心绞痛需限制维生素K食物 心绞痛怎么护理？

心绞痛是一种日常生活中极为常见的心脏疾病，往往岁数大了都会有这类疾病，给人们的身心都带来了极大危害，积极的参与治疗之后，有很多的护理的注意事项也需要我们及时去了解，以便做最精心的护理。

心绞痛各阶段的精心护理方法

一、平稳时期心绞痛的护理方法

主要是消除诱发因素，预防心绞痛发作。大多数的心绞痛发作均有诱因，护理时应根据患者个人的具体情况，总结出每次发病的特点，调整体力活动量，避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张，减轻不必要的心理负担。注意天气变化，突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。

二、发作时期心绞痛的护理方法

心绞痛发作时，应立即原地休息，坐下或躺在床上，保持安静，直到疼痛消失为止；频繁发作的病人要绝对卧床，条件许可时立即给予氧气吸人。同时，严密观察病情，注意定时测量血压、脉搏、心率及心律变化。不要轻易搬移病人。立即舌下含服硝酸甘油，让药物在口腔内完全溶解，在吞咽后稍稍保留一点唾液。同时，拨打‘120’急救电话，请医生上门救治病人。含服硝酸甘油后，如疼痛未见缓解，5～10分钟后可重复服用等量的硝酸甘油，直到疼痛缓解为止，但服用总量应不可超过3～5片。若经上述处理病人疼痛仍未减轻或消退，应立即叫救护车到医院就诊。

三、日常生活中心绞痛的护理方法

改变饮食结构，在心绞痛的护理方法中是很重要的部分。限制脂肪摄入，控制肥胖，戒烟、酒，避免酿酒和暴饮暴食，积极防治高血压和高脂血症，限制钠盐的摄入，减少冠心病的危险。

另外，要注意症状变化，警惕心肌梗死的发生。患者应注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化，不稳定性心绞痛常是导致急性心肌梗死和猝死的前驱信号，对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者，必须予以住院治疗，并严密观察病情变化。

心绞痛护理的基本原则

一般护理主要是：

1、发作时立刻停止所以活动，一般休息后症状即可缓解；缓解期一般不需卧床休息；不稳定型心绞痛者，应卧床休息，并密切观察。合理的运动锻炼可促进侧支循环的建立，提高体力活动的耐受量而改善症状，最大活动量以不发生心绞痛症状为度，要避免竞赛活动及屏气用力动作。活动中一旦出现异常情况，应立即停止活动，并给予含硝酸甘油和吸氧处理。

2、减少和避免诱因，不吸烟，不受凉等。

3、饮食：给予低热量、低脂肪、低胆固醇和高纤维的食物，要避免饱食，禁烟酒，保持排便通畅。

用药护理主要是：

1、硝酸酯类药物：心绞痛频繁者给予硝酸甘油静滴，但应控制滴速，家人不可随意调节，以防低血压发生。第一次用药时，患者宜平卧片刻，必要时吸氧。

2、中药辅助治疗：对于早期心绞痛患者要注意改善患者的饮食情况多食水果、蔬菜以及富含高蛋白、高纤维和不饱和脂肪酸饮食则可减少心血管事件的发生，戒除烟酒等有害因子。从而控制心绞痛患者病情的发展，注意，必要时患者可使用芪蛭通络胶囊进行对症治疗，可有效改善患者的症状，减轻病人的痛苦。

心理护理主要是：保持情绪稳定，解除心理压力。

四注意助你远离心绞痛

1、控制饮食

少吃盐、少吃脂肪、减少热量的摄龋高脂及高盐的饮食可引发心绞痛，因为这些食物会突然提高血压。来自脂肪的热量应减至30%以下。这也就是说应尽量避免含饱和脂肪酸及胆固醇的食物。含饱和脂肪酸的食物即那些在室温下呈固态的油脂类，例如牛油。每天摄取少于180克的肉类、海产或家禽肉。

2、限制维生素K含量丰富的食物

避免维生素K补充品及富含维生素K的食物，以防止凝血作用。含维生素K的食物会增进血液凝结，应仅摄取少量。含高量维生素K的食物包括苜蓿、绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜及所有深绿色蔬菜。要增加抗凝血效果，可在饮食中多添加下列食物：小麦芽、维生素E、大豆、葵瓜子。

3、适当的体育锻炼

坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处。但必须指出，要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。注意休息平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

4、保持良好心态

心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。