高血压患者慎用这些药 高血压如何保健呢？

高血压不但要控制饮食，在有些常用药上也要当心，那么高血压在服用哪些药物时要更加注意呢？是不是有些药物对高血压患者有危害呢？

高血压患者慎用这些药物

非甾体抗炎药物 包括消炎痛、布洛芬、优布芬、萘普生、萘丁美酮等在内的一大类药物。它们具有解热、镇痛及抗炎作用，通常用于急慢性风湿性关节炎、痛风性关节炎及各种类型疼痛的治疗。这类药物能引起体液潴留及水肿，加重高血压患者的症状。

抗抑郁药物 高血压患者在服用某些治疗抑郁症的药物，特别是单胺氧化酶抑制剂如吗氯贝胺、托洛沙酮等时，要注意这类药物具有升高血压的作用，在用药时应注意观察血压变化。

雌激素 女性高血压患者在使用雌激素，包括天然的雌激素如雌二醇、雌酮、雌三醇和人工合成的雌激素如炔雌醇、尼尔雌醇及己烯雌酚等药物时，要注意它们也会导致一定程度的体液潴留，从而加重高血压症状。

口服避孕药 炔诺酮、甲地孕酮、炔诺孕酮、左炔诺孕酮、奎孕酮、氯地孕酮及含有这些药物的复方制剂，也能引起一定程度的体液潴留，加重高血压病情。因此，建议有高血压病史、高血压相关疾病或肾病病史的妇女使用其他避孕方法；若使用口服避孕药，应密切监测血压，如果血压有显著升高，应立即停用。

萘甲唑林 拟肾上腺素药萘甲唑林有收缩血管的作用，用于治疗过敏性及炎症性鼻黏膜充血、急慢性鼻炎、眼结膜充血，由该药配制的滴鼻净和鼻眼净，高血压患者也需要慎用。

皮质激素类药物 如可的松、氢化可的松、强的松、地塞米松、倍他米松等是常用的一大类药物，用于过敏性疾病、自身免疫性疾病和炎症性疾病等多种疾病的治疗。长期使用这类药物容易引起体液潴留，加重症状，故高血压患者应避免使用。

β受体激动剂 支气管哮喘和喘息性支气管炎是呼吸系统的常见疾病，在使用β受体激动剂如麻黄碱、异丙肾上腺素（喘息定）、沙丁胺醇（舒喘灵）、特布他林（间羟舒喘灵、喘康速）、奥西那林（羟喘）、氯丙那林（氯喘、喘通）、妥洛特罗（喘舒）、克仑特罗（氨哮素）、丙卡特罗（美喘清）等药物治疗时，应注意这类药物有可能导致血压升高。

高血压如何保健呢？

高血压是比较常见的一种心血管疾病，此病症常常会引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对高血压病的认识，对早期预防与保健有重要意义。

对于此疾病的保健工作，我们可以从如下几点做起：

1、首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。

2、参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。

3、精神舒畅，戒怒戒躁。

4、宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。

5、宜每天坚持温水浴（摄氏40℃），浴室温度也不能太低。

6、多饮矿泉水、冰化水（结冰后融化的水）。

7、减少房事，缩短房事时间，40岁以上更宜节制。

8、保持大便畅通，排便时勿要用力屏气。

9、改善睡眠状态，保证睡眠时间。

10、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。