吸烟与高血压
吸烟有害健康,这是一个几乎人所共知的事实,甚至在香烟盒上都要求标出这种字样,以警示每一位吸烟者。有时吸烟更被形象地称作是“慢性服毒自杀”。但通常人们认为吸烟主要有害肺部器官,导致肺部疾病,容易得肺癌。而科学研究证实,吸烟与高血压有着非常密切的关系。
那么,吸烟和高血压到底有什么关系呢?美国一位医生对30~40岁年龄组4万余名吸烟者和不吸烟者进行长达11年的跟踪观察,结果证明吸烟者中高血压的发病率比不吸烟者高2.5倍!还有学者用24小时动态血压监测的方法,对250例男性血压正常者及高血压患者进行对比观察研究,结果表明,在偶测血压正常的男性人群中,吸烟组24小时白天、夜间的收缩压和舒张压均高于不吸烟者。白天相差尤为显著。同时吸烟者心率也快于不吸烟者。研究结果提示:吸烟可引起正常血压者血压升高和心率加快。
那么吸烟为什么会引起血压升高呢?研究者指出,血压变动是由烟草中的尼古丁引起的。尼古丁是一种剧毒物质,如果把5支香烟里所含的尼古丁提取出来吞下去,3分钟内就会致命!尼古丁能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高。吸一支普通的香烟,可使收缩压升高10~25mmhg。长期大量地吸烟,也就是每日抽30~40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化,更促进了高血压的进一步恶化。
此外,吸烟对血脂代谢也有影响,能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,动脉粥样硬化的进程加快,容易发生急进型恶性高血压、蛛网膜下腔出血和冠心病、心肌梗塞等。
还有资料显示,有吸烟习惯的高血压患者,由于对降压药的敏感性降低,抗高血压治疗不易获得满意疗效,甚至不得不加大剂量。鉴于吸烟有百害而无一利,因而奉劝有吸烟嗜好者,尤其是中青年病人,为了您和他人的健康和幸福,请及时戒掉这一不良习惯。戒烟后,吸烟对人体(尤其是心血管系统)的不利影响均可停止,甚至可以发生逆转。千万不要只图一时的“精神享受”,而带来终生的遗憾!
(责任编辑:陈晓 )
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