低血压按摩哪些穴位好
首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间,按摩上肢内侧心包经上的大陵穴;心经上的神门穴(在手腕处);手背上三焦经上的阳池穴(在手腕处)、中渚穴,长期坚持,对缓解低电压成效明显。
低血压的患者在饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族,并且可以适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性改善血管舒缩中枢功能!
生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,所以对于低血压,一定要及时发现及时治疗,千万不要让病情加重!
注意事项:值得一提的是,如果你的低血压比较严重的话,一定要及时去正规医院进行治疗,一般来说中医治疗西医治疗效果都是不错的,并且通过治疗都是可以康复的!
(责任编辑:陈晓 )
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