关于心律失常的三个误解 心律失常患者注意饮食

心律失常是指心律起源部位、心撙频率与节律以及冲动传导等任一项异常。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常，心律失常则既包括节律又包括频率的异常。心律失常可导致心源性休克，使木后病人死亡率增加。 心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病简称风心病为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时。 心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和或传导障碍导致心脏搏动的频率和或节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。

关于心律失常的三个误解

误解一：心跳快=压力大。

压力大会增加静息心率（休息时的心率，正常为70—80次/分钟），有时会导致心率增加到每分钟100多次，造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因，吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。

误解二：心律失常=心脏病。

只要不伴有胸闷、胸痛或气短，偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。美国约翰斯·霍普金斯大学医学教授戈登·F·托马塞里表示，虽然绝大部分心律不齐不构成危险，但是如果新近发现心律失常且频繁发生，那么就应就医。

误解三：心跳慢=心脏弱。

人们往往认为，心跳太慢，会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉一样，心肌也通过锻炼得以增强。心肌越 强壮，心脏效率越高，跳动次数更少，就可以向全身输入血液。静息心率60次以下的人（心搏徐缓）心脏特别健壮。但一些老年人心搏徐缓可能是心脏病的症状。

误解四：健康心率=60—100次/分钟。

60—100次/分钟是成年人的正常心率范围。但托马塞里表示，大量研究表明，即使在正常范围之内， 较高的心率也与缺血性心脏病、中风及心脏猝死有很大关联。挪威近期研究发现，心率每增加10次/分钟，心脏病风险就分别增加10%和18%。

误解五：心率正常=血压正常。

心率和血压是两码事，两者之间不能简单地画上等号。静息心率正常的人也可能会出现高血压。有些人心率不正常，但其血压却很正常。费劲的身体活动会导致心率飞速加快，但血压变化却不大。

心律失常产生的三个原因

1、药物作用：在日常生活中，如果错误的服用某些药物，可能会对心脏的正常收缩造成影响而引发心律失常。另外，安眠药中毒等也可引起严重心律失常。药物作用是心律失常是怎么回事中的一种诱发因素。

2、个人生活：通常情况下，正常人也有可能出现心律失常的，如果身体过于疲劳，或饮浓茶，或烟酒刺激，或情绪波动较大等身体或精神上的刺激都可能是引起心律失常的原因。一般情况下，这种心律失常无危险，但仍应引起注意，避免过分伤害心脏。有规律的生活可以减少心律失常的发病率。

3、酸碱平衡失调：如果身体内的电解质出现异常情况，或者是酸碱度失去平衡，也可以引发心律失常。严重低血钾可引起心室性心律失常而导致心室颤动。严重酸中毒可直接抑制心肌而使收缩无力，并对儿茶酚胺的反应性降低，导致心脏骤停。严重高血压、低血钙，可使心肌收缩力减弱，产生室内传导阻滞而导致心脏骤停。这种因素是比较常见，患有心律失常要先检查在治疗。

心 律失常是在各种原因引起的心脏病人中较为常见的，一种心血管系统症状，主要是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序发生改变的疾病，部分 正常人也会出现心律失常。了解常见的心律失常有什么症状，帮助患者尽早发现身体异常，是及时治疗心律失常，避免错过疾病最佳治疗时间的重点。

心律失常患者注意饮食

心律失常是一种严重的疾病，特别是发生在老年人身上的时候，如果不及时的治疗，会有生命危险，但在治疗的同时还得注意饮食，下面的文章就来为大家介绍，心律失常患者的日常饮食重点。

（1）限制热量供给。一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。

（2）限制蛋白质供给。一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

（3）限制高脂肪、高胆固醇食物。如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

（4）应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物。以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。

（5）禁用刺激心脏及血管的物质。如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。

（6）限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

（7）应少食多餐，避免过饥过饱。尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。