胀，应及时去医院检查，在未检查清楚之前千万不可采用推拿、按摩、拔火罐等治疗措施，以免血栓脱落。

预防静脉血栓的方法：伸展运动

乘飞机、车船长途旅行，久坐电脑前工作或上网时，可做休闲操，不要长时间坐着不动，可以提提脚腕、按摩小腿、进行腿部的适当运动。每半小时做三至五分钟足部伸展动作，每分钟60到100次。已经有静脉血栓迹象的朋友可以穿着保健型医用弹力袜。

预防静脉血栓的方法：促进下肢静脉回流

生活中，我们可以通过穿着特殊的医用袜，使小腿和大腿间形成压力的顺差来促进静脉血回流。另外还有一种专为防止下肢静脉血栓而设计的空气按摩泵，可以帮助手术后的病人、长期卧床的病人和一些行动不方便的朋友按摩下肢，使腿部肌肉容积有节奏地变化，进而促进血液流动，有效防止血栓形成，使用起来非常方便。

下肢静脉血栓患者的饮食方法

1、猪蹄1只，毛冬青根150克，鸡血藤、丹参各50克。加水共煮至蹄烂，去药渣，吃肉饮汤。本方活血通脉，适用于血栓性脉管炎患者。

2、蟾蜍。将其去肠杂洗净，人锅煮烂去骨，和面粉做成丸药，不拘分量可随时服用。本方清热去湿，解毒杀菌，适用于血栓性脉管炎。

3、活蜗牛，将其洗净，连同壳捣烂如泥状，敷于溃烂面上，以湿纱布盖上，每日换药1次。本方通经活络，祛腐生肌，适用于血栓性脉管炎。

4、茜草、丹参各12克，地鳖6克，王不留行12克，木瓜9克。薏米仁20克，清风藤、川牛膝各9克，茯苓12克，黄柏6克。水煎服，每日1剂，日服2次。功能通络利湿，活血化瘀，适用于血栓性脉管炎。