冠心病能多吃花生吗
冠心病能多吃花生吗?花生香脆可口,有着丰富的营养,而且价格也比较合适,是很多朋友都比较喜欢的,但是对于一些人群来说,并不适合食用花生。那冠心病能多吃花生吗?
冠心病能多吃花生吗?对于冠心病的来说,适不适合多吃花生的,因为花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。另外,以下这几类人群也不是和食用花生:
1、痛风患者:患有痛风的人群,其均有高尿酸血症。由于高脂饮食,会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
2、胆囊切除者:花生属于高脂肪的食物,高蛋白和高脂肪的食物,对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:由于这些患者有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,然而花生属坚果类,蛋白质、脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
4、想减肥的人:花生有着很高的脂肪和热量,因此想要减肥的朋友一定要少吃,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
5、糖尿病患者:对于糖尿病的患者,饮食一定需要多加注意的,一般每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生,就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
6、跌打淤肿者:花生除了高脂肪、高热量外,其还含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
相信在通过本文的这些介绍之后,大家应该是能了解冠心病能多吃花生吗这个问题了,可见对于冠心病的患者来说是不适合多吃花生的,而且文章也整理一些不适合使用花生的人群,一定是要注意的哦!
(责任编辑:陈晓 )
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