青少年高血脂+尿酸怎么办
尿酸高是人体内血液中的尿酸增多而形成的一个代谢性的疾病,主要原因就是一种叫做嘌呤的物质的代谢发生了紊乱。人体内每天关于尿酸的生成与排泄是大致相等的,如果中间有环节发生了问题,那就会造成尿酸高的情况。从提问中来看,可能是由于患者的高血脂,使得肾脏发生了病变,使得肾排泄尿酸的功能有异常,从而导致了患者体内的尿酸高,所以治疗的话还是以降血脂为主。
步骤/方法:
尿酸高要注意饮食要以清淡为主,少吃又不能不吃蛋白质,多喝水,保证足够的每天的饮水量,少吃豆制品等含铁较多的食物,不抽烟不喝酒尤其是啤酒,忌海鲜还有香菇等发性的食物。
养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,坚持规律的作息。平时的生活与工作注意劳逸结合,不要让自己太操劳太劳累。平时多去户外进行一些有氧运动,在利于治疗的同时又可以强身健体,这些运动有慢跑、跳绳、骑单车等等。
患者可以每天坚持泡脚来辅助治疗。这里可以提供一个小偏方:把水烧开,在水中加入三勺左右的小苏打,待水温降至合适开始泡脚,中途水冷了继续加热水,泡三十分钟左右。这个方法可以比较有效地帮助治疗尿酸高。注意事项:患者需要保持良好的精神状态,有一个乐观向上的心态,要知道,健康的心理状态对身体的恢复也是非常有效的一剂良药。祝您能够健康!
(责任编辑:陈晓 )
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