心脏病病人可以性生活吗？

心脏病病人也可以性生活吗？

很多心脏病患者都不敢进行性生活，认为：我的心都不好了，还能进行性生活吗？这使他们在性生活中始终处于一种矛盾的状态：一方面是性爱的诱惑，希望加深夫妻感情；而另一方面，每天服用的药物和诸多注意事项，都时刻提醒着自己，心脏已不能胜任重体力活，性生活会让病情雪上加霜。

那么心脏不好到底能不能进行性生活呢？经研究和临床经验都表明，慢性心脏疾病患者完全可以有高质量的性生活。比起爬楼梯、拖地、竞走等，性生活过程中的心率要慢得多。此外，性爱引起的猝死，仅占心脏病猝死的0.6%左右。对大多数慢性心脏疾病患者而言，正当、健康的性生活不仅无害于心脏，反而有利于排解患者因禁欲而产生的抑郁和焦虑感，对他们的康复极为必要。

如果不确定自己能不能做，临床上有一个很简单的测试方法，就是看患者爬两层楼后，会不会感觉心慌、胸闷，或者快速步行四五分钟，有无心慌、胸闷等症状。如果没有，则说明心脏能负荷性生活的强度。但这里有个前提条件，就是近期疾病没有急性发作，处于稳定期。

只要性生活适当，不会引起心肌梗塞的复发，相反，适当的性接触将有助于改善病人的精神负担，从而增强战胜疾病的自信心。不过，心脏病患者还要注意情绪、天气和环境等因素，在心情不好、体力不佳、太热或潮湿等情况下，均不宜进行性生活。选择合适、省力的性爱体位也很重要，坐位、侧位及健康一方取上位，都很不错。